Mit sau Adevar?

salut, scriu in calitate de om care are analizele foarte bune (cel putin cele de sange, in rest ma simt normal), care merge la doctor foarte foarte rar (ce bine... :>) dar totusi ceva ma tot framanta.
am fost la cineva in vizita si nu stiu cum, dar imi zicea ca cica nu e bine sa dormi pe partea cu inima, adica sa dormi lateral pe stanga   .
acuma nu mai stiu daca era asa cum zicea el (am mai si baut acolo unde am fost..), desi suna cam ciudat.
voi ce spuneti?



multumesc

E cam la fel ca atunci cand ai febra mare si se spune sa nu stai/dormi pe spate... Bine zis mit sau adevar...

Ca lumea, mai din necunoastere, mai din ignoranta etc, doarme in toate felurile posibile si imposibile, atata vreme cat iti gasesti locul, te simti bine si te relaxezi si odihnesti.

Poate ca nu este bine pentru cei care au probleme cu inima (pentru ca in adevar, presiunea este mai mare, apasa mai mult pe inima si atunci pot aparea unele probleme), cu respiratia, dar in rest, eu unul, nu vad de ce...

Eu stiam doar ca nu e bine sa dormi cu fata in sus cand esti manga din cauza pericolului de inec. Despre alte pozitii de dormit nu detin info.

"It has been shown that patients with chronic heart failure tend to prefer sleeping on their right side as opposed to their left. Subsequent studies have demonstrated that, indeed, sympathetic nervous system activity is lower in patients with chronic heart failure, or in those who have had a heart attack, when they lie on their right sides versus their left. Sympathetic nervous activity is what controls heart rate and blood pressure and thus, for these patients, lying on the right reduces their heart rate and blood pressure, both of which are good for the heart when faced with these medical conditions. As such, some authorities recommend that patients with heart failure or who have had a heart attack not sleep on their left sides. It should be noted, however, that this therapy has not been studied to confirm that it changes other clinical outcomes." - aici

Se pare ca e ceva adevar la mijloc. Nu se stie inca daca pozitia asta de dormit poate determina probleme cardiace la oameni sanatosi, dar s-a observat ca dauneaza celor care au deja probleme cu inima.

Cateodata cand dormeam pe partea stanga simteam niste intepaturi la inima.
E posibil ca muschiul inimii sa se atinga de peretele toracic.

gata, m-am intors de la suspendare:lol:
deci, sa va spun: eu in general dorm pe partea stanga, asa ma simt mai bine. cand dormeam pe cealalta parte, adormeam foarte greu, iar cand adormeam, ori visam foarte urat, ori ceva astfel incat sa ma simt foarte "uscat", lipsit de energie, mai rau, chiar obosit.