Jump to content

SUBIECTE NOI
« 1 / 5 »
RSS
La multi ani @2Unlimited!

zgomot (bazait) plita gaz Samsung...

Problema aer condiționat Vor...

SAMSUNG Galaxy A15,
 La ce ora se deschid urnele ?

Reducerea turației unui moto...

Mergeti la vot?

Adaptor USB-A to USB-C
 La multi ani @SorinGT!

Discursul sefei de promotie sau, ...

Ce aplicatie pentru supraveghere ...

Airbag volan Audi
 Cum deschid rezervor WC Geberit s...

Folie protectie solara efect mirror

Mașina electrica vs. maș...

Ambalaj cu Garantie - Te-ai aplec...
 

Bară de tracțiuni

- - - - -
  • Please log in to reply
12 replies to this topic

#1
23x24

23x24

    New Member

  • Grup: Junior Members
  • Posts: 5
  • Înscris: 13.10.2017
Hei, salut. Sper că asta e categoria potrivită pentru postare 😌😌. Pe scurt,am nevoie de o listă de componente pentru o bară de tracțiuni DIY. Vreau să o montez pe un singur perete(am verificat și e solid).

Mă chinui de o oră să găsesc un suport de prins țeavă în perete. Ca orientare, cam după asta mă iau: [ https://www.youtube-nocookie.com/embed/vDYokXTMe_U?feature=oembed - Pentru incarcare in pagina (embed) Click aici ]


Până acum am găsit doar o țeavă filetată https://www.hornbach...870/produs.html

Cot

https://www.hornbach...4126/produs.htm
și suruburile pentru prindere, obviouslt

Suport de prindere caut de 45 de minute pe net și nu găsesc. Cred că se numește flanșă sau ceva, habar nu am. Da, știu, pot să mă duc în magazin să întreb dar e aproape 10 și totul e închis de mult.



Mă poate ajuta cineva? Mersi!



#2
aiulianctin

aiulianctin

    Active Member

  • Grup: Members
  • Posts: 1,136
  • Înscris: 17.11.2012
Sunt de părere că acea bară, cum este ea prinsă pe zid, nu este bună, te limitează în executarea exercițiilor.
Ia-ți ceva de genul, ai și mai multe prize, sigur este suficient de rezistentă https://www.decathlo...id_8385106.html

#3
VOC

VOC

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 848
  • Înscris: 24.11.2020
Subscriu. E prea aproape de perete.

#4
smoke

smoke

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 3,825
  • Înscris: 08.10.2004
https://prxperforman...unt-pull-up-bar

fa asa ceva

#5
Bursul

Bursul

    alias Petrov, zilier in DE

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 52,021
  • Înscris: 30.10.2003

 smoke, on 02 aprilie 2021 - 20:54, said:

Ai de capul meu, 199 dolari, 4 bare sudate.

#6
23x24

23x24

    New Member

  • Grup: Junior Members
  • Posts: 5
  • Înscris: 13.10.2017

 aiulianctin, on 02 aprilie 2021 - 20:43, said:

Sunt de părere că acea bară, cum este ea prinsă pe zid, nu este bună, te limitează în executarea exercițiilor.
Ia-ți ceva de genul, ai și mai multe prize, sigur este suficient de rezistentă https://www.decathlo...id_8385106.html

Cea de la decathlon are doar un metru. Eu am mâinile mari.
Nu sunt meșter. Vreau doar să prind o bară de 2 metri de un perete(impropriu spus perete, e mai mult o grindă pe un hol) și să economisesc niște bani.

 smoke, on 02 aprilie 2021 - 20:54, said:


Dacă aș știi cum, aș face :)).

 VOC, on 02 aprilie 2021 - 20:44, said:

Subscriu. E prea aproape de perete.
Am explicat eu aiurea. E mai mult o grindă.

#7
Mizu

Mizu

    moroșan

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 18,912
  • Înscris: 10.12.2006
https://www.olx.ro/d...n1-IDesnBw.html

#8
benis

benis

    Guru Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 29,164
  • Înscris: 04.02.2011
Eu folosesc așa ceva, sunt mânere de poartă și au costat vreo 25 de lei bucata.

Attached Files



#9
23x24

23x24

    New Member

  • Grup: Junior Members
  • Posts: 5
  • Înscris: 13.10.2017

 benis, on 02 aprilie 2021 - 22:09, said:

Eu folosesc așa ceva, sunt mânere de poartă și au costat vreo 25 de lei bucata.
Nicee. Ingenioasă ideea ����. Dacă nu mă lămuresc s-ar putea să mă inspit

Mulțumesc nesarcastic și celor care mi-au dar link la bare de tracțiuni .Știu că există.  Sunt cam sărac dar am timp liber, de aia prefer să construiesc una pe placul meu. :D

#10
benis

benis

    Guru Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 29,164
  • Înscris: 04.02.2011
Aici am montat mânere pentru ridicat picioarele deci da, și bara la perete își are rostul ei. Așa am rezolvat problema cu spatele care uneori mă durea urât de tot.

Attached Files



#11
mcd2020

mcd2020

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 3,957
  • Înscris: 02.05.2020

 benis, on 03 aprilie 2021 - 08:01, said:

Aici am montat mânere pentru ridicat picioarele deci da, și bara la perete își are rostul ei. Așa am rezolvat problema cu spatele care uneori mă durea urât de tot.
E parerea ta.Daca durerile de spate s-ar rezolva cu aia,ar fi paradisul pe pamant.

#12
benis

benis

    Guru Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 29,164
  • Înscris: 04.02.2011
Nu e părere, chiar ajută, îți zic din proprie experiență. Deasemenea ajută și așezatul cu spatele pe un întinzător. La lucru mergeam în parc în pauză și aveam o țeavă mare de termoficare, o ce bună era pentru spate. Mă puneam cu spatele pe ea și în 5 minute eram ca nou. Mă rog, când nu erau "locatarii" (boschetari) "acasă".
Acuma na, depinde și cât de hodorogit e spatele. Și, desigur, exerciții trebuie făcute periodic. Altfel durerea revine. Coloana strâmbă e strâmbă și basta.

Edited by benis, 03 April 2021 - 08:15.


#13
smoke

smoke

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 3,825
  • Înscris: 08.10.2004

 Bursul, on 02 aprilie 2021 - 21:24, said:

Ai de capul meu, 199 dolari, 4 bare sudate.

i-am sugerat sa faca ceva asemanator nu sa cumpere Posted Image))) puii mei sunt 5 bare sudate

Edited by smoke, 03 April 2021 - 08:24.


Anunturi

Second Opinion Second Opinion

Folosind serviciul second opinion ne puteți trimite RMN-uri, CT -uri, angiografii, fișiere .pdf, documente medicale.

Astfel vă vom putea da o opinie neurochirurgicală, fără ca aceasta să poată înlocui un consult de specialitate. Răspunsurile vor fi date prin e-mail în cel mai scurt timp posibil (de obicei în mai putin de 24 de ore, dar nu mai mult de 48 de ore). Second opinion – Neurohope este un serviciu gratuit.

www.neurohope.ro

0 user(s) are reading this topic

0 members, 0 guests, 0 anonymous users

Forumul Softpedia foloseste "cookies" pentru a imbunatati experienta utilizatorilor Accept
Pentru detalii si optiuni legate de cookies si datele personale, consultati Politica de utilizare cookies si Politica de confidentialitate