Jump to content

SUBIECTE NOI
« 1 / 5 »
RSS
Cum sterg mails din Promotions

Vanzare cumparare fara transfer b...

Receptie ciudata, in functie de t...

Dupa 20 ani de facultate, am uita...
 Mobile.de ofera imprumut de bani ...

problema test grila

Digi24 a disparut de pe TV Lg

Drept de proprietate intelectuala...
 Jante noi shitbox

Trinitas TV 4K

Dacia 1316 cu 6 usi ...

Frecventa modificata radio
 Un nou pericol pt batrani

Ar trebui sa vindem imobiliarele ...

Dupa renuntarea la aparat dentar

pelerinaj in Balcik
 

Masa musculara

- - - - -
  • Please log in to reply
1 reply to this topic

#1
radu_matei_2007

radu_matei_2007

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 350
  • Înscris: 16.12.2009
poate cineva sa imi descrie exercitii fizice pentru dezvoltarea : trapezului , muschi de la gat , piept [ cu gamntera sau fara ] si muschii piciorului.

#2
FChriss

FChriss

    Junior Member

  • Grup: Members
  • Posts: 157
  • Înscris: 03.04.2010

View Postradu_matei_2007, on 30th May 2010, 13:49, said:

poate cineva sa imi descrie exercitii fizice pentru dezvoltarea : trapezului , muschi de la gat , piept [ cu gamntera sau fara ] si muschii piciorului.

Trapezul se dezvolta la majoritatea exercitiilor pentru umeri,spate etc. Il poti lucra cu ridicari de umeri tinant in maini greutati.
Muschii sternocleidomastoidieni sunt periculos de antrenat,la ce iti trebuie gat gros?
Picioarele - genuflexiuni
Piept- impinsuri cu gantere/bara,flotari la paralele(se lucreaza mai mult tricepsii dar cu o modificare a executiei poti adauga mult si pieptul in ecuatie)

Edited by FChriss, 14 June 2010 - 18:15.


Anunturi

Chirurgia cranio-cerebrală minim invazivă Chirurgia cranio-cerebrală minim invazivă

Tehnicile minim invazive impun utilizarea unei tehnologii ultramoderne.

Endoscoapele operatorii de diverse tipuri, microscopul operator dedicat, neuronavigația, neuroelectrofiziologia, tehnicile avansate de anestezie, chirurgia cu pacientul treaz reprezintă armamentarium fără de care neurochirurgia prin "gaura cheii" nu ar fi posibilă. Folosind tehnicile de mai sus, tratăm un spectru larg de patologii cranio-cerebrale.

www.neurohope.ro

0 user(s) are reading this topic

0 members, 0 guests, 0 anonymous users

Forumul Softpedia foloseste "cookies" pentru a imbunatati experienta utilizatorilor Accept
Pentru detalii si optiuni legate de cookies si datele personale, consultati Politica de utilizare cookies si Politica de confidentialitate