Jump to content

SUBIECTE NOI
« 1 / 5 »
RSS
Exista un soft care sa reia autom...

Identificare plante

Cum declari o variabila care nu s...

Schimbare certificat de inmatricu...
 Poligon auto București

nelamurire legata de pret la mode...

Hotel cu restaurant si Demipensiu...

Croaziera in Mediterana de Vest 1...
 Copilot are pica pe Vladimir Putin

MicroSoft Edge: Cum pun Google in...

Dashcam

Mini server - VMware
 betano.ro

Poveste fara sfarșit

I-auziti voi! - nu vor romani...

Colon iritabil
 

raw-vegan

* * * * * 2 votes
  • Please log in to reply
5203 replies to this topic

#5203
EXIT

EXIT

    Immortal

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 6,095
  • Înscris: 17.01.2006
Linte, fasole, năut, pasată de roșii.
Pentru B12 fie iei o pastilă de 1-2 ori pe săptămână (1000mcg), fie consumi zilnic produse cu B12 adăugat din fabrică, lapte vegetal, iaurt vegetal ș.a. - vezi eticheta.
Știu cazul unei persoane care atunci când mânca carne era mai tot timpul anemică dar niciodată după ce a devenit vegană.

#5204
Fluk3

Fluk3

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 9,630
  • Înscris: 22.03.2019

 onisifor12, on 16 iulie 2020 - 09:55, said:

Salutare, vi s-a întâmplat să aveți lipsă de fier (anemie, hemoglobină scăzută)? Ce recomandați ca dietă vegetală?
In cazul unei diete vegane anemia este un lucru normal. Incearca sa compenzezi cu suplimente daca nu vrei sa treci in vegetarian.
Oricum nici dieta nici suplimentele nu o sa inlocuiasca o dieta echilibrata omnivora, aceasta anemie apare dupa o mentinere indelungata a dietei vegane...
https://www.everyday...egetarians.aspx

Edited by Fluk3, 16 July 2020 - 17:47.


Anunturi

Chirurgia spinală minim invazivă Chirurgia spinală minim invazivă

Chirurgia spinală minim invazivă oferă pacienților oportunitatea unui tratament eficient, permițându-le o recuperare ultra rapidă și nu în ultimul rând minimizând leziunile induse chirurgical.

Echipa noastră utilizează un spectru larg de tehnici minim invazive, din care enumerăm câteva: endoscopia cu variantele ei (transnazală, transtoracică, transmusculară, etc), microscopul operator, abordurile trans tubulare și nu în ultimul rând infiltrațiile la toate nivelurile coloanei vertebrale.

www.neurohope.ro

0 user(s) are reading this topic

0 members, 0 guests, 0 anonymous users

Forumul Softpedia foloseste "cookies" pentru a imbunatati experienta utilizatorilor Accept
Pentru detalii si optiuni legate de cookies si datele personale, consultati Politica de utilizare cookies si Politica de confidentialitate