Jump to content

SUBIECTE NOI
« 1 / 5 »
RSS
Vot europarlamentare

Sfat reparatii

Jurnal de bord Tesla M3SR 2024 Hi...

Acostament sosele comune Romania
 AI-ul Google cartografiaza 1 mili...

De ce nu se fac profesori doar ol...

imprimanta laser capacitate medie...

Parere garsoniera Tineretului
 Sfaturi achizitie boxe hi-fi pent...

Baterie externa solara vs baterie...

Sapa peste pardosea veche

recomandare placa captura video
 Trecere apartament pe numele meu

Seria 3 - E90 / 91

LakeSide 11 Straulesti

datasheet crawling
 

Reteta pt o ingrasare sanatoasa

- - - - -
  • Please log in to reply
5 replies to this topic

#1
tcmd

tcmd

    Junior Member

  • Grup: Members
  • Posts: 136
  • Înscris: 17.08.2008
Cum se poate ingrasa sanatos un barbat care are 1,88m si 73 kg?El zice ca se simte bine in pielea lui si asa slabanog ca o aschie dar parca nu i-ar strica vro 5-6 kile in plus, nu?

#2
adybmw

adybmw

    Senior Member

  • Grup: Banned
  • Posts: 2,288
  • Înscris: 22.03.2007
Mai bine pune niste muschi,de ingrasat sanatos nu am auzit! Cum naiba vine asta,sa ma ingras sanatos?

#3
tcmd

tcmd

    Junior Member

  • Grup: Members
  • Posts: 136
  • Înscris: 17.08.2008
Noooooooooooooo, nici gand sa faca miscare!E activ dar nu genul sportiv.De aceea am cerut un sfat la acesta sectiune.

#4
adybmw

adybmw

    Senior Member

  • Grup: Banned
  • Posts: 2,288
  • Înscris: 22.03.2007
Atunci ingrasat nesanatos!
Vezi ca sunt o gramada de topicuri pe aici,ti-as sugera sa incepi cu meniu pt Craciun,porc pt Craciun etc!

#5
Valy1

Valy1

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 3,206
  • Înscris: 06.01.2007

View Posttcmd, on Nov 26 2008, 22:41, said:

Noooooooooooooo, nici gand sa faca miscare!E activ dar nu genul sportiv.De aceea am cerut un sfat la acesta sectiune.
atunci poti sa-i spui sa-si ia la revedere.

#6
igraine

igraine

    Active Member

  • Grup: Members
  • Posts: 1,018
  • Înscris: 08.03.2006
Hm, macar de o sala de forta il poti convinge, ceva? :)
Oricum, cel mai sanatos e ca kilogramele in plus sa vina de la muschi. A se citi, mai multe proteine, shake-uri cu proteine, etc. (desi miscarea e importanta aici).  Altfel de alimente relativ sanatoase care ingrasa sunt nucile si semintele, si fructul avocado, precum si cerealele integrale, dar mai cu masura (nu chestii din faina alba, NU sunt sanatoase). Desi sincer, nu cred ca vrei sa devina gogosica (pufos...) , iar daca omul se simte bine in pielea lui...(73 nu e chiar Auschwitz, nu? :huh: ) .

Anunturi

Chirurgia endoscopică a hipofizei Chirurgia endoscopică a hipofizei

"Standardul de aur" în chirurgia hipofizară îl reprezintă endoscopia transnazală transsfenoidală.

Echipa NeuroHope este antrenată în unul din cele mai mari centre de chirurgie a hipofizei din Europa, Spitalul Foch din Paris, centrul în care a fost introdus pentru prima dată endoscopul în chirurgia transnazală a hipofizei, de către neurochirurgul francez Guiot. Pe lângă tumorile cu origine hipofizară, prin tehnicile endoscopice transnazale pot fi abordate numeroase alte patologii neurochirurgicale.

www.neurohope.ro

1 user(s) are reading this topic

0 members, 1 guests, 0 anonymous users

Forumul Softpedia foloseste "cookies" pentru a imbunatati experienta utilizatorilor Accept
Pentru detalii si optiuni legate de cookies si datele personale, consultati Politica de utilizare cookies si Politica de confidentialitate