Pre-workout

#1
msmp321

Posted 04 November 2015 - 00:11

Junior Member

Grup: Junior Members
Posts: 27
Înscris: 07.05.2015

Salutare! Am o curiozitate: voi ce consumati inainte de un antrenament intens? Posted Image

Back to top

#2
sfantu.dracu

Posted 04 November 2015 - 01:12

Taur de Balaur

Grup: Senior Members
Posts: 15,179
Înscris: 28.06.2005

Apă.
Vreo 2 guri.

Back to top

#3
crisstonne

Posted 04 November 2015 - 01:57

Ἀταραξία

Grup: Senior Members
Posts: 40,343
Înscris: 13.01.2011

Ieri am mincat cereale cu lapte, dupa, o cafea mica, apoi am mers la sala.
Hidratat cu izotonic in timpul antrenamentului, la vestiar, dupa antrenament, un shake de proteine.

Back to top

#4
dalu364

Posted 04 November 2015 - 06:55

Senior Member

Grup: Senior Members
Posts: 6,297
Înscris: 21.02.2006

msmp321, on 04 noiembrie 2015 - 00:11, said:

Salutare! Am o curiozitate: voi ce consumati inainte de un antrenament intens? Posted Image

Citrulina 5 gr, + Creatina 5 gr. + 5 gr Dextroza ( pentru gust ) !!! Efect secundar = O sa ai niste erectii de la citrulina ....... Posted Image

Back to top

#5
danyd83

Posted 04 November 2015 - 10:27

Active Member

Grup: Members
Posts: 1,050
Înscris: 04.11.2013

Asa ceva: http://www.4fit.ro/p...xplode-3-0-1-kg
O data la 2 antrenamente, dar evident la cel de picioare.

Back to top

#6
crisstonne

Posted 04 November 2015 - 12:08

Ἀταραξία

Grup: Senior Members
Posts: 40,343
Înscris: 13.01.2011

A... si creatina, scuze, am uitat

Back to top

#7
takillya

Posted 04 November 2015 - 22:25

Senior Member

Grup: Senior Members
Posts: 7,125
Înscris: 03.12.2005

[ http://img.21food.com/simg/product/2013/5/12/europeandrinks-04430100.jpg - Pentru incarcare in pagina (embed) Click aici ]

Back to top

#8
msmp321

Posted 05 November 2015 - 00:30

Junior Member

Grup: Junior Members
Posts: 27
Înscris: 07.05.2015

Creatina iau si eu, dar ma gandeam ca poate ar trebui sa bag si un shake zdravan, o omleta sau niste pui.. Ca sa am forta in mine, nu? Posted Image

se indoapa bine tipii de la mine de la sala, ma inspira si pe mine nitel Posted Image

dalu364, on 04 noiembrie 2015 - 06:55, said:

Citrulina 5 gr, + Creatina 5 gr. + 5 gr Dextroza ( pentru gust ) !!! Efect secundar = O sa ai niste erectii de la citrulina ....... Posted Image

Oooo, pai atunci imi iau si iubita cu mine!!! Posted Image

Back to top

#9
tamasfelix

Posted 10 February 2018 - 07:25

Junior Member

Grup: Members
Posts: 27
Înscris: 04.11.2011

Pre antrenament folosesc https://www.culturis...rgy-60serv.html

Back to top

#10
JokerVL

Posted 26 February 2018 - 19:28

Member

Grup: Members
Posts: 341
Înscris: 09.11.2014

SuperPump de la Gaspari

Back to top

Anunturi

Chirurgia endoscopică a hipofizei

"Standardul de aur" în chirurgia hipofizară îl reprezintă endoscopia transnazală transsfenoidală.

Echipa NeuroHope este antrenată în unul din cele mai mari centre de chirurgie a hipofizei din Europa, Spitalul Foch din Paris, centrul în care a fost introdus pentru prima dată endoscopul în chirurgia transnazală a hipofizei, de către neurochirurgul francez Guiot. Pe lângă tumorile cu origine hipofizară, prin tehnicile endoscopice transnazale pot fi abordate numeroase alte patologii neurochirurgicale.

www.neurohope.ro

Pre-workout

#1 msmp321 Posted 04 November 2015 - 00:11

#2 sfantu.dracu Posted 04 November 2015 - 01:12

#3 crisstonne Posted 04 November 2015 - 01:57

#4 dalu364 Posted 04 November 2015 - 06:55

#5 danyd83 Posted 04 November 2015 - 10:27

#6 crisstonne Posted 04 November 2015 - 12:08

#7 takillya Posted 04 November 2015 - 22:25

#8 msmp321 Posted 05 November 2015 - 00:30

#9 tamasfelix Posted 10 February 2018 - 07:25

#10 JokerVL Posted 26 February 2018 - 19:28

Anunturi

▶ 0 user(s) are reading this topic

Sign In

#1
msmp321

Posted 04 November 2015 - 00:11

#2
sfantu.dracu

Posted 04 November 2015 - 01:12

#3
crisstonne

Posted 04 November 2015 - 01:57

#4
dalu364

Posted 04 November 2015 - 06:55

#5
danyd83

Posted 04 November 2015 - 10:27

#6
crisstonne

Posted 04 November 2015 - 12:08

#7
takillya

Posted 04 November 2015 - 22:25

#8
msmp321

Posted 05 November 2015 - 00:30

#9
tamasfelix

Posted 10 February 2018 - 07:25

#10
JokerVL

Posted 26 February 2018 - 19:28