Jump to content

SUBIECTE NOI
« 1 / 5 »
RSS
Filtru sedimente inainte de pompa?

Paște fericit!

electrician constructor video curs

Cum pot bloca transferul de date ...
 Ce reprezinta in chimie abrevieri...

Google pay ma taxeaza in timp ce ...

Kia Picanto 2022 - Problema motor?

Durere umar AC Joint
 Care este cea mai sanatoasa paine?

Zgomot ritmic ce urmeaza rotirea ...

Merita Lumix FZ82 in 2024?

Nu pot activa Memory Integrity
 Supratensiuni accidentale

Cuțit/ briceag drumetie

Cum am acces la o parte dintr-un ...

Mother's Day
 

Scolioza Lombara , stat pe scaun sau stat in pat

Last Updated: Aug 04 2022 20:50, Started by AGentul007 , Aug 04 2022 12:46  
  ·  
  • Please log in to reply
16 replies to this topic

#1
AGentul007
Posted 04 August 2022 - 12:46

AGentul007

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 568
  • Înscris: 28.09.2005
Am si eu o intrebare , daca am scolioza lombara cu dureri la bazin , ce ar fi mai bine sa fac cum sa stau la pc-laptop , sa iau un scaun ortopedic pentru spate sa stau la birou sau sa fac o improvizatie sa stau in pat cand folosesc laptopul sau pc...

Rog celalalt topic sters , am scris ce nu trebuie

#2
Bogotta
Posted 04 August 2022 - 12:57

Bogotta

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 8,457
  • Înscris: 24.02.2017
Dupa fiecare 50 de minute de stat jos pe scaun, sa te ridici si sa faci miscare. Asta e solutia.  Scaunele ergonomice tot scaune sunt. Nu fac minuni.

#3
Bursul
Posted 04 August 2022 - 12:58

Bursul

    alias Petrov, zilier in DE

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 51,581
  • Înscris: 30.10.2003
[ https://zcj.ro/images/db/1_3_203615_1598953685_05793_fav.jpg - Pentru incarcare in pagina (embed) Click aici ]

1. Birou reglabil in inaltime
2. Pauze dese, cu gimnastica medicala + yoga
3. Scaun ortopedic.

#4
Friskey
Posted 04 August 2022 - 12:59

Friskey

    Guru Member

  • Grup: Banned
  • Posts: 11,500
  • Înscris: 11.01.2013
Sa te duci urgent la medic. Durerea inseamna ca ai nerv deja afectat. Nu te juca cu astea ca sunt periculoase. Nu face exercitii de capul tau ca risti sa agravezi situatia.

Edited by Friskey, 04 August 2022 - 13:00.

#5
Fane
Posted 04 August 2022 - 13:25

Fane

    cipat

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 28,279
  • Înscris: 05.06.2002
kneeling chair, te obliga sa ai o pozitie corecta si sa-ti folosesti muschii spatelui cand stai pe scaun, muschi care sustin coloana. plus miscare, asa cum zicea un coleg mai sus. poti sa folosesti si o minge din aia mare pt sport pe post de scaun, efectul e acelasi, nu-ti permite sa stai tolanit si la fel iti foloseste muschii spatelui. iarasi, miscare, miscare, miscare...

daca te bagi in pat acolo ramai.

#6
sirgoofy
Posted 04 August 2022 - 13:43

sirgoofy

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 8,048
  • Înscris: 06.09.2008

View PostFriskey, on 04 august 2022 - 12:59, said:

Sa te duci urgent la medic. Durerea inseamna ca ai nerv deja afectat. Nu te juca cu astea ca sunt periculoase. Nu face exercitii de capul tau ca risti sa agravezi situatia.
Dupa doctor (specialist) sa mearga la kinetoterapeut pt exercitii specifice... eventual si fizio, cum spune doctorul.
Fara exercitii (si uneori tratament) sitatia se agraveaza.
Intrebi daca e ok inotul si faci si din ala.

Acum solutie rapida mai degraba in pat decat pe vreun scaun...

Edited by sirgoofy, 04 August 2022 - 13:52.

#7
AGentul007
Posted 04 August 2022 - 14:00

AGentul007

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 568
  • Înscris: 28.09.2005
Nu am bani sa fac tratamente , si alte chestii , momentan vreau o solutie de amanare cel putin pana la anu .....

#8
Bogotta
Posted 04 August 2022 - 14:34

Bogotta

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 8,457
  • Înscris: 24.02.2017
Poti lua diverse geluri: Sindolor, Lioton Gel etc. insa sa nu te astepti la minuni.

#9
Friskey
Posted 04 August 2022 - 14:59

Friskey

    Guru Member

  • Grup: Banned
  • Posts: 11,500
  • Înscris: 11.01.2013

View PostAGentul007, on 04 august 2022 - 14:00, said:

Nu am bani sa fac tratamente , si alte chestii , momentan vreau o solutie de amanare cel putin pana la anu .....
Tocmai ca nu faci tratament. Te duci la medic sa iti spuna exact ce ai si in ce stadiu esti. Tot el iti va da indicatii ce sa faci.

#10
pavelescu
Posted 04 August 2022 - 15:35

pavelescu

    Active Member

  • Grup: Members
  • Posts: 1,365
  • Înscris: 02.02.2005
Yoga, cauta pe net Lumbar scoliosis yoga

#11
MarianG
Posted 04 August 2022 - 17:51

MarianG

    be that as it may

  • Grup: Moderators
  • Posts: 31,475
  • Înscris: 10.08.2005

View PostAGentul007, on 04 august 2022 - 14:00, said:

Nu am bani sa fac tratamente , si alte chestii , momentan vreau o solutie de amanare cel putin pana la anu .....
Esti angajat? Nu ești asigurat (la stat)?

View PostFriskey, on 04 august 2022 - 12:59, said:

Sa te duci urgent la medic. Durerea inseamna ca ai nerv deja afectat. Nu te juca cu astea ca sunt periculoase. Nu face exercitii de capul tau ca risti sa agravezi situatia.
OP, nici nu intelegi urgenta, vizitele si investigatiile la medic pot dura pana la 6 luni de zile.
NU MAI STA!

View PostFriskey, on 04 august 2022 - 14:59, said:


Tocmai ca nu faci tratament. Te duci la medic sa iti spuna exact ce ai si in ce stadiu esti. Tot el iti va da indicatii ce sa faci.
Si cel mai imporatnt, ce sa nu faci.

View PostAGentul007, on 04 august 2022 - 14:00, said:

Nu am bani sa fac tratamente , si alte chestii , momentan vreau o solutie de amanare cel putin pana la anu .....
Diagnosticul de scolioza cine l-a pus?

#12
AGentul007
Posted 04 August 2022 - 17:53

AGentul007

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 568
  • Înscris: 28.09.2005
Am fost la specialist , medic ortoped....

#13
MarianG
Posted 04 August 2022 - 17:55

MarianG

    be that as it may

  • Grup: Moderators
  • Posts: 31,475
  • Înscris: 10.08.2005
Nu ti-a spus de orteza si gimnastică?

#14
stalker2142
Posted 04 August 2022 - 18:04

stalker2142

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 5,721
  • Înscris: 29.10.2017
Ce varsta ai?

#15
persona695
Posted 04 August 2022 - 18:37

persona695

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 2,599
  • Înscris: 17.07.2014

View PostFane, on 04 august 2022 - 13:25, said:

kneeling chair, te obliga sa ai o pozitie corecta si sa-ti folosesti muschii spatelui cand stai pe scaun, muschi care sustin coloana
E dubios maxim scaunul asta. Nu pare nici comod și sigur îți afectează alte părți pe termen lung.

#16
juGGaKNot
Posted 04 August 2022 - 18:50

juGGaKNot

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 794
  • Înscris: 29.10.2007
Nu sta ? Standing desk.

#17
Karhu
Posted 04 August 2022 - 20:50

Karhu

    Heretic member

  • Grup: Super Moderators
  • Posts: 40,003
  • Înscris: 25.06.2007

View PostAGentul007, on 04 august 2022 - 12:46, said:

Am si eu o intrebare , daca am scolioza lombara
Gimnastică posturală, întărirea musculaturii lombare, sală pt corectarea deficitului motor din zona afectată etc
E treabă de kinetoterapeut, poate mai mult decât de ortoped

Anunturi

Neurochirurgie minim invazivă Neurochirurgie minim invazivă

"Primum non nocere" este ideea ce a deschis drumul medicinei spre minim invaziv.

Avansul tehnologic extraordinar din ultimele decenii a permis dezvoltarea tuturor domeniilor medicinei. Microscopul operator, neuronavigația, tehnicile anestezice avansate permit intervenții chirurgicale tot mai precise, tot mai sigure. Neurochirurgia minim invazivă, sau prin "gaura cheii", oferă pacienților posibilitatea de a se opera cu riscuri minime, fie ele neurologice, infecțioase, medicale sau estetice.

www.neurohope.ro
Back to Ortopedie

▶ 0 user(s) are reading this topic

0 members, 0 guests, 0 anonymous users

  1. Forumul Softpedia
  2. → Life & Entertainment
  3. → Medicina
  4. → Ortopedie
Forumul Softpedia foloseste "cookies" pentru a imbunatati experienta utilizatorilor Accept
Pentru detalii si optiuni legate de cookies si datele personale, consultati Politica de utilizare cookies si Politica de confidentialitate