Jump to content

SUBIECTE NOI
« 1 / 5 »
RSS
Niste intrebari despre apartamente

Comentarii amuzante pe Youtube

Nu iese laptopul din sleep mode.

Facerea de bine - ce aștepta...
 Probleme drum servitute

Se pot monta placi de gresie de 1...

Card de debit virtual emis de India

Diferenta ATS generator si PV
 La multi ani @Lotusisrael!

Declarație primar

Contestare amenda politia locala

PC se restarteaza cu erori ecran ...
 Mercedes atego 815 oprire motor

Ce contine Creion rani dupa ras?

Filtru sedimente inainte de pompa?

Paște fericit!
 

Mic dejun perfect .... si nu numai

- - - - -
Last Updated: Mar 15 2015 09:54, Started by G1q , Mar 05 2015 19:44  
  ·  
  • Please log in to reply
148 replies to this topic

#37
G1q
Posted 05 March 2015 - 20:50

G1q

    Active Member

  • Grup: Members
  • Posts: 1,019
  • Înscris: 31.01.2007
Cine mai are nevoie de munca dupa ?
Acum sa revenim la mancarea noastra cea de toate zilele, daca se poate.

#38
mecoparsapteplus
Posted 05 March 2015 - 20:51

mecoparsapteplus

    Active Member

  • Grup: Members
  • Posts: 1,867
  • Înscris: 08.05.2012
...De gustibus non est...in copilarie cel mai bun mic dejun era un iaurt.In zilele astea un ou fiert/moale si o felie de paine prajita...

#39
I2O
Posted 05 March 2015 - 20:51

I2O

    Guru Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 26,782
  • Înscris: 01.02.2014

View Postyan27, on 05 martie 2015 - 20:44, said:

Si dupa?
[ https://www.youtube-nocookie.com/embed/-qT55h3D7JQ?feature=oembed - Pentru incarcare in pagina (embed) Click aici ]

#40
sarac.lipit
Posted 05 March 2015 - 20:54

sarac.lipit

    Cînd ești condus de proști, toate merg prost

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 13,828
  • Înscris: 14.06.2006
2morcovi mãricei
2lãmîi
2mere
1dejet ghimbir
1sfeclã roșie cît pumnul
1portocalã

Tãiate cubulețe și prin storcãtor
Ies 2 micdejune minune

#41
I2O
Posted 05 March 2015 - 20:57

I2O

    Guru Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 26,782
  • Înscris: 01.02.2014

View Postsarac.lipit, on 05 martie 2015 - 20:54, said:

2morcovi mãricei
2lãmîi
2mere
1dejet ghimbir
1sfeclã roșie cît pumnul
1portocalã

Tãiate cubulețe și prin storcãtor
Ies 2 micdejune minune
Daca mai adaugi si o bucata doua de carne facuta pe gratar sau pe o tigaie de fonta te-ai scos original,ai tot ce iti trebuie pentru organism pana la urmatoarea masa.

Edited by I2O, 05 March 2015 - 20:58.

#42
yan27
Posted 05 March 2015 - 20:58

yan27

    Active Member

  • Grup: Validating
  • Posts: 1,747
  • Înscris: 07.03.2011

View PostI2O, on 05 martie 2015 - 20:51, said:

[ https://www.youtube-nocookie.com/embed/-qT55h3D7JQ?feature=oembed - Pentru incarcare in pagina (embed) Click aici ]
Esti tare, continua asa.

#43
ovidiu21
Posted 05 March 2015 - 20:58

ovidiu21

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 2,406
  • Înscris: 09.08.2006

View PostG1q, on 05 martie 2015 - 19:44, said:

Buna seara,
Cum vedeti un mic dejun complet / sanatos si care sa iti dea energie in timpul zilei ? Ce ar trebui sa contina, ce cantitati, etc. Orice sfat/detaliu e binevenit. Incerc sa obtin cat mai multe idei, pentru cateva variante de mic dejun inainte de a pleca la munca.

PS: Pe langa asta, se poate devia putin si spre meniul din timpul zilei (pranzul), o cina usoara si sanatoasa si gustarile dintre mese.
Incerc sa schimb putin stilul de viata, si mi-ar prinde bine cateva idei.

Multumesc !

Bai frate, dar cand aveti voi timp sa mancati dimineata ? Posted Image

#44
badsica
Posted 05 March 2015 - 21:00

badsica

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 7,616
  • Înscris: 23.03.2010
Iaurt gras sau cu smantana si seminte de in macinate plus alte nuci si alune.

Oua fierte moi cu branza, masline naturale, sunca,  castravete, ardei gras.

Conserva de ton/sardine/macrou cu ulei de masline, o felie de tip wasa din secara, castravete.
Etc
Daca mananci gras senzatia de foame va aparea mai greu plus ca nivelul de energie va fi constant.

#45
yan27
Posted 05 March 2015 - 21:01

yan27

    Active Member

  • Grup: Validating
  • Posts: 1,747
  • Înscris: 07.03.2011

View Postbadsica, on 05 martie 2015 - 21:00, said:

Iaurt gras sau cu smantana si seminte de in macinate plus alte nuci si alune.

Oua fierte moi cu branza, masline naturale, sunca,  castravete, ardei gras.

Conserva de ton/sardine/macrou cu ulei de masline, o felie de tip wasa din secara, castravete.
Etc
Daca mananci gras senzatia de foame va aparea mai greu plus ca nivelul de energie va fi constant.
Asa da..un meniu excelent.

#46
G1q
Posted 05 March 2015 - 21:08

G1q

    Active Member

  • Grup: Members
  • Posts: 1,019
  • Înscris: 31.01.2007

View Postovidiu21, on 05 martie 2015 - 20:58, said:

Bai frate, dar cand aveti voi timp sa mancati dimineata ? Posted Image
De-a lungul timpului m-am obisnuit sa ma trezesc foarte devreme, ca sa am timp sa ma trezesc complet pana plec din casa. Si sa am timp si de mancare, pregatire, igiena.

#47
Byblos4
Posted 05 March 2015 - 21:10

Byblos4

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 2,664
  • Înscris: 26.09.2014

View Postbadsica, on 05 martie 2015 - 21:00, said:

masline naturale,

ce alte tipuri de masline mai sunt?

View Postbadsica, on 05 martie 2015 - 21:00, said:


Daca mananci , gras ,senzatia de foame va aparea mai greu plus ca nivelul de energie va fi constant.

Am pus virgulele care lipseau  :roflmao:

#48
badsica
Posted 05 March 2015 - 21:14

badsica

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 7,616
  • Înscris: 23.03.2010

View PostByblos4, on 05 martie 2015 - 21:09, said:


ce alte tipuri de masline mai sunt?

E vorba de masline netratate, nu din alea negre.

#49
I2O
Posted 05 March 2015 - 21:15

I2O

    Guru Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 26,782
  • Înscris: 01.02.2014

View Postbadsica, on 05 martie 2015 - 21:14, said:


E vorba de masline netratate, nu din alea negre.
Verzi?

#50
don_dannielo
Posted 05 March 2015 - 21:16

don_dannielo

    Bah! Are we more than dumb sheep?

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 35,456
  • Înscris: 27.06.2004

View PostAbbiex, on 05 martie 2015 - 20:17, said:

Nu tolerez ouăle.Sunt ok în meniul altora,dar nu în exces (la fel și carnea)
Cu ce te afecteaza meniul altora? :)

#51
I2O
Posted 05 March 2015 - 21:17

I2O

    Guru Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 26,782
  • Înscris: 01.02.2014

View Postdon_dannielo, on 05 martie 2015 - 21:16, said:

Cu ce te afecteaza meniul altora? Posted Image
Nu ai vazut ce sexy besesti cand mananci oua?Posted Image

#52
Byblos4
Posted 05 March 2015 - 21:20

Byblos4

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 2,664
  • Înscris: 26.09.2014

View Postbadsica, on 05 martie 2015 - 21:14, said:


E vorba de masline netratate, nu din alea negre.

Acelea negre nu sunt tratate, ci sunt doar culese mai coapte.

#53
badsica
Posted 05 March 2015 - 21:21

badsica

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 7,616
  • Înscris: 23.03.2010

View PostI2O, on 05 martie 2015 - 21:15, said:

Verzi?

Le gasesti la supermarket (vrac) sub numele de masline naturale sau kalamata.

View PostByblos4, on 05 martie 2015 - 21:20, said:


Acelea negre nu sunt tratate, ci sunt doar culese mai coapte.

Da, da :)

Attached Files

#54
Byblos4
Posted 05 March 2015 - 21:22

Byblos4

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 2,664
  • Înscris: 26.09.2014
Ce, da da?

informeaza-te inainte.

Anunturi

Bun venit pe Forumul Softpedia!
Back to O viata sanatoasa

▶ 0 user(s) are reading this topic

0 members, 0 guests, 0 anonymous users

  1. Forumul Softpedia
  2. → Life & Entertainment
  3. → O viata sanatoasa
Forumul Softpedia foloseste "cookies" pentru a imbunatati experienta utilizatorilor Accept
Pentru detalii si optiuni legate de cookies si datele personale, consultati Politica de utilizare cookies si Politica de confidentialitate