Jump to content

SUBIECTE NOI
« 1 / 5 »
RSS
Info Coronavirus/Vaccinare vs Fake News

Furtul din magazine in SUA schimb...

Margherita de la Clejani da decla...

Tigari din afara UE
 Maitre Gims - Est-ce que tu m'...

Solutii incalzire portabile

Tot ce era alb este roz acum,de ce?

Windows 11 + hdd vechi
 Scara lemn pe vanguri

Ce telefon sa-mi iau?

Cum circula banii intr-o economie...

ortoped foisor contact-ruptura LIA
 Gingia creste peste masea

Comutatoare si RCCB 18 mm

Despre setarile OBS Studio !

Cum reacționezi ca tata cand...
 

Concentrate proteice

* * * * * 1 votes
  • Please log in to reply
645 replies to this topic

#55
brutussas

brutussas

    Junior Member

  • Grup: Members
  • Posts: 181
  • Înscris: 09.06.2007

View Postadi185, on Apr 6 2008, 14:39, said:

arata-mi tu o proteina "sintetica" :)))
Am dat de ele pe google :P  http://www.google.ro...

#56
adi185

adi185

    Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 795
  • Înscris: 26.10.2003

View Postbrutussas, on Apr 6 2008, 22:30, said:

Am dat de ele pe google :P  http://www.google.ro...
nu nu... experimente-s multe-n lumea asta, ma refeream la un site de suplimente nutritive pentru sportivi unde sa specifice ca e proteina sintetica, sau ca nu e naturala. :rolleyes:    astept...

#57
brutussas

brutussas

    Junior Member

  • Grup: Members
  • Posts: 181
  • Înscris: 09.06.2007

View Postadi185, on Apr 6 2008, 22:48, said:

nu nu... experimente-s multe-n lumea asta, ma refeream la un site de suplimente nutritive pentru sportivi unde sa specifice ca e proteina sintetica, sau ca nu e naturala. :rolleyes:    astept...
Tocmai asta era intrebarea mea :lol: Din ce am citit pe cele pe care le am acasa nu-mi pot da seama din ce sunt extrase...si neputand sa-i raspund unei persoane(stilul acela de persoana enervanta cu idei preconcepute despre suplimente care nu crede pana nu vede 1000 de dovezi <_< )am zis sa apelez la voi ;)

#58
adi185

adi185

    Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 795
  • Înscris: 26.10.2003

View Postbrutussas, on Apr 7 2008, 20:46, said:

Tocmai asta era intrebarea mea :lol: Din ce am citit pe cele pe care le am acasa nu-mi pot da seama din ce sunt extrase...si neputand sa-i raspund unei persoane(stilul acela de persoana enervanta cu idei preconcepute despre suplimente care nu crede pana nu vede 1000 de dovezi <_< )am zis sa apelez la voi ;)
sunt extrase din zer, lapte, oua, soia. nepreparate ele au f f multa apa ~90%, si prin procedee...rezulta proteina pura, uscata, etc...cauta tu pe google metode:P

#59
keeekeeess

keeekeeess

    Active Member

  • Grup: Members
  • Posts: 1,405
  • Înscris: 05.10.2005
Eu nu cred ca exista proteine 'sintetice', din ce naiba le face? Din petrol? Cauciucuri uzate? Probabil se refera la concentratele proteice ca proteine sintetice acolo pe google.

#60
jd3rul

jd3rul

    Junior Member

  • Grup: Members
  • Posts: 209
  • Înscris: 21.05.2005
Proteina cu absorbtie rapida care se ia de dimineata ... pt care antrenament este eficace ? Pentru antrenamentul din ziua precedenta ? Sau pt antrenamentul care urmeaza in ziua respectiva ?

#61
Valy1

Valy1

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 3,206
  • Înscris: 06.01.2007

View Postjd3rul, on May 29 2008, 12:31, said:

Proteina cu absorbtie rapida care se ia de dimineata ... pt care antrenament este eficace ? Pentru antrenamentul din ziua precedenta ? Sau pt antrenamentul care urmeaza in ziua respectiva ?

dimineata mananc 3 oua.. au vreun efect asupra zilei de ieri ?  :)

#62
jd3rul

jd3rul

    Junior Member

  • Grup: Members
  • Posts: 209
  • Înscris: 21.05.2005
Valy eu intreb asta pt ca stiu ca muschii inca mai absorb proteinele 24-36 ore dupa antrenament ... si de-asta am intrebat daca este bun shake-ul de dimineata pt antrenamentul precedent sau pt cel care urmeaza in ziua respectiva

#63
allah2

allah2

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 692
  • Înscris: 06.12.2006
Proteina cu absortie rapida de dimineata e utila deoarece organismul are nevoie rapida de nutrimente dupa o intreaga noapte. Ajuta... la fel ca orice alimente, bineinteles pentru refacerea si cresterea muschilor stimulati inainte.

#64
jd3rul

jd3rul

    Junior Member

  • Grup: Members
  • Posts: 209
  • Înscris: 21.05.2005
Asta am vrut sa aud ... Merci allah .

Deci pt cresterea muschilor - se ia proteina cu absorbtie rapida dupa antrenament
...... pt o crestere si mai buna a muschilor - se ia proteina cu absorbtie lenta de dimineata  si cu absorbtie rapida dupa antrenament .

E bine ?  :rolleyes:

Edited by jd3rul, 30 May 2008 - 17:18.


#65
geopsi

geopsi

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 3,325
  • Înscris: 08.09.2006
nu ma, seara iei cu absorbtie lenta sa ai pe timpul noptii si dimineata iei rapida. ideal iei un mrp.

#66
ciutacu

ciutacu

    Active Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 1,905
  • Înscris: 11.08.2007
Dimineata poti sa iei proteina cu absorbtie lenta dupa ce ai luat cu o ora in urma proteina cu absorbtie rapida.

#67
baxter3

baxter3

    New Member

  • Grup: Members
  • Posts: 19
  • Înscris: 24.08.2008
Salut, as dori si eu niste pareri daca puteti sa mi le dati  :peacefingers: , este a 2 luna de sala la mine , ma rog am mai facut si inainte cam 5 , 6 dar acum m`am dus la alta sala :D. In timpul fiecarei sedinte imi iau cate`un shake de Proteine Gigant. Dar nu am o regula cum sa`l iau il iau pur si simplu cand simt nevoia, sau pofta. Am cam 1.75, 60 de kg..

#68
Valy1

Valy1

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 3,206
  • Înscris: 06.01.2007
Ia shake-ul imediat dupa antrenament.
Totusi ar trebui sa te documentezi putin si singur , sa vezi ce este cu acel shake de "Proteine Gigant".

#69
baxter3

baxter3

    New Member

  • Grup: Members
  • Posts: 19
  • Înscris: 24.08.2008
pai daca il iau dupa antrenament nu ar fi ceva cam absurd? sa iau proteinele dupa sala :| .. asa mi`a zis si un tovaras dar mi s-a parut cam absurd  -_-

#70
Valy1

Valy1

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 3,206
  • Înscris: 06.01.2007
Cum adica ar fi absurd ? De ce crezi asta ? :)

#71
cutler

cutler

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 3,193
  • Înscris: 09.09.2003

View Postbaxter3, on Aug 24 2008, 15:50, said:

pai daca il iau dupa antrenament nu ar fi ceva cam absurd? sa iau proteinele dupa sala :| .. asa mi`a zis si un tovaras dar mi s-a parut cam absurd  -_-

de ce e absurd dupa antrenament ?????????

#72
baxter3

baxter3

    New Member

  • Grup: Members
  • Posts: 19
  • Înscris: 24.08.2008
Ma refer ca e cam absurd deoarece credeam, ca trebuie luat si inaintea oricarui exercitiu, pt a nu se pune grasime ci masa.. ceva de genu :-?? bine ca stiu deacuma, imi iau dupa antrenament si in timpul antrenamentului nu imi iau nimic nu ?:D unde as putea gasi ceva despre proteine?

Edited by baxter3, 24 August 2008 - 15:25.


Anunturi

Chirurgia spinală minim invazivă Chirurgia spinală minim invazivă

Chirurgia spinală minim invazivă oferă pacienților oportunitatea unui tratament eficient, permițându-le o recuperare ultra rapidă și nu în ultimul rând minimizând leziunile induse chirurgical.

Echipa noastră utilizează un spectru larg de tehnici minim invazive, din care enumerăm câteva: endoscopia cu variantele ei (transnazală, transtoracică, transmusculară, etc), microscopul operator, abordurile trans tubulare și nu în ultimul rând infiltrațiile la toate nivelurile coloanei vertebrale.

www.neurohope.ro

0 user(s) are reading this topic

0 members, 0 guests, 0 anonymous users

Forumul Softpedia foloseste "cookies" pentru a imbunatati experienta utilizatorilor Accept
Pentru detalii si optiuni legate de cookies si datele personale, consultati Politica de utilizare cookies si Politica de confidentialitate