cum imi cresc testosteronul?

 on64, on 23 mai 2020 - 18:37, said:

antrenamente cu greutati, intese si foarte scurte, dimineata si seara.

plus mirosurile (feromonii) unei femei active...

Stimata adm

Io am o propunere pentru utilizatorii masculini (utilizatoarele posesoare de hormoni masculini sunt rugate sa se abtina) ca sa facem o cheta si sa-i dam bietului on64 atata testosteron cat ii trebuie.
Pentru asta avem insa nevoie de ajutorul tau.

Dar atentie on64.Daca iti primesti portia de testosteron promiti ca pana la 31.12.2020 nu mai deschizi nici un subiect.Doar participi la discutii.

Limitele alea "normale" sunt ridicole si nu tin cont de varsta. In range-ul ala la fel de bine intra si un barbat la 60 de ani cat si unul la 25.
Calitatea vietii se schimba dramatic cand nivelul testosteronului se afla in limita superioara

eu sunt barbat tanar trebuie sa am mai mult testosteron

 gabyxm, on 23 mai 2020 - 20:20, said:

Nu e in limite normale,el e in pragu de jos cu limitele
Din cauza asta are erectii slabe
Daca era si mai jos nu mai avea delocerectie

 I2O, on 23 mai 2020 - 21:37, said:

Erectia nu depinde numai de nivelul testosteronului,poate avea si cauze psihologice.Daca el are obsesii cu parul cazut poate sa se inhibeze cand ar cunoaste o femeie de aceea ar fi buna si consultatiile la psiholog sa treaca de pragul asta.

 Kean, on 23 mai 2020 - 22:32, said:

90% testosteronu e "vinovat" de erectie.....
Ar fi interesant daca merge la medic sa-i prescrie testosteron si daca pe trtament are erectie acolo-i buba

99% e femeia.

 mcd2020, on 23 mai 2020 - 19:08, said:

Doar usor, de altfel daca consumi cantitati mari de proteine inutil devine un stres pentru corp si scade testosteronul
Se zice ca pentru testosteron sunt importante grasimile animale+vegetale, dar per total un regim echilibrat foarte variat e de preferat

 Kean, on 23 mai 2020 - 19:20, said:

Ajuta mult greutatile, dar numai miscarile compuse cu greutate mare... Cu siguranta se incepe usor cu aparate, scripeti, exercitii la bara, gantere, bara goala... antrenand toate grupele corpului, adica inclusiv abdomen, lombari, gambe, trapez, antebrate
Dar pe urma scopul e sa faci exercitii cu haltera genoflexiuni, indreptari, impins... sau exercitii de strongman improvizate in sala de genul ridicat un disc de haltera de 50 kg deasupra capului spre exemplu, genul asta de exercitii cresc testosteronul

Injectiile alea doar inlocuiesc artificial testosteronul care ar trebui sa-l produca corpul..odata inceput cu ele corpul suprima productia, testicolele se atrofiaza...

 on64, on 23 mai 2020 - 21:25, said:

Hai povesti.
Dupa stilul de subiecte deschise pe acest forum tu nu arati a barbat tanar.Nici macar a barbat.Nici a femeie.Nici a nimic.Scuzama.Adica scuza-ma.

 on64, on 23 mai 2020 - 18:37, said:

[ https://www.youtube-nocookie.com/embed/DSFbydVdq40?feature=oembed - Pentru incarcare in pagina (embed) Click aici ] Incearca sa iei legatura cu el. La cat ma pericep eu mie mi s-a parut ca stie ce spune.

Editat de dragos I, 24 mai 2020 - 16:20.