Burta jos. Cum?
Ultima postare: apr 10 2014 12:32, Inițiat de
mesersmith
, ian 14 2013 00:41
·
0
#73
Publicat: 10 aprilie 2014 - 12:32
Din experienta mea, cam orice sport ai incerca sa faci, trebuie sa incepi de la alimentatie. Eu am slabit cu usurinta dupa ce mi-am propus sa mananc cat mai putine alimente cu E-uri (ai aici grija in special la paine, de exemplu)! Citeste etichetele si mananca multe fructe si legume si acest lucru va sustine astfel orice activitate sportiva! In schimb, daca ai activitate sportiva dar mananci prost, nu ai prea multe sanse de reusita!
|
Anunturi
Bun venit pe Forumul Softpedia!
▶ Utilizatori activi: 1
0 membri, 1 vizitatori, 0 utilizatori anonimi