Un gunoi

200 Eu este probabil o parte din ajutor.
In orice tara, daca ai certificat de incapacitate fizica , mentala, ai venit social mult mai mare....
cu 200 de EU pe luna. mergeai zbarnaind la lucru, orice fel de lucru, doar sa ai paine pe masa.....
Te-ar fi ajutat enorm, caci nu vad problema psihologica, sau probabil alte probleme psihice. -cum afirmi singur

Asadar, ai un diagnostic sau nu ?

Edited by vio69c, 02 August 2023 - 20:02.

Nu ma pot gandi la niciun loc mai prost de cerut sfaturi despre psihiatrie/psihologie decat forumul Softpedia.

Adica e ca si cum te-ai duce in Somalia sa le ceri sfaturi despre cum sa devii bogat.

Edited by abac, 02 August 2023 - 20:06.

abac, on 02 august 2023 - 20:06, said:

Te contrazic. Pe mine m-a ajutat pe atunci forumul acesta. Si altele de specialitate. Eu am fost ajutat si sfatuit pe acest forum, la randul meu am facut acelasi lucru, am o gramada de conversatii aici in privat cu oameni care cautau raspunsuri la probleme lor. Toata ideea este sa triezi informatia. Daca faci referire la initiator, el nu cauta sfaturi... Daca cauta ajutor, spunea de unde e si sunt sigur ca se gasea cineva din zona sa il indrume catre un specialist. Inclusiv eu as fi facut-o, dar nu ai cu cine. E mercur in retrograd...

abac, on 02 august 2023 - 20:06, said:

Aici greșești, in Somalia aia nu te pot învăța să devii bogat, dar nici nu te batjocoresc. Pe când pe acest forum, daca intri cu o problema precum cea a inițiatorului, ești făcut în fel și chip. Este o diferență, nu?

Initiator, caută pe google Deprehub și suna să vorbești cu cineva.

Hai ca incep aburitorii cu aiurelile ! Initiatorul nu prea are probleme ci doar se plictiseste , ca si multi altii .
Am vreo ''1000'' din astia prin jur , in special tineret cu ''vai ce greu imi e...dar nu vreau munca...eforturi...nu am chef de nimic...daca poti sa ma ajuti cu lovele...da nu maruntis...macar un Iphone 14 si sa nu ai pretentii...e bine'' ! ''Nici scoala nu imi place....ce Becali are scoala'' ? Si cea mai tare e ''pai io' sunt mega independent dar parintii sa-mi dea lovele'' ! Si cand nu le convin propunerile devin obraznici .
Nu am vrut sa o zic dar pe vremea cand eram eu copil , tata din 2 palme...ma trata instant !
LA MUNCA FRATILOR !!! Va trec toate bolile astea inchipuite !

Edited by Alltrack, 02 August 2023 - 20:35.

cetateanul_Vijai, on 02 august 2023 - 20:14, said:

Ma asteptam sa fiu batjocorit si luat in deradere si aici,d-aia nu am cerut "sfaturi".
Romanii sunt "campeoni" la mistocareala.

Edited by Robot1, 02 August 2023 - 20:37.

Ce caterinca.

Cum adica nu mergi la psiholog pentru ca ala nu te stie? Pai tocmai asta e ideea. Sa te ajute un strain care a facut studii in sensul asta pentru ca ala e obiectiv cu tine.
Nu trebuie sa te duci la familie, prieteni etc. care sa-ti planga de mila si sa te compatimeasca.

Robot1, on 02 august 2023 - 20:37, said:

Zi o singura ''batjocura'' ! Sunt 3 pagini si 43 de postari , 44 cu asta !

Stii sa scrii si iti permiti un ceva cu internet. Deja ai un avans confortabil fata de minim 20% din tara asta. Si nici aia nu au o problema in a se impuia. Nici macar nu conteaza asa tare frumusetea.
Daca poti sa iesi din casa mirosind a curat si purtand haine spalate ai tot ce iti trebuie ca sa legi o relatie, material vorbind. Restul se rezolva umbland la atitudinea ta si la interesul fata de semeni.
Daca nici tie nu iti place de tine lor de ce le-ar placea?

Dacă nu vrei sa schimbi nimic la tine, inseamna ca te simti bine în pielea ta. Asta cu " nu ma duc la munca pentru ca sunt urat" e o prostie și o scuza inventata ca să stai acasă sa freci "menta". Pribabil încă trăiești pe spatele părinților, de asta spui ca nu contează dacă ai 5 lei sau 5000. Când nu vor mai fi ei o sa vezi cât de mult contează.

Robot1, on 02 august 2023 - 20:37, said:

Asta e pasul (de victimizare) la care au ajuns si altii pe forumul asta care au expus aceasi problema trasa la indigo inclusiv ajunsul la pastile.
Nu vor sa faca ceva sa se schimbe, nu vor sa depuna efort

Alltrack, on 02 august 2023 - 20:42, said:

Pai normal ca il luati in batjocura, il trimiteti la munca, sa faca sport, sa isi ocupe mintea cu ceva, sa nu mai o frece toata ziua, sa caute un medic, sa gaseasca linistea... Terminati cu batjocura.

Este ingrijoratoare descrierea facuta de tine a ceea ce traiesti zi de zi. Esti intr-un mare pericol de a cadea intr-o depresie profunda din care cu greu vei mai iesi fara ajutor specialzat. Trebuie sa iei masuri urgente pentru a te salva, dar pentru asta e nevoie de luni de zile de munca.
Cateva sfaturi concrete on-topic ar fi:
- iesi din casa cat mai des, preferabil in natura, statul in fata calculatorului te ucide lent.
- asigura-te ca dormi cel putin 7-8 ore pe noapte. Lipsa somnului se stie ca provoaca depresii.
- Facebook-ul e plin de grupuri care organizeaza iesiri/hiking/camping in natura, cursuri diverse sau simple iesiri la o bere in oras cu un grup. Multe din ele sunt cu participare gratuita. Participa! Participa! Participa! nu conteaza ca te integrezi sau nu, tu participa la cel putin un event de acesta o data pe saptamana.
- inscrie-te la excursii la orice agentie de turism.
- inscrie-te pe un site de dating si incepe sa discuti cu fete. Nu fi nerealist si nu cauta zane, la anii tai nu ai timp de pierdut, nu mai ai 20 de ani, focuseaza-te pe femei serioase care isi doresc o casatorie si familie. Aici s-ar putea sa dureze mult procesul de cautare, uneori ani de zile! Filtreaza profilele si alege DOAR ce e potrivit pt tine. Sunt convinsa ca daca ai avea o femeie in viata ta, multe din problemele tale s-ar rezolva.
- vorbeste cu o persoana de incredere, parinte, frate, bunica. Exprima-ti emotiile si ingrijorarile. Nu conteaza ca vei fi judecat, tu discuta! Vorbele sunt tratament uneori!

Vorbe de genu' "sunt un gunoi" sau un nerealizat sa dispara din gandurile tale, nu ai dreptul sa vorbesti asa. Gunoaie sunt cei ce ucid, fura, insala, manipuleaza , etc. Acelea sunt adevaratele gunoaie! Esti doar un om aflat intr-un impas al existentei tale pe care TREBUIE sa-l depasesti. Ai sanatatea de partea ta, gandeste-te ca altii se lupta pentru viata lor zi de zi si nu sunt in depresie. Nu renunta la viata ta! E cel mai frumos dar!

Succes!

Hai să o luăm pe puncte:

1.  Nu am avut niciodată o prietenă: Așa, și? Se termină lumea aici? Lucrează un pic la standarde și ai să fii surprins câte fete vor să fie cu tine.

2. Am probleme psihice: OK! Dacă ai două mâini, două picioare cât de cât funcționale, poți munci. Dar trebuie să și vrei.

3. Ai 30 de ani, copilăria se încheie pe la 18-20 de ani. Dacă fiecare dintre noi s-a plânge de ”greaua moștenire”, n-ar mai face nimeni nimic cu viața lui. Sunt copii care au nu avut mamă și tată, care au trăit într-o sărăcie lucie. Când eram mic, mă plângeam că nu am calculator acasă, sau televizor cu cablu. Unii nu aveau ”acasă”...

4. Nici eu nu mă dau în vânt după muncă și cu toate astea muncesc. De ce?! Pentru că, deși îmi doresc să fac în viață doar ce-mi place, deocamdată nu sunt încă acolo. Too bad, so sad...

blade0blade, on 02 august 2023 - 19:15, said:

Eu nici macar nu mai apelez la benzodiazepine in ultimul rand , am ales sa raman pe Paxil + Gabapentin , atat ! nimic mai mult , de fapt si asta era ideea (ca sa gasesc o alternativa la benzodiazepine) , ca eu inainte , mereu simteam nevoia de o benzodiazepina cand ieseam undeva fie ea Xanax ,Rivotril sau Diazepam sau alte cele  , acum insa cu 20 mg de Paxil si cateva pastile de Gabapentin , eu pot functiona in societate , merg , vorbesc , etc , fara sa mai simt vreo urma de anxietate / sau depresie.

Bineinteles ca pana ce iti aflii SSRI-ul potrivit , si mai bine zis , combinatia de SSRI + inca ceva care sa te ajute sa te mentii calm dureaza putin, dar dupa nu mai ai treaba .

Si pe langa asta , iti trebuie si motivatia si sa "invetii" in timp de cea ce iti ofera medicatia actuala , ca pana la urma scopul e tot acelasi , de indata ce te-ai "prins" si ai dezvoltat usor acele "skill-uri" reduci treptat (nu dintr-o data) tratamentul respectiv , ca mai apoi sa te inveti singur/a sa te mentii pe linia de plutire , e ca si cu mersul pe bicicleta , la inceput ai sprijin , rotiile din spate ca sa nu cazi si dupa automat te obsinuiesti , acelasi lucru e valabil si aici.

Sau daca tu, ca  persoana, refuzi orice sprijin din exterior , si nu iti doresti cu adevarat o schimbare in viata ta , automat o sa iti irosesti anii din viata cu anxietatea / depresia pe care o ai , si o sa te invarti in continuare ca un soarece intr-un carusel , aka o sa fii mereu captiv/a in mintea ta si gandurile tale.

Pana la urma fiecare persoana o sa isi dea seama ca un simplu Xanax sau Rivotril nu sunt suficiente , nici benefice pe termen lung , alea sunt doar la nevoie.

Edited by DianaXO, 02 August 2023 - 21:27.

Alltrack, on 02 august 2023 - 20:29, said:

Ce munca fratele meu , cand angajatorul te vede incruntat sau agitat sau nesigur pe tine , te cade instant , mai ales ca anxietatea si depresia creeaza asemenea stari de neliniste , de stima scazuta si asa mai departe ,

Astia care sar  in sus cu lipsa muncii sau armata , mai bine s-ar abtine sa comenteze pe subiectele de genul asta , depresia sau anxietatea nu apar fiindca asa are chef acea persoana , ele apar din mai multe motive (traume din copilarie , genetica si asa mai departe) , sa ziceti mersi ca voi astia care comentati aiurea , nu suferiti de vreo asemenea afectiune.

Edited by DianaXO, 02 August 2023 - 21:39.

Sorry dar chiar pare delir ! Ce face angajatorul ? Te vede incruntat ? Da ce , trebuie sa razi ca dilaul , ce stai cu el sau muncesti ?
Stima scazuta...A CUI , a ta sau a altora...who cares ?
Dupa job , am bagat vreo 4 ore de drujba ! Habar nu am daca par incruntat sau zambesc , ca nu sunt interesat de asta , doar simt ca ''imi tremura gladiolele '' si nu am timp sa ma gandesc la prostii , cand ajung pe pat...dorm neintors !
Voi aveti prea mult timp liber si creierele odihnite , sa va ganditi la nemurirea sufletului !
Am zis eu ca batjocura maxima din punctul unora de vedere e ''LA MUNCA '' !
Cum alora care muncesc de le sar capacele...nu le mai ramane timp de ''aiureli'' , iar aia CARE NU FAC NIMIC sunt plini de ''DILELI" si desigur ''SENSIBILITATI" ?????????

Edited by Alltrack, 02 August 2023 - 21:52.

eu iti dau cateva tips and tricks, sper ca topicul sa nu fie doar unul troll pentru ca ar fi o bataie de joc la adresa celor care chiar sufera de depresie si altele (am fost acolo si nu iti doresc sa fii si tu)

1. cauta-ti un job care sa te scoata din zona de confort si unde sa poti sa porti conversatii cu colegii. un job remote in cazul tau, care nu ai pe nimeni altcineva in viata de zi cu zi, te izoleaza prea tare.
2. iesi la miscare, iesi la aer, iesi la soare. toate astea iti schimba cu totul mindset-ul. dupa o sesiune de alergat simti ca iti dispar problemele.
3. lasa xxx-ul care e o pierdere de energie si automat te face mai iritabil / obosit / anxios.
4. iti trebuie o rutina de care sa te tii - un program de somn relativ stabil de asemenea.
5. cauta lucruri si hobby-uri care sa te faca fericit
6. nu-l mai lua pe nu in brate. solutii se gasesc la toate. daca stii cum sa ataci oportunitatile vin de la sine.
7. terapie. dar nu te baza doar pe asta, trebuie sa te ridici si tu prin cele ce le-am zis mai sus

mayte_22, on 02 august 2023 - 21:13, said:

pana la o asemenea perspectiva are de muncit la altele. intr-o relatie e bine sa intri echilibrat emotional.

Edited by horhescu, 02 August 2023 - 22:14.