Sign In
Create Account
Back to top |
Second Opinion
Folosind serviciul second opinion ne puteți trimite RMN-uri, CT -uri, angiografii, fișiere .pdf, documente medicale. Astfel vă vom putea da o opinie neurochirurgicală, fără ca aceasta să poată înlocui un consult de specialitate. Răspunsurile vor fi date prin e-mail în cel mai scurt timp posibil (de obicei în mai putin de 24 de ore, dar nu mai mult de 48 de ore). Second opinion – Neurohope este un serviciu gratuit. www.neurohope.ro |
Mersul cu bicicleta te poate ajuta sa slabesti?
Last Updated: Feb 07 2010 12:28, Started by
catal1n2000
, Jul 29 2009 15:29
·
0
0
#19
Posted 24 October 2009 - 18:54
|
Asta e din experienta ta proprie, sau iti dai numai cu parerea? La mine au mers jos cam 10 kile de sub buric, si nu am pedalat 2 ani. Am folosit o bicicleta statica, iar ca sa alung plictiseala mentionata de altii, ma uitam la televizor in timp ce pedalam. Am și eu o bicicletă statică. La început am folosit-o cu entuziasm, apoi m-am cam lenevit. Ar fi interesant să detaliezi un pic programul tău de mers pe bicicletă. De câte ori pe săptămână, cât timp/kilometri per ședință, la ce viteză, chestii din astea. |
#20
Posted 25 October 2009 - 14:00
|
te ajuta foarte mult sa slabesti, dar nu sa mergi mai incet decat pe jos. 20km pe zi, mersi in forta, sunt de ajuns. daca nu te tine inima poti sa combini.. mergi cat poti la viteza mare 30-40km/h, apoi reduci la 20-25 pana iti revii la un ritm normal al respiratiei, apoi accelerezi iar.. si tot asa pana te lasa picioarele.
|
#21
Posted 06 February 2010 - 17:39
|
am si eu una. am un singur cuvant pentru ea: praf. aduna praf. te plictisesti de moarte pedaland la ea, si oricat ar fi de buna este foarte incomoda. initial am crezut ca mi se intampla mie ca sunt fata, dar se pare ca pentru baieti e si mai incomoda. O idee interesantă pentru a nu te plictisi pedalând pe bicicleta statică: http://techblips.dailyradar.com/video/stationary-cycling-through-google-street-view/ Dacă nu, ceva mai banal...: http://www.amazon.com/Cycling-Experience-California-Stationary-Tours/dp/630310200X |
#22
Posted 06 February 2010 - 17:54
|
Am un prieten care face aproape zilnic 15km de ani de zile cu bicicleta chiar si pe -15 grade, cateodata face acest drum de 2 ori in aceeasi zi, mai merge si pe jos cam 3-4 km dar de slabit nici vorba! Pana nu umbla la haleala.....
|
#23
Posted 07 February 2010 - 11:40
|
este foarte sanatos si placut mersul pe bicicleta. si daca o sa iti faci un program saptamanal..o jumatate de ora, o ora de 3-4 ori pe saptamana, cu siguranta o sa pierzi din kilograme  Banuiesc ca nu esti din bucuresti? |
#24
Posted 07 February 2010 - 12:28
|
Eu am un crosstrainer, un fel de bicicleta fara sa, cu care am slabit aproape 10kg dupa ce faceam cam 30min in fiecare zi.
|
Anunturi
▶ 0 user(s) are reading this topic
0 members, 0 guests, 0 anonymous users
-
- Change Theme
- English
- Mark Community Read
- Termene & conditii
- Confidentialitate
- Consimtamant
- Cookies
- Help
© 2001-2024 Softpedia. All rights reserved. Softpedia® and the Softpedia logo are registered trademarks of SoftNews Net SRL.
Ora implicita a Forumului Softpedia este ora standard a Romaniei (GMT+2). Mai multe informatii →
⚠ Postarile afisate pe Forumul Softpedia reprezinta o opinie subiectiva a membrilor care le-au publicat si nu a SoftNews Net SRL.