Javascript dezactivat

Ai Javascrip dezactivat, mai multe funcţii ar putea să nu funcţioneze. Te rugăm să activezi Javascript pentru funcţionalitate completă.

« 1 / 5 »

Sa incurajam sporturile de contac...

Cum s-au apucat rapperii sa faca ...

Pareri despre eceasuri.ro: cumpar...

Mama Miresii (2024)

Estimare reparatie

Sterilizare UV apa

Folii heliomate faruri - merita?

Cabina Dus mai mare cu 10cm decat...

Rezultate firma

Facultatea de Medicina - a doua f...

Fortat sa imi dau demisia

Nivelare placa + Fisuri

Premierul Slovaciei a fost impuscat

RIP imgflip meme generator

V-ati facut sau va veti face Colo...

Imagini generate de Inteligenta A...

Vezi conţinut nou

Weight Gainer

Ultima postare: mar 15 2021 11:21, Iniţiat de yo_dani2006 , feb 01 2008 12:19

«
Înapoi

Înainte
»

Vă rugăm să vă autentificaţi pentru a răspunde

276 răspunsuri în acest subiect

#217
Lipsum

Publicat: 01 octombrie 2011 - 13:08

Moderator extrem de rău

Grup: Moderators
Mesaje: 4.722
Înscris: 29.01.2008

"patratele" odata cu cresterea in greutate sunt diametral opuse. Fara o alimentatie corespunzatoare, nu vor fii vizibili muschii abdominali.

#218
CoolPyr0

Publicat: 01 octombrie 2011 - 14:37

Member

Grup: Members
Mesaje: 506
Înscris: 19.01.2010

Ce alimentatie ar fi corespunzatoare ?

#219
atc

Publicat: 03 octombrie 2011 - 12:47

Member

Grup: Members
Mesaje: 343
Înscris: 26.02.2009

CoolPyr0, on 1st October 2011, 15:37, said:

Ce alimentatie ar fi corespunzatoare ?

"Patratele" apar in faza de definire, ce presupune mult mai multe lucruri decat doar alimentatie.

#220
GB1337

Publicat: 05 octombrie 2011 - 18:23

Member

Grup: Members
Mesaje: 281
Înscris: 13.04.2007

"Definirea" se realizeaza in intregime prin alimentatie, de ce alte lucruri vorbesti? Clen? :unsure:

Daca te gandesti la exercitii de izolare cu numar absurd de repetari, nu vei scapa de acel aspect "pufos" al muschilor fara o alimentatie corespunzatoare.

#221
atc

Publicat: 10 octombrie 2011 - 19:36

Member

Grup: Members
Mesaje: 343
Înscris: 26.02.2009

Definirea nu se face doar prin alimentatie ci si prin modificarea radicala privind suplimentarea si antrenamentul. Nu exercitiile de izolare specifice fac un abdomen frumos ci mai mult cardio in antrenament.

#222
m1dz0r

Publicat: 12 octombrie 2011 - 16:13

Junior Member

Grup: Members
Mesaje: 59
Înscris: 24.02.2008

Pro Mass sau Pro gainer (pronutrition) ? scopul: crestere musculara . pro mass are multi carbo , dar pro gainer are creatina si taurina. Care il recomandati ? La gust stie cineva care se bea mai usor ?

Editat de m1dz0r, 12 octombrie 2011 - 16:13.

#223
atc

Publicat: 16 octombrie 2011 - 13:24

Member

Grup: Members
Mesaje: 343
Înscris: 26.02.2009

m1dz0r, on 12th October 2011, 17:13, said:

Ai mai luat WG vreodata ? Evita totusi produsele ieftine, nu conteaza ca are mai multa creatina, taurina, etc. daca sunt de proasta calitate.

Recomand BSN, Gaspari, Muschletech, Universal, Weider, Nutrex, Cytogenix ca si cei mai buni. Ramane la alegerea ta !

#224
FlorinC

Publicat: 17 octombrie 2011 - 18:12

Member

Grup: Members
Mesaje: 297
Înscris: 03.01.2006

Iti raspund eu in locul lui, ca nu se stie cand va mai intra....
A mai luat, ba chiar gainere renumite ( mass tech, n large, etc), insa s-a saturat sa arunce banii pe marketing.

#225
atc

Publicat: 18 octombrie 2011 - 10:23

Member

Grup: Members
Mesaje: 343
Înscris: 26.02.2009

FlorinC, on 17th October 2011, 19:12, said:

Iti raspund eu in locul lui, ca nu se stie cand va mai intra....
A mai luat, ba chiar gainere renumite ( mass tech, n large, etc), insa s-a saturat sa arunce banii pe marketing.

... am inteles ! Si acum vrea sa dea banii pe prostii ? Pro Nutrition nu este o solutie la problema lui ! Nu exista absolut nici un termen de comparatie intre Pro Nutrition si Muscletech ! Sa incerce BSN si sa ne comunice rezultatul.

Editat de atc, 18 octombrie 2011 - 10:25.

#226
FlorinC

Publicat: 18 octombrie 2011 - 14:28

Member

Grup: Members
Mesaje: 297
Înscris: 03.01.2006

A incercat si de la bsn, insa un mrp (syntha 6)

#227
radu2004

Publicat: 11 noiembrie 2011 - 19:03

Junior Member

Grup: Members
Mesaje: 30
Înscris: 08.08.2011

Salut.Am 16 ani si antrenorul de fitness mi-a recomandat mass tech.El mi-a zis sa iau o data pe zi 5 cupe. Dar am citit pe un site supliemnte.ro ca nu e recomandata pt persoanele sub 18 ani. Asa ca pentru siguranta m-am dus la un nutritionist. El mi-a zis asa: avand in vedere ca un adult trebuie sa ia 2 portii pe zi a cate 5 cupe eu pot sa iau o portie a cate 3 cupe si m-ar ajuta. Acum ce parere aveti?

#228
crisstonne

Publicat: 11 noiembrie 2011 - 19:25

Ἀταραξία

Grup: Senior Members
Mesaje: 40.396
Înscris: 13.01.2011

Asculta-l pe nutritionist.

Editat de crisstonne, 11 noiembrie 2011 - 19:25.

#229
mr_alexino

Publicat: 11 noiembrie 2011 - 19:35

Active Member

Grup: Members
Mesaje: 1.090
Înscris: 20.09.2009

sau cel mai bine astepti sa faci 18 ani

nici un supliment nu este recomandat persoanelor sub 18 ani.

#230
atc

Publicat: 16 noiembrie 2011 - 16:15

Member

Grup: Members
Mesaje: 343
Înscris: 26.02.2009

radu2004, on 11th November 2011, 19:03, said:

Salut.Am 16 ani si antrenorul de fitness mi-a recomandat mass tech.El mi-a zis sa iau o data pe zi 5 cupe. Dar am citit pe un site supliemnte.ro ca nu e recomandata pt persoanele sub 18 ani.

Cine a facut recomandarea ? Compania producatoare a suplimentului sau site-ul care vinde produsul ?

#231
vlad_coste

Publicat: 16 noiembrie 2011 - 16:54

Junior Member

Grup: Members
Mesaje: 85
Înscris: 27.10.2011

m1dz0r, on 12th October 2011, 16:13, said:

Mult mai bun este total mass 4200 de vanilie ... eu il iau acuma in perioada de masa...pana prin 15 ianuarie cand intru la regim si trec pe milk & egg

#232
Campers

Publicat: 04 ianuarie 2012 - 03:12

Just ..tired of this shit ..

Grup: Senior Members
Mesaje: 4.409
Înscris: 24.04.2006

http://www.musclelin...yer-112caps-254
sunt bune de ceva astea?
as vrea pana prin vara sa mi fac ceva forme , sau macar sa pun ceva muschi pe mine
am 54 kg si 1 65, am mai facut sala cate 3-4 luni (maximul l-am avut a fost asta primavara cu 60kg)

sau ceva pana in 2 mil/luna
hai , poa' sa si depaseaca un 20-30 lei , daca chiar merita

Editat de Campers, 04 ianuarie 2012 - 03:14.

#233
bd_vr

Publicat: 04 ianuarie 2012 - 05:37

Active Member

Grup: Members
Mesaje: 1.315
Înscris: 20.03.2008

La banii aia mai bine iei Mutan Mass (6,8 kg) fabricat in Canada: http://www.prafurisi...nt_mass_68.html.
Are 52g proteine, 176g carbohidrati (din care o parte sunt Waxy Maize) si 1060 kcal / portie. N-ai cum sa nu pui pe tine de la Mutan Mass.

Editat de bd_vr, 04 ianuarie 2012 - 05:40.

#234
Campers

Publicat: 04 ianuarie 2012 - 11:08

Just ..tired of this shit ..

Grup: Senior Members
Mesaje: 4.409
Înscris: 24.04.2006

mc pt raspuns
ar avea ceva efect si daca reduc masura la jumate ? adica sa mi ajunga 2 luni ?

Anunturi

Chirurgia cranio-cerebrală minim invazivă

Tehnicile minim invazive impun utilizarea unei tehnologii ultramoderne.

Endoscoapele operatorii de diverse tipuri, microscopul operator dedicat, neuronavigația, neuroelectrofiziologia, tehnicile avansate de anestezie, chirurgia cu pacientul treaz reprezintă armamentarium fără de care neurochirurgia prin "gaura cheii" nu ar fi posibilă. Folosind tehnicile de mai sus, tratăm un spectru larg de patologii cranio-cerebrale.

www.neurohope.ro

«
Înapoi

Înainte
»

Înapoi la Culturism

▶ Utilizatori activi: 1

0 membri, 1 vizitatori, 0 utilizatori anonimi

© 2001-2024 Softpedia. All rights reserved. Softpedia® and the Softpedia logo are registered trademarks of SoftNews Net SRL.
Ora implicita a Forumului Softpedia este ora standard a Romaniei (GMT+2). Mai multe informatii →
⚠ Postarile afisate pe Forumul Softpedia reprezinta o opinie subiectiva a membrilor care le-au publicat si nu a SoftNews Net SRL.

Weight Gainer

#217 Lipsum Publicat: 01 octombrie 2011 - 13:08

#218 CoolPyr0 Publicat: 01 octombrie 2011 - 14:37

#219 atc Publicat: 03 octombrie 2011 - 12:47

#220 GB1337 Publicat: 05 octombrie 2011 - 18:23

#221 atc Publicat: 10 octombrie 2011 - 19:36

#222 m1dz0r Publicat: 12 octombrie 2011 - 16:13

#223 atc Publicat: 16 octombrie 2011 - 13:24

#224 FlorinC Publicat: 17 octombrie 2011 - 18:12

#225 atc Publicat: 18 octombrie 2011 - 10:23

#226 FlorinC Publicat: 18 octombrie 2011 - 14:28

#227 radu2004 Publicat: 11 noiembrie 2011 - 19:03

#228 crisstonne Publicat: 11 noiembrie 2011 - 19:25

#229 mr_alexino Publicat: 11 noiembrie 2011 - 19:35

#230 atc Publicat: 16 noiembrie 2011 - 16:15

#231 vlad_coste Publicat: 16 noiembrie 2011 - 16:54

#232 Campers Publicat: 04 ianuarie 2012 - 03:12

#233 bd_vr Publicat: 04 ianuarie 2012 - 05:37

#234 Campers Publicat: 04 ianuarie 2012 - 11:08

Anunturi

▶ Utilizatori activi: 1

Autentificare

#217
Lipsum

Publicat: 01 octombrie 2011 - 13:08

#218
CoolPyr0

Publicat: 01 octombrie 2011 - 14:37

#219
atc

Publicat: 03 octombrie 2011 - 12:47

#220
GB1337

Publicat: 05 octombrie 2011 - 18:23

#221
atc

Publicat: 10 octombrie 2011 - 19:36

#222
m1dz0r

Publicat: 12 octombrie 2011 - 16:13

#223
atc

Publicat: 16 octombrie 2011 - 13:24

#224
FlorinC

Publicat: 17 octombrie 2011 - 18:12

#225
atc

Publicat: 18 octombrie 2011 - 10:23

#226
FlorinC

Publicat: 18 octombrie 2011 - 14:28

#227
radu2004

Publicat: 11 noiembrie 2011 - 19:03

#228
crisstonne

Publicat: 11 noiembrie 2011 - 19:25

#229
mr_alexino

Publicat: 11 noiembrie 2011 - 19:35

#230
atc

Publicat: 16 noiembrie 2011 - 16:15

#231
vlad_coste

Publicat: 16 noiembrie 2011 - 16:54

#232
Campers

Publicat: 04 ianuarie 2012 - 03:12

#233
bd_vr

Publicat: 04 ianuarie 2012 - 05:37

#234
Campers

Publicat: 04 ianuarie 2012 - 11:08