Mihaela Bilic-ce parere aveti?
Last Updated: Aug 23 2017 19:44, Started by
DubaiAdiva5
, Jun 03 2017 07:20
·
0
#1
Posted 03 June 2017 - 07:20
Ce parere aveți despre Mihaela Bilic? A urmat cineva sfaturile din cartile ei?
|
#2
Posted 03 June 2017 - 08:02
de ce nu scrii in topicul dedicat? https://forum.softpe...teta-de-slabit/
|
#3
Posted 03 June 2017 - 08:05
Cel mai bun nutritionist roman. Si-a perfectionat singura ideile, pornind de la cartea "Traiesc deci ma abtin". Cartea aceea era o carte plina de recomandari restrictive. In calitate de om cu probleme in domeniul kilogramelor stiu foarte bine ca dietele draconice desi au rezultate imediate provoaca multa suferinta si frustrare, umpland propriul "eu" de "vanatai". Cu alte cuvinte de pomana slabesti umplandu-ti eul de vanatai, pentru ca eul se razbuna ulterior recuperand rapid.
Ultimele sfaturi ale ei constau in a nu manca atunci cand nu-ti este foame. Asta este intr-adevar o idee sanatoasa ce consider ca pot s-o urmez pentru toata viata. |
#4
Posted 03 June 2017 - 08:07
Dar se slabeste intr-adevar cu ce zice ea? Poti da jos 30-40 de kg asa?
|
#5
Posted 03 June 2017 - 08:18
#6
Posted 03 June 2017 - 08:23
Nu am treaba cu Dubai-ul.Imi pare rau sa te dezamagesc.Este doar un username si atat.Am nascut si m-am ingrasat.Nu am voie sa fac sport momentan.P.S. Nu am de ce sa muncesc momentan.
Edited by DubaiAdiva5, 03 June 2017 - 08:24. |
#7
Posted 03 June 2017 - 08:41
DubaiAdiva5, on 03 iunie 2017 - 08:07, said:
Dar se slabeste intr-adevar cu ce zice ea? Poti da jos 30-40 de kg asa? Pe un termen foarte indelungat si fara a te expune unei vieti sedentare. Dietele ce le-am tinut in trecut mi le-am fixat din start ca fiind temporare, si m-am ingrasat la loc. Din pacate, unui om cu tendinta draconica de ingrasare ii trebuie ceva ce sa urmeze toata viata. Si da, a manca orice numai cand ti-e foame este ceva ne-draconic, sanatos si care poate fi urmat toata viata. |
#8
Posted 03 June 2017 - 10:54
Pai daca nu poti face sport, poti sa tii dieta? Ma refer la dietele mai restrictive in special.
|
#9
Posted 03 June 2017 - 11:05
cine e mihaela asta
una care iti spune cand si ce sa mananci cum naiba sa mananci daca nu iti este foame,asta nu pricep |
#10
Posted 03 June 2017 - 11:25
ceanu1980, on 03 iunie 2017 - 11:05, said:
cine e mihaela asta una care iti spune cand si ce sa mananci cum naiba sa mananci daca nu iti este foame,asta nu pricep Pai tocmai, mihaela nu prea iti spune ce sa mananci. Ce inseamna sa mananci cand nu ti-e foame? Pai este un obicei prost ce se dobandeste in timp si de care nici nu-ti mai dai seama. Incepi prin a manca din cauza stressului de la scarbici, mananci cand te duci la un film unde face parte din ritual sa-ti iei ceva de rontait, dupa care iti intra in reflex ca atunci cand te pui la TV sa-ti iei si ceva de rontait etc. Dupa ce-ti faci aceste obiceiuri proaste iti apar chiar false senzatii de foame ce se declanseaza pe fond de stress. De-aia zic eu este bine daca incet incet incepi o lupta cu tine insuti sa nu mai mananci atunci cand nu ti-e foame sau sa identifici acele senzatii de foame nevrotice de cele reale. DubaiAdiva5, on 03 iunie 2017 - 08:23, said:
Nu am treaba cu Dubai-ul.Imi pare rau sa te dezamagesc.Este doar un username si atat.Am nascut si m-am ingrasat.Nu am voie sa fac sport momentan.P.S. Nu am de ce sa muncesc momentan. Sa-ti traiasca bebelusul! Iti recomand macar sa iesi la plimbare cu copilasul in carucior. |
|
#11
Posted 03 June 2017 - 11:39
A10, on 03 iunie 2017 - 08:18, said:
Sa inteleg ca ai silueta lui draga olteanu si astia de la Dubai nu te angajeaza decat daca ai talia ca andreea marin ? Fa miscare, sport intens,, mers pe bicileta poti face sport si miscare la greu daca nu ai grija ce mananci tot degeaba. kg in plus nu-s totul, trebuie sa fii si sanatos on topic Mihaela Bilic mi se pare un nutritionist foarte bun. |
#12
Posted 03 June 2017 - 12:02
DubaiAdiva5, on 03 iunie 2017 - 08:07, said:
Dar se slabeste intr-adevar cu ce zice ea? Poti da jos 30-40 de kg asa? Cum dracu' te-ai ingrasat 40 de kile in timpul sarcinii?? Stiu....vrajeala cu mancatul pentru doi.. Bagati ca spartii in voi si apoi cautati diete minune. NU EXISTA.. Mancati mai putin si aia e.. |
#13
Posted 03 June 2017 - 12:08
[ https://cdn.shopify.com/s/files/1/1079/5560/files/10_Intermittent_Fasting_copy_2048x2048.jpg - Pentru incarcare in pagina (embed) Click aici ]
|
#14
Posted 03 June 2017 - 12:15
DubaiAdiva5, on 03 iunie 2017 - 08:07, said:
Dar se slabeste intr-adevar cu ce zice ea? Poti da jos 30-40 de kg asa? Fayre, on 03 iunie 2017 - 11:39, said:
poti face sport si miscare la greu daca nu ai grija ce mananci tot degeaba. kg in plus nu-s totul, trebuie sa fii si sanatos on topic Mihaela Bilic mi se pare un nutritionist foarte bun. Daca renunti la "nutritionist", parerea ta e demna de a fi luata in seama. Edited by myshyk, 03 June 2017 - 12:16. |
#15
Posted 03 June 2017 - 12:20
Daca ai nascut si ai bebe mic, alaptezi? Grija ce dieta faci ca incurci borcanele.
|
|
#16
Posted 03 June 2017 - 13:21
#17
Posted 03 June 2017 - 16:46
mariovrs, on 03 iunie 2017 - 12:02, said: Cum dracu' te-ai ingrasat 40 de kile in timpul sarcinii?? Stiu....vrajeala cu mancatul pentru doi.. Bagati ca spartii in voi si apoi cautati diete minune. NU EXISTA.. Mancati mai putin si aia e.. Dar cine ti-a spus ca m-am ingrasat 40 de kg? Stai bine cu logica, nu am ce sa spun.Daca intrebam de 80-90 de kg tot asa gandeai? E foarte simplu sa puneti in cârca altora gandurile voastre. Pe presupuneri nu ajungi nicaieri. Dar cine ti-a spus ca m-am ingrasat 40 de kg? Stai bine cu logica, nu am ce sa spun.Daca intrebam de 80-90 de kg tot asa gandeai? E foarte simplu sa puneti in cârca altora gandurile voastre. Pe presupuneri nu ajungi nicaieri. mariovrs, on 03 iunie 2017 - 12:02, said: Cum dracu' te-ai ingrasat 40 de kile in timpul sarcinii?? Stiu....vrajeala cu mancatul pentru doi.. Bagati ca spartii in voi si apoi cautati diete minune. NU EXISTA.. Mancati mai putin si aia e.. Respect pentru mamica ta, ca si-a numarat caloriile in timpul sarcinii! cap_tepos, on 03 iunie 2017 - 11:25, said: Pai tocmai, mihaela nu prea iti spune ce sa mananci. Ce inseamna sa mananci cand nu ti-e foame? Pai este un obicei prost ce se dobandeste in timp si de care nici nu-ti mai dai seama. Incepi prin a manca din cauza stressului de la scarbici, mananci cand te duci la un film unde face parte din ritual sa-ti iei ceva de rontait, dupa care iti intra in reflex ca atunci cand te pui la TV sa-ti iei si ceva de rontait etc. Dupa ce-ti faci aceste obiceiuri proaste iti apar chiar false senzatii de foame ce se declanseaza pe fond de stress. De-aia zic eu este bine daca incet incet incepi o lupta cu tine insuti sa nu mai mananci atunci cand nu ti-e foame sau sa identifici acele senzatii de foame nevrotice de cele reale. Sa-ti traiasca bebelusul! Iti recomand macar sa iesi la plimbare cu copilasul in carucior. Multumesc! Ies la plimbare, da, si chiar merg cam 8-10 km zilnic |
#18
Posted 03 June 2017 - 16:53
mariovrs, on 03 iunie 2017 - 12:02, said: Cum dracu' te-ai ingrasat 40 de kile in timpul sarcinii?? Stiu....vrajeala cu mancatul pentru doi.. Bagati ca spartii in voi si apoi cautati diete minune. NU EXISTA.. Mancati mai putin si aia e.. DubaiAdiva5, on 03 iunie 2017 - 16:46, said:
Multumesc! Ies la plimbare, da, si chiar merg cam 8-10 km zilnic |
Anunturi
Bun venit pe Forumul Softpedia!
▶ 0 user(s) are reading this topic
0 members, 0 guests, 0 anonymous users