De ce chiar și tinerii educati arunca banii pe tot felul de stiluri alimentare /etc.

AlexEn, on 04 august 2021 - 13:51, said:

Acesta este un fragment din textul cu care a fost începută discuția.

aaaa4567, on 02 august 2021 - 00:51, said:

După cum vezi, nu eu am început. Nu eu am adus veganismul în discuție. Eu am răspuns târziu.

Apoi altcineva a făcut o afirmație fără fundamentare, o dezinformare. Pretindea că alternativele la carne (recte produse vegane) sunt mai periculoase decât carnea.
Iar eu am cerut să susțină cu ceva afirmația.

Deci înțeleg că din punctul tău de vedere este absolut ok ca cineva să facă afirmații nesusținute cu dovezi dar inacceptabil ca cineva să ceară explicații sau să răspundă cumva la afirmațiile false.
Acum, după ce ai citit primul text din cadrul discuției, mai crezi că eu am adus vorba de veganism - subiectul meu preferat?

Iar pentru cei care vor să discute exclusiv despre zahăr, mai sunt chiar aici cel puțin 7 discuții cu acest subiect.

 2021-08-04 18.03.02 forum.softpedia.com 911ec28678f9.png   45.85K   7 downloads

Edited by EXIT, 04 August 2021 - 16:56.

vinciun, on 04 august 2021 - 16:50, said:

Au fost care au facut challenge-uri si cu ulei...sau tot asa la categoria ciudate un borcan intreg de weightgainer de 2.3 kg

Erik explica ca de fapt el dupa challenge-urile monstruoase a doua zi nu mai mananca nimic si reia treptat mesele, iar in afara de ce filmeaza mananca putin si sanatos
In plus pedaleaza pe bicicleta vreo 600 de km pe saptamana, alearga, inoata, se duce la sala

vinciun, on 04 august 2021 - 16:50, said:

Ti-am spus si tie.

Fix asta am subliniat, ca vorbiti despre lucruri diferite.

vinciun, on 04 august 2021 - 16:19, said:

pe langa vitamine si fibre, fructele mai contin si antioxidanti care-s foarte buni in prevenirea distrugerii celulelor, in prevenirea diabetului si bolilor cardiovasculare. recomand sa iei si asta in calcul cand cumperi un fruct.

printre cele mai bogate in antioxidanti sunt fructele urmatoare ... (aranjate in ordinea descrescatoare, de la cele mai ridicate in antioxidanti, la cele mai scazute. -de la 8000 putere antioxidanta, la 3000. cerealele au 2000 ''putere'', iar cacaoa 50.000 [ciocolata 6000] )

Edited by ClaudiuCC, 04 August 2021 - 20:05.

Antioxidanti gasesti si in legume, frunze verzi, radacinoase etc iar astea pot fi consumate in cantitati mult mai mari, nefiind atat de bogate in zahar precum fructele.

Edited by vinciun, 04 August 2021 - 20:52.

au foarte putina putere antioxidanta legumele. comparativ cu fructele de mai sus, morcovii, rosiile, dovleacul de vara, au putere antioxidanta de 500 / 100g. dupa niste calcule rezulta ca trebuie sa consumi 2kg din acele legume ca sa ajungi la puterea antioxidanta a 100g din fructele de mai sus. un mar cantareste 250g si obtii din start 10.000 'puncte'.

frunzele da, sunt bune si ele, din ce vad, varza rosie si salata verde, brocoli, au 1500 puncte. asta ar insemna un consum de 500g salata ca sa obtii 10.000 puncte (echivalentul unui mar), adica dublu fata de un mar, ceea ce mi se pare extrem. tot mai usor de obtinut puncte sunt fructele decat salatele verzi. nu ca salatele ar fi de neglijat, dar fructele au si gust placut.

Edited by ClaudiuCC, 04 August 2021 - 22:20.

ce atatea mere si salate, daca vrei antioxidanti mananci zilnic ceapa, multa , preferabil dimineata

stalker2142, on 04 august 2021 - 16:33, said:

face carii. ramane fara dinti
acum la modul serios, nu consuma el atata zahar cat lasa sa para in clip. inca din primul minut e dezgustat de zaharul respectiv, dar'mite sa consume jumatate din cubul respectiv. iar daca urmaresti, mai si taie din imagini, nu e o continuitate, care e dovada clara ca nu a consumat atat zahar, ci a pus imagini in care cuburile de zahar sunt mai putine astfel lasand impresia ca a mancat el din acel zahar ca porcul

Edited by ClaudiuCC, 05 August 2021 - 01:38.

Zahărul in sine nu este bun, el doar potențează gustul alimentelor cu care se amesteca.

La fel și sarea.

Problema este că ambele ajuta la mascarea lipsei de gust a alimentelor de proasta calitate, alimente care, in lipsa zahărului și a sării, ar avea gust de paie și nu le-ar mânca nici porcii.

Edited by razor01, 05 August 2021 - 01:52.

AlexEn, on 04 august 2021 - 08:53, said:

Din punct de veder metabolic, nu și din punct de vedere digestiv.

vinciun, on 04 august 2021 - 08:41, said:

Da, exact asta face deliberat și lucid pentru că asta se discută de la începutul topicului. Unii fac pe proștii că nu și-au dat seama din formulare că era vorba de din punct de vedere digestiv. Tu nu pricepi că asta se discută/compară din primele posturi ale acestui subiect. Lasă mitraliera și fii un pic atent.
Și nu compară mărul cu zahărul. Compară consumul de măr cu consumul de zahăr(rafinat). Asta se discută efectiv realmente de pe prima pagină.
O ții langa cu „păi de ce compari măr cu zahăr?” De aia, că asta se compară!? Din toate punctele de vedere metabolic/digestiv. E voie de câteva pagini dacă îți vine să crezi să compari pur și simplu consumul cu lingurița de zahăr tos cu mâncatul unui măr. E total on topic, nord-coreanule.
„Cine mananca zahar pur cu lingura?” Nimeni. Altceva?
@AlexEn și tu ai mâncat recent ceva din Coreea de Nord. De ce tot spui~:„Gata, nu mai vorbim despre aia, vorbim despre ai-laltă. Aici se vorbeșe strict metabolic.”?

ClaudiuCC, on 04 august 2021 - 02:58, said:

Ca la gâgă v-a explicat aici. Hai, nu aveți curaj încă 8 pagini să o țineți langa cu:

pasilla, on 02 august 2021 - 02:33, said:

AlexEn, on 03 august 2021 - 13:23, said:

Că e dulce. Că le place gustul. Nu „știe” mâncăii de carbohidrați, simplii, complecși, buni/răi. Dacă ar știi ar avea măsură și nu s-ar face „batoze”. Știu că e dulce. Că e bun la gust și se simt „bine”.

Edited by onisifor12, 05 August 2021 - 02:52.

onisifor12, on 05 august 2021 - 02:51, said:

Si de ce ar conta dim moment ce ajung tot glucoza ? Ca dureaza mai mult spargerea lui ? Who cares...

Deci nu ai răbdare să mănânci câteva minute un măr și bagi direct zahăr tos pe gât? Sau când mănânci un măr regreți că nu ai mâncat direct zahăr?
Un pic de persectivă pe termen lung nu strică. Dacă îmi aduc aminte, într-un avatar precedent arătai rotund rotunjor. Ce pot să zic!? Se vede că nu îți pasă.

vinciun, on 04 august 2021 - 16:50, said:

visul ti s-a indeplinit mananca alimente care contin grasimi din plin, nutella, unt de arahide, ulei de cocos, iar mai tarziu incearca si cu o sticla de ulei de masline  
https://youtu.be/foJBnXwBMxI?t=432

Edited by ClaudiuCC, 05 August 2021 - 04:10.

ClaudiuCC, on 05 august 2021 - 01:37, said:

Pai challenge-ul asta a fost failed, a abandonat si a vomat pe la jumatate...deci probabil de aia n-a mai prezentat in continuitate imaginile, a facut un mix
dar mi se pare cel mai scarbos si periculos asta cu zaharul, probabil exista riscul sa mori, sa faci diabet; eu unul nici nu tin zahar in casa
Vezi multe alte challenge-uri de ale lui unde ingurgiteaza cantitati enorme in aceasi filmare

ClaudiuCC, on 04 august 2021 - 22:15, said:

Nu stiu de unde ai luat punctele alea dar sunt o mare teapa.

De exemplu in articolul asta https://www.passepor...ts-antioxydants

fasolea uscata, in special aia rosie si cea neagra sunt pe primul loc.

Aici https://www.passepor...s-antioxydants-
e vorba de anghinare ( l'artichaut in franceza, nu-s sigur ca e anghinare).

Edited by vinciun, 05 August 2021 - 10:07.

vinciun, on 05 august 2021 - 09:41, said:

Cum de unde... din diverse carti de nutritie scrise de pitziponci retardati ca sa ia banii unora.
Astia cred orice balarii scriu aia si pe urma vin pe forum si ne toarna noua ca zaharul dintr-un mar e mai bun decat zaharul alb ce il pun in cafea.

Ca raspuns la titlul topicului: pentru ca tinerii nu mai au rabdare si nici timpul necesar sa aibe grija de anumite aspecte ale vietii. Nu au chef si timp sa faca exercitii dimineata si nici sa alerge 10 km.
Nu au chef sa urce 4 etaje pe scari ci iau liftul.
Nu merg pana la magazin pe jos ci se urca in masina/trotineta/scuter. Cu bicicleta e greu pentru ca trafic criminal si efort.
Etc etc.

Asa ca se refugiaza in diverse diete, cum spuneam majoritatea basite de niste retardati, doar pentru ca le promit rezultate rapide fara niciun efort sau pierdere de timp.

Si aici o lista

https://www.topsante...s-aliments-9354