Jump to content

SUBIECTE NOI
« 1 / 5 »
RSS
Cum v-a apucat dragostea pentru p...

Intrebare hdmi laptop lenovo

Fezabilitate - Adaugare microinve...

inmatriculare autoturism reprezen...
 2 aere conditionate pe un singur ...

Intarzietor de priza zahar

Oprire update Asus ZenFone 10

Concediu Canada - Gestiunea banil...
 Folii faruri - plastic sau sticla...

Alternative, reducere costuri, pa...

SUMMER HITS!

Conducta pluviala sparta la bloc....
 Medii admitere 2023 UPB - Faculta...

Cum pot crea o iluzie de tipul Fa...

Cand crezi ca le-ai vazut pe toat...

Damsel (2024)
 

Ce mai mancam. Mese pentru muschi.

* * * * - 5 votes
  • Please log in to reply
472 replies to this topic

#451
andreim77

andreim77

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 4,246
  • Înscris: 11.04.2006
Da, nu am citit atent, e cu malai rețeta ta dar alivanca parca nu e așa proteică

#452
overseas

overseas

    Guru Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 38,323
  • Înscris: 09.01.2007
Am mai pus si stafide, am combinat si cu fulgi de ovaz.

#453
pele

pele

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 697
  • Înscris: 16.03.2006
Pizza all chese,hehe.Pizza congelata din lidl,peste care am mai pus eu branza si cascaval.

Mesele de azi.3000 de calorii+ portocala,banana ,ketchup pe care nu le mai calculez,ma abtin sa nu rup frigiderul,daca ma apuc sa bag si dulciuri...e jale.

Burgeri din carne de porc facuti la air fryer,este foarte bun aparatul asta,cea mai buna achizitie facuta in ultimii ani,pizza aia,tot in el este "coapta".

Attached Files


Edited by pele, 02 May 2024 - 23:03.


#454
pele

pele

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 697
  • Înscris: 16.03.2006
Mesele pt azi,3000 de calorii,am mancat si ceva cozonac.
Poate imi explica cineva,de ce ar tb sa manac orez alb in locul acestei paini care are si 7  gr de fibre,nici nu pierd timp cu gatitul,spalatul vaselor,etc.

Attached Files


Edited by pele, 03 May 2024 - 20:37.


#455
pele

pele

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 697
  • Înscris: 16.03.2006
Ziua a 4a,mesele de azi.

Attached Files



#456
pele

pele

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 697
  • Înscris: 16.03.2006
Ziua a 5a de bulk,chestii de Paste in limite decente,nici nu am baut sucuri sau alcol,sa nu cresc prea mult caloriile.

Attached Files


Edited by pele, 05 May 2024 - 20:35.


#457
pele

pele

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 697
  • Înscris: 16.03.2006
Ziua a 7a de bulk,mesele de azi,3000 calorii.
Burger facuta la air fryer, 200 gr carne tocata de porc cu grasime redusa,70 gr cascaval,rosie,castravete,putin ketchup,lipie de 160 gr.1000 calorii,63 gr proteine( inclus lipia),cost de productie,aproximativ 6 lei.

Attached Files



#458
pele

pele

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 697
  • Înscris: 16.03.2006
Ziua a 11a de bulk,mesele de azi,3000~ de calorii.
Pulpe de pui fara os/piele,facute la gratar+500gr cartofi facuti la air fryer.

Attached Files


Edited by pele, 11 May 2024 - 20:07.


#459
pele

pele

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 697
  • Înscris: 16.03.2006
Pranzul de Azi...la munca.Fasole batuta si oua fierte.

Attached Files



#460
habanero

habanero

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 717
  • Înscris: 11.07.2023
pele, butelie!

#461
pele

pele

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 697
  • Înscris: 16.03.2006
Piept de pui la air fryer,delicios.

Attached Files



#462
pele

pele

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 697
  • Înscris: 16.03.2006
Mancare Romaneasca,mancare traditionala,mancare campeneasca,mancare sanatoasa,mancare proteica.

Attached Files



#463
pele

pele

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 697
  • Înscris: 16.03.2006
Pranzul servit la munca.Mancare sanatoasa.

Attached Files



#464
pele

pele

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 697
  • Înscris: 16.03.2006
Masa de pre-antrenament servita la munca.Ovaz,proteina,banana,biscuiti petit beurre.

Attached Files



#465
pele

pele

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 697
  • Înscris: 16.03.2006
922 calorii,55 gr proteine.

Attached Files



#466
pele

pele

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 697
  • Înscris: 16.03.2006
Lasagna si piept de pui,900 de calorii,70gr de proteine.

Attached Files


Edited by pele, 28 May 2024 - 20:13.


#467
pele

pele

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 697
  • Înscris: 16.03.2006
Am gasit la reducere  niste cereale de bebelusi cu 7 feluri de cereale si 5 feluri de fructe.Iese asa de bun,nu se compara cu ovazul ala de 5 lei kg.

Attached Files



#468
pele

pele

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 697
  • Înscris: 16.03.2006
Mancare traditionala, mancare sanatoasa,mancare proteica.

Attached Files



Anunturi

Second Opinion Second Opinion

Folosind serviciul second opinion ne puteți trimite RMN-uri, CT -uri, angiografii, fișiere .pdf, documente medicale.

Astfel vă vom putea da o opinie neurochirurgicală, fără ca aceasta să poată înlocui un consult de specialitate. Răspunsurile vor fi date prin e-mail în cel mai scurt timp posibil (de obicei în mai putin de 24 de ore, dar nu mai mult de 48 de ore). Second opinion – Neurohope este un serviciu gratuit.

www.neurohope.ro

0 user(s) are reading this topic

0 members, 0 guests, 0 anonymous users

Forumul Softpedia foloseste "cookies" pentru a imbunatati experienta utilizatorilor Accept
Pentru detalii si optiuni legate de cookies si datele personale, consultati Politica de utilizare cookies si Politica de confidentialitate