Sign In
Create Account
Cat de sanatos este sa mananci o singura data pe zi?
Last Updated: May 23 2019 20:18, Started by
MateiEvi
, Aug 17 2017 16:34
·
0
0
#109
Posted 26 January 2018 - 21:22
|
Bre...detoxifiere înseamnă sa mănânci ponderat și echilibrat in fiecare zi! Nu sa bei doar apa 4 zile pe luna  Sau 8 la 6 luni.Hai ca am pretentii de la tine. Detoxifierea inseamna reducerea metabolismului si a digestiei plus o alimentatie sanatoasa in timpul acesteia si mai ales after. Adica in mare sa-ti faci organismul sa nu mai consume 80% din energie pentru digestie si sa se ocupe de alte chestii cum ar fi reparatiile. Plus somn mult si miscare. |
Back to top
#111
Posted 27 January 2018 - 12:32
|
Detoxifierea despre care vorbiti este o schema de pacalire a fraierilor.
|
#113
Posted 27 January 2018 - 13:47
|
Uite si prostii astia de doctori rusi si germani dupa zeci de ani de studii vorbesc de detoxifierea organismului in timpul postului:
[ https://www.youtube-nocookie.com/embed/t1b08X-GvRs?feature=oembed - Pentru incarcare in pagina (embed) Click aici ] Neste incompetenti. Stie mai bine romanu, grasimea e rea, sucul de fructe te face sanatos, mese multe si dese  Diseara implinesc 3 zile de post, am energie, nici vorba de foame fiziologica, am dormit f bine. Am fost de 2 ori la piscina la aqua gym. Nu stiu daca am intrat in cetoza inca, trebuie sa-mi iau niste bete. Ma duc sa fac o tura de IOR sa ma incarc cu vitamina D. |
#114
Posted 27 January 2018 - 18:48
|
Mirosul stiintific emanat de experimentul rusesc ma face sa ma gandesc la Ana Aslan, Epoca de Aur si Tinerete fara Batranete.
|
#115
Posted 27 January 2018 - 19:01
|
Yoshinori Ohsumi a castigat premiul Nobel pentru medicina in 2016 pentru studiul autofagiei: https://youtu.be/6bAkvnvX0W8. Cautati pe google articole despre "intermitent fasting" si "autophagy". Eu tin de 4 luni regim keto si post intermitent cu o singura masa pe zi seara intre 18-19.30. Am slabit 14 kg si ma simt foarte bine. Am inceput acest stil de viata pentru a scapa de diabet si complicatiile care vin la pachet. Glicemia este intre 81 si 105, am scapat de a mai lua medicamente pentru diabet si tensiune. Senzatia de foame nu mai exista si nu o mai confund cu pofta. Energie cat cuprinde, stare fizica/mentala excelenta. Neuropatia este in remisie, am scapat de dureri!
|
#116
Posted 27 January 2018 - 20:50
|
Mirosul stiintific emanat de experimentul rusesc ma face sa ma gandesc la Ana Aslan, Epoca de Aur si Tinerete fara Batranete. Asta e arie serioasa, daca n-ai ceva de spus util du-te in Poiana. |
#117
Posted 28 January 2018 - 17:00
|
Repet: DACĂ mănânci cum trebuie și ce trebuie, nu ai nevoie de detoxifiere. Nu spun ca postul negru nu are rol pozitiv in refacerea organismului, dar asta pentru ca in rest mâncam prost.
|
#118
Posted 29 January 2018 - 00:11
|
Boss, daca ne uitam la ce postam noi pe "Ce-ai mancat azi " nu sunt chiar recomandarea doctorului nutritionist
 plus ca toxinele vin din multe alte chestii . |
|
#119
Posted 29 January 2018 - 10:33
|
Ce toxine ? Cum se numesc ele si ce formula chimica au ?
Am inceput acest stil de viata pentru a scapa de diabet Da, studii serioase au aratat ca diabetul tip 2 se poate trata cu regim hipocaloric. Ca e keto sau nu, hipocaloric sa fie.
plus ca toxinele vin din multe alte chestii . De mancare ai scapat. De chestiile alealalte cum scapi ? |
#120
Posted 29 January 2018 - 11:08
|
De mancare ai scapat. De chestiile alealalte cum scapi ? Iti iei o casuta in Apuseni ( e moca) cat mai sus. Neste animale si o gradina. Bei apa de izor, te speli numai cu apa de izor si faci 10 km /zi pe jos. Impreuna cu familia sa eviti singuratatea, genereaza stres. 
|
#121
Posted 29 January 2018 - 11:15
|
Pe alea toate le cam am, sa zic 80-90%. Deci nu are rost sa ma detoxific.
|
#122
Posted 29 January 2018 - 14:04
|
Mai on:
Sunt in a 5-a zi de water post.Trisez cu o cafea neagra dimineata si un ceai de plante seara.  Ma simt excelent, cred ca creierul s-a apucat de treaba.Dupa mirosul urinei sunt in keto deja. Dorm f bine (in general asta e o problema). Nu am pofte desi nevasta gateste la foc automat(acum miroase a lasagna in casa) si am fost de 2-3 ori la cumparaturi. Ma simt mai usor deja. Astept faza cu ascutirea simturilor. |
#123
Posted 29 January 2018 - 14:39
|
Astept faza cu ascutirea simturilor. 
|
|
)
#125
Posted 29 January 2018 - 18:16
|
Mai on: Sunt in a 5-a zi de water post.Trisez cu o cafea neagra dimineata si un ceai de plante seara. Ma simt excelent, cred ca creierul s-a apucat de treaba.Dupa mirosul urinei sunt in keto deja. Dorm f bine (in general asta e o problema). Nu am pofte desi nevasta gateste la foc automat(acum miroase a lasagna in casa) si am fost de 2-3 ori la cumparaturi. Ma simt mai usor deja. Astept faza cu ascutirea simturilor. Eu ma speriasem la "nu am pofte desi nevasta..." insa m-a linistit continuarea 😂🤣🤣 Este doar o gluma... Interesant demersul tau. La ce repetabilitate in timp te-ai gandit...sau este doar o data si gata? Edited by the_lion, 29 January 2018 - 18:18. |
Anunturi
Bun venit pe Forumul Softpedia!
▶ 0 user(s) are reading this topic
0 members, 0 guests, 0 anonymous users
-
- Change Theme
- English
- Mark Community Read
- Termene & conditii
- Confidentialitate
- Consimtamant
- Cookies
- Help
© 2001-2024 Softpedia. All rights reserved. Softpedia® and the Softpedia logo are registered trademarks of SoftNews Net SRL.
Ora implicita a Forumului Softpedia este ora standard a Romaniei (GMT+2). Mai multe informatii →
⚠ Postarile afisate pe Forumul Softpedia reprezinta o opinie subiectiva a membrilor care le-au publicat si nu a SoftNews Net SRL.