Jump to content

SUBIECTE NOI
« 1 / 5 »
RSS
Amenintat cu moartea de un numar ...

La multi ani @AndReW99!

Alegere masina £15000 uk

TVR vrea sa lanseze o platforma d...
 Strategie investie pe termen lung...

Modulator FM ptr auto alimentat p...

orange cablu f.o. - internet fara...

Robinet care comuta traseul
 A fost lansata Fedora 40

Samsung S24 plus

Imi iau un Dell? (Vostro vs others)

Abonati Qobuz?
 transport -tren

Platforma electronica de eviden&#...

Cot cu talpa montat stramb in per...

Sfat achizitie sistem audio pentr...
 

Pre-workout

- - - - -
Last Updated: Feb 26 2018 19:28, Started by msmp321 , Nov 04 2015 00:11  
  ·  
  • Please log in to reply
9 replies to this topic

#1
msmp321
Posted 04 November 2015 - 00:11

msmp321

    Junior Member

  • Grup: Junior Members
  • Posts: 27
  • Înscris: 07.05.2015
Salutare! Am o curiozitate: voi ce consumati inainte de un antrenament intens?Posted Image Posted Image

#2
sfantu.dracu
Posted 04 November 2015 - 01:12

sfantu.dracu

    Taur de Balaur

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 15,167
  • Înscris: 28.06.2005
Apă.
Vreo 2 guri.

#3
crisstonne
Posted 04 November 2015 - 01:57

crisstonne

    Ἀταραξία

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 40,292
  • Înscris: 13.01.2011
Ieri am mincat cereale cu lapte, dupa, o cafea mica, apoi am mers la sala.
Hidratat cu izotonic in timpul antrenamentului, la vestiar, dupa antrenament, un shake de proteine.

#4
dalu364
Posted 04 November 2015 - 06:55

dalu364

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 6,297
  • Înscris: 21.02.2006

View Postmsmp321, on 04 noiembrie 2015 - 00:11, said:

Salutare! Am o curiozitate: voi ce consumati inainte de un antrenament intens?Posted Image Posted Image

Citrulina 5 gr, + Creatina 5 gr. + 5 gr Dextroza ( pentru gust ) !!!  Efect secundar = O sa ai niste erectii de la citrulina .......Posted Image

#5
danyd83
Posted 04 November 2015 - 10:27

danyd83

    Active Member

  • Grup: Members
  • Posts: 1,050
  • Înscris: 04.11.2013
Asa ceva: http://www.4fit.ro/p...xplode-3-0-1-kg
O data la 2 antrenamente, dar evident la cel de picioare.

#6
crisstonne
Posted 04 November 2015 - 12:08

crisstonne

    Ἀταραξία

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 40,292
  • Înscris: 13.01.2011
A... si creatina, scuze, am uitat  :P

#7
takillya
Posted 04 November 2015 - 22:25

takillya

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 7,117
  • Înscris: 03.12.2005
[ http://img.21food.com/simg/product/2013/5/12/europeandrinks-04430100.jpg - Pentru incarcare in pagina (embed) Click aici ]

#8
msmp321
Posted 05 November 2015 - 00:30

msmp321

    Junior Member

  • Grup: Junior Members
  • Posts: 27
  • Înscris: 07.05.2015
Creatina iau si eu, dar ma gandeam ca poate ar trebui sa bag si un shake zdravan, o omleta sau niste pui.. Ca sa am forta in mine, nu?Posted Image se indoapa bine tipii de la mine de la sala, ma inspira si pe mine nitelPosted Image

View Postdalu364, on 04 noiembrie 2015 - 06:55, said:


Citrulina 5 gr, + Creatina 5 gr. + 5 gr Dextroza ( pentru gust ) !!!  Efect secundar = O sa ai niste erectii de la citrulina .......Posted Image
Oooo, pai atunci imi iau si iubita cu mine!!!Posted Image Posted Image

#9
tamasfelix
Posted 10 February 2018 - 07:25

tamasfelix

    Junior Member

  • Grup: Members
  • Posts: 27
  • Înscris: 04.11.2011
Pre antrenament folosesc https://www.culturis...rgy-60serv.html

#10
JokerVL
Posted 26 February 2018 - 19:28

JokerVL

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 341
  • Înscris: 09.11.2014
SuperPump de la Gaspari

Anunturi

Bun venit pe Forumul Softpedia!
Back to Culturism

▶ 0 user(s) are reading this topic

0 members, 0 guests, 0 anonymous users

  1. Forumul Softpedia
  2. → Pasiuni Comune
  3. → Arena
  4. → Fitness, Sali de sport, Sala de forta...
  5. → Culturism
Forumul Softpedia foloseste "cookies" pentru a imbunatati experienta utilizatorilor Accept
Pentru detalii si optiuni legate de cookies si datele personale, consultati Politica de utilizare cookies si Politica de confidentialitate