Vreau sa slabesc.

#91
R10

Posted 30 September 2015 - 13:45

Senior Member

Grup: Senior Members
Posts: 4,683
Înscris: 29.03.2010

La mine nu e greu...

De 2 luni mă mențin la 70 kg. Ok, plus-minus 1 kg, dar sunt acolo. Mă cântăresc o dată pe săptămână, dar m-am obișnuit cu stilul ăsta de a mânca, probabil cuvântul bun e cumpătat. Nu mă abțin de la nimic, uneori mă pun să mănânc alune și sar calul. Mă orientez "după ochi" și cam știu cât să mănânc din lucrurile calorice. Dacă azi mănânc 2 pumni de alune în loc de un pumn, următoarele 2 zile las în farfurie câte 2-3 guri de mâncare la fiecare masă și am recuperat

Apa e importantă și după părerea mea

Edited by R10, 30 September 2015 - 13:49.

Back to top

#92
corneldalbe

Posted 11 January 2016 - 14:11

New Member

Grup: Junior Members
Posts: 1
Înscris: 11.01.2016

M-am ingrasat si eu dupa sarbatori, dar nu ma deranjeaza cu nimic:). Nu inteleg de ce unii se agita atata ca sunt putin mai grasi. Mai greu e daca esti obez, acolo chiar e dificil sa faci unele lucruri.

Back to top

#93
EXIT

Posted 11 January 2016 - 14:59

Immortal

Grup: Senior Members
Posts: 6,104
Înscris: 17.01.2006

Pai daca doreai sa intelegi de ce unii sunt deranjati de ingrasare, nu trebuia sa-ti faci cont si sa scrii. Puteai sa citesti si fara cont.

Back to top

#94
sikus

Posted 27 May 2019 - 09:06

Junior Member

Grup: Members
Posts: 120
Înscris: 30.10.2014

Pentru slabit se pot folosi si diete care sa ajute la asa ceva!

Back to top

Anunturi

Neurochirurgie minim invazivă

"Primum non nocere" este ideea ce a deschis drumul medicinei spre minim invaziv.

Avansul tehnologic extraordinar din ultimele decenii a permis dezvoltarea tuturor domeniilor medicinei. Microscopul operator, neuronavigația, tehnicile anestezice avansate permit intervenții chirurgicale tot mai precise, tot mai sigure. Neurochirurgia minim invazivă, sau prin "gaura cheii", oferă pacienților posibilitatea de a se opera cu riscuri minime, fie ele neurologice, infecțioase, medicale sau estetice.

www.neurohope.ro

#91 R10 Posted 30 September 2015 - 13:45

#92 corneldalbe Posted 11 January 2016 - 14:11

#93 EXIT Posted 11 January 2016 - 14:59

#94 sikus Posted 27 May 2019 - 09:06

Anunturi

▶ 0 user(s) are reading this topic

Sign In

#91
R10

Posted 30 September 2015 - 13:45

#92
corneldalbe

Posted 11 January 2016 - 14:11

#93
EXIT

Posted 11 January 2016 - 14:59

#94
sikus

Posted 27 May 2019 - 09:06