Vrea sa ma duc la sala de forta:D.

#1
andimiroiu

Posted 31 July 2006 - 20:24

Member

Grup: Members
Posts: 530
Înscris: 31.07.2006

Date despre mine: am 15 ani, 64 de kg, 168 cm si am cam pus burta ca am avut un an greu cu examenele astea offf bine ca am scapat si vreau sa ma duc la sala de forta sa arat mai bine ca ma duc la liceu. I-mi poate spune cineva unde ma pot duce la o sala de forta din bucuresti (stau pe langa Lia Manoliu)? ms mult <_<

Back to top

#2
Kwarrasha

Posted 04 August 2006 - 20:48

Member

Grup: Members
Posts: 809
Înscris: 30.07.2005

to 15 ani am si eu ... da am 63 de kile si 1.76 :rolleyes:

... si merg la o sala ... da io stau in capatul celalalt al bucurestiului ... in berceni ... deci pe la lia manoliu nuj

intreaba pe acolo ... eventual ia la pas cartierul si trebe sa gasesti ..

bft !

Edited by Kwarrasha, 04 August 2006 - 20:49.

Back to top

#3
AdelinPuya

Posted 08 February 2009 - 22:33

Member

Grup: Members
Posts: 615
Înscris: 04.08.2008

important e sa mergi nu doar sa vrei...

Back to top

#4
Vidike

Posted 12 February 2009 - 19:45

Member

Grup: Members
Posts: 290
Înscris: 31.07.2006

In 3 ani o fi avut timp sa se decida

Back to top

#5
alecss91

Posted 16 February 2009 - 21:43

New Member

Grup: Members
Posts: 7
Înscris: 30.01.2009

Este una la Delfinului (Miramar) ... mai este sala de langa turnul ala a parasutistilor sau ce e ... de astea stiam eu acum verifica si tu

Back to top

#6
claudelo

Posted 21 March 2009 - 00:40

New Member

Grup: Members
Posts: 5
Înscris: 21.03.2009

salut ...eu am 15 ani, 1.70 inaltime si 54 kg ....as vrea sa ma apuc si eu de sala .. sa mai iau in greutate si daca se poate sa ma mai inalt....e o solutie sa ma apuc de sala sau din potriva? ....

Back to top

#7
Baphomet

Posted 21 March 2009 - 09:26

Senior Member

Grup: Senior Members
Posts: 2,440
Înscris: 15.06.2008

Antrenamentul cu greutati e o solutie sanatoasa pt a creste in masa si volum. Insa legat de cresterea in inaltime, factorul genetic e decisiv, dar e drept ca si tipul de antrenament ar putea stimula ceva. Iar pt asta ar trebui sa eviti greutati mari din pozitii verticale. Greutatile marii fiind cele cu care executi sub 6-8 repetari.

Edited by Baphomet, 21 March 2009 - 09:28.

Back to top

#8
claudelo

Posted 21 March 2009 - 11:51

New Member

Grup: Members
Posts: 5
Înscris: 21.03.2009

aham...multumesc

...alte pareri?

Back to top

Anunturi

Second Opinion

Folosind serviciul second opinion ne puteți trimite RMN-uri, CT -uri, angiografii, fișiere .pdf, documente medicale.

Astfel vă vom putea da o opinie neurochirurgicală, fără ca aceasta să poată înlocui un consult de specialitate. Răspunsurile vor fi date prin e-mail în cel mai scurt timp posibil (de obicei în mai putin de 24 de ore, dar nu mai mult de 48 de ore). Second opinion – Neurohope este un serviciu gratuit.

www.neurohope.ro

Vrea sa ma duc la sala de forta:D.

#1 andimiroiu Posted 31 July 2006 - 20:24

#2 Kwarrasha Posted 04 August 2006 - 20:48

#3 AdelinPuya Posted 08 February 2009 - 22:33

#4 Vidike Posted 12 February 2009 - 19:45

#5 alecss91 Posted 16 February 2009 - 21:43

#6 claudelo Posted 21 March 2009 - 00:40

#7 Baphomet Posted 21 March 2009 - 09:26

#8 claudelo Posted 21 March 2009 - 11:51

Anunturi

▶ 0 user(s) are reading this topic

Sign In

#1
andimiroiu

Posted 31 July 2006 - 20:24

#2
Kwarrasha

Posted 04 August 2006 - 20:48

#3
AdelinPuya

Posted 08 February 2009 - 22:33

#4
Vidike

Posted 12 February 2009 - 19:45

#5
alecss91

Posted 16 February 2009 - 21:43

#6
claudelo

Posted 21 March 2009 - 00:40

#7
Baphomet

Posted 21 March 2009 - 09:26

#8
claudelo

Posted 21 March 2009 - 11:51