Sign In
Create Account
Back to top |
Chirurgia cranio-cerebrală minim invazivă
Tehnicile minim invazive impun utilizarea unei tehnologii ultramoderne. Endoscoapele operatorii de diverse tipuri, microscopul operator dedicat, neuronavigația, neuroelectrofiziologia, tehnicile avansate de anestezie, chirurgia cu pacientul treaz reprezintă armamentarium fără de care neurochirurgia prin "gaura cheii" nu ar fi posibilă. Folosind tehnicile de mai sus, tratăm un spectru larg de patologii cranio-cerebrale. www.neurohope.ro |
Cum sa ma tin treaz fara cofeina!
Last Updated: Mar 12 2012 08:16, Started by
albnegru55
, Mar 11 2012 22:18
·
0
0
#1
Posted 11 March 2012 - 22:18
|
Salutare ! Am nevoie de ajutorul vostru. De jumatate de an am renuntat la cafea, cola si energizante. (din motive de sanatate) insa am nevoie de ceva care sa nu contina cofeina si sa ma tina treaz (trebuie sa invat pentru examene). Stiti vreun produs sau vreun truc ce m-ar putea ajuta? Multumesc anticipat! :)
|
#2
Posted 11 March 2012 - 22:30
|
Eu cand am avut de invatat am luat memoplus (are cafeina...) ma ajuta ma tinea cateva ore la "putere maxima" dar dupa ceva timp deja eram foarte obosit , eu zic sa te relaxezi sa te odihnesti cat trebuie si sa nu iei ceva pentru a ramane treaz atata timp cat te ia somnul inseamna ca esti obosit si oricum nu vei putea invata.
|
#3
Posted 11 March 2012 - 22:34
|
Unde stai cand inveti ? Acum ceva timp mi-a spus o profa de psiho ca daca inveti in pat te ia somnul, dar daca stai undeva la un birou si ai parte si de lumina multa te poti concentra mai bine si nici nu te apuca starea aia de moleseala asa repede.
|
#4
Posted 11 March 2012 - 22:40
|
O lamaie, fara zahar, fara nimic. Pe mine ma tine in priza chiar si dupa ce cafeaua sau energizantele nu mai au nici un efect.
|
#5
Posted 11 March 2012 - 22:40
|
Nu mai pierde noptile aiurea si o sa vezi ca toate problemele dispar.
|
#6
Posted 11 March 2012 - 22:41
|
lumina foarte puternica
astfel se inhiba secretia hormonului ce regleaza somnul. |
#7
Posted 11 March 2012 - 23:13
|
+1
Lumina puternica, aproape ca acceasi primita de la soare si ca spectru. Evita becurile cu lumina calda gen 2700 - 4000 K sau pe cele albastrui peste 8000K. Exista pe piata neoane sau becuri fluorescente compacte cu notatia 865. Philips se pare ca sunt cele mai reusite si mai ieftinele. Intr-o camera de 3 x 3 mp ai nevoie de minim o lampa economica sau mai multe insumate de peste 40W. Doua becuri de 23W ar fi combinatia ideala. PHILIPS 3U E27 23W/865 In general sunt pe la 18-25 lei bucata. Sunt si spiralate, probabil ceva mai scumpe. Depinde unde le gasesti. |
#8
Posted 12 March 2012 - 00:05
|
Poti incerca merele.
Am citit ca marul poate inlocui cafeaua de dimineata. Eu am si testat si a mers. Acum...nu stiu daca au efect si seara. :) |
#9
Posted 12 March 2012 - 00:48
|
albnegru55, on 11th March 2012, 22:18, said: Salutare ! Am nevoie de ajutorul vostru. De jumatate de an am renuntat la cafea, cola si energizante. (din motive de sanatate) insa am nevoie de ceva care sa nu contina cofeina si sa ma tina treaz (trebuie sa invat pentru examene). Stiti vreun produs sau vreun truc ce m-ar putea ajuta? Multumesc anticipat! :) studierea zi de zi este cel mai bun remediu contra pierderii de timp prin baruri si betii. |
#10
Posted 12 March 2012 - 00:57
|
Vointa ! Cofeina te tine treaz dar in acelasi timp iti provoaca stare de agitatie, lipsa de concentrare, etc. Nimic nu poate fi mai bun pentru programul de invatare decat un program strict de odihna, fara alcool si fara substante stimulante precum cofeina si energizantele.
|
|
#11
Posted 12 March 2012 - 01:11
|
Profu` meu de biochimie imi spunea ca in sesiune bea ceai verde,care il tinea treaz toata noaptea.
|
#12
Posted 12 March 2012 - 02:11
|
Cind simti ca te apuca somnul spala-te pe maini cu apa rece,pune si citeva cuburi de gheata.
|
#13
Posted 12 March 2012 - 04:00
#14
Posted 12 March 2012 - 07:33
|
albnegru55, on 11th March 2012, 22:18, said: Salutare ! Am nevoie de ajutorul vostru. De jumatate de an am renuntat la cafea, cola si energizante. (din motive de sanatate) insa am nevoie de ceva care sa nu contina cofeina si sa ma tina treaz (trebuie sa invat pentru examene). Stiti vreun produs sau vreun truc ce m-ar putea ajuta? Multumesc anticipat! :) Incearca zma (zinc-magneziu-b6). Multi au avut rezultate bune. Iti recomand unul mai tarziu, ca nu mai stiu cum se numea. Edited by red_dog4ever, 12 March 2012 - 07:41. |
#15
Posted 12 March 2012 - 08:16
|
albnegru55, on 11th March 2012, 22:18, said: Salutare ! Am nevoie de ajutorul vostru. De jumatate de an am renuntat la cafea, cola si energizante. (din motive de sanatate) insa am nevoie de ceva care sa nu contina cofeina si sa ma tina treaz (trebuie sa invat pentru examene). Stiti vreun produs sau vreun truc ce m-ar putea ajuta? |
|
Anunturi
▶ 0 user(s) are reading this topic
0 members, 0 guests, 0 anonymous users
-
- Change Theme
- English
- Mark Community Read
- Termene & conditii
- Confidentialitate
- Consimtamant
- Cookies
- Help
© 2001-2024 Softpedia. All rights reserved. Softpedia® and the Softpedia logo are registered trademarks of SoftNews Net SRL.
Ora implicita a Forumului Softpedia este ora standard a Romaniei (GMT+2). Mai multe informatii →
⚠ Postarile afisate pe Forumul Softpedia reprezinta o opinie subiectiva a membrilor care le-au publicat si nu a SoftNews Net SRL.