Autentificare
Creează cont
Vrea sa ma duc la sala de forta:D.
Ultima postare: mar 21 2009 11:51, Inițiat de
andimiroiu
, iul 31 2006 20:24
·
0
0
#1
Publicat: 31 iulie 2006 - 20:24
|
Date despre mine: am 15 ani, 64 de kg, 168 cm si am cam pus burta ca am avut un an greu cu examenele astea offf bine ca am scapat si vreau sa ma duc la sala de forta sa arat mai bine ca ma duc la liceu. I-mi poate spune cineva unde ma pot duce la o sala de forta din bucuresti (stau pe langa Lia Manoliu)? ms mult
|
Sus
#2
Publicat: 04 august 2006 - 20:48
|
to 15 ani am si eu ... da am 63 de kile si 1.76
 ... si merg la o sala ... da io stau in capatul celalalt al bucurestiului ... in berceni ... deci pe la lia manoliu nuj  intreaba pe acolo ... eventual ia la pas cartierul si trebe sa gasesti .. bft ! Editat de Kwarrasha, 04 august 2006 - 20:49. |
#7
Publicat: 21 martie 2009 - 09:26
|
Antrenamentul cu greutati e o solutie sanatoasa pt a creste in masa si volum. Insa legat de cresterea in inaltime, factorul genetic e decisiv, dar e drept ca si tipul de antrenament ar putea stimula ceva. Iar pt asta ar trebui sa eviti greutati mari din pozitii verticale. Greutatile marii fiind cele cu care executi sub 6-8 repetari.
Editat de Baphomet, 21 martie 2009 - 09:28. |
...alte pareri?
Anunturi
Bun venit pe Forumul Softpedia!
▶ Utilizatori activi: 1
0 membri, 1 vizitatori, 0 utilizatori anonimi
-
- Schimbă tema
- Limba Română
- Marchează forum ca citit
- Termene & conditii
- Confidentialitate
- Consimtamant
- Cookies
- Ajutor
© 2001-2024 Softpedia. All rights reserved. Softpedia® and the Softpedia logo are registered trademarks of SoftNews Net SRL.
Ora implicita a Forumului Softpedia este ora standard a Romaniei (GMT+2). Mai multe informatii →
⚠ Postarile afisate pe Forumul Softpedia reprezinta o opinie subiectiva a membrilor care le-au publicat si nu a SoftNews Net SRL.