Sign In
Create Account
Back to top |
Second Opinion
Folosind serviciul second opinion ne puteți trimite RMN-uri, CT -uri, angiografii, fișiere .pdf, documente medicale. Astfel vă vom putea da o opinie neurochirurgicală, fără ca aceasta să poată înlocui un consult de specialitate. Răspunsurile vor fi date prin e-mail în cel mai scurt timp posibil (de obicei în mai putin de 24 de ore, dar nu mai mult de 48 de ore). Second opinion – Neurohope este un serviciu gratuit. www.neurohope.ro |
Mihaela Bilic: scapati de burta cu doua ciorbe pe zi
1 votes
Last Updated: Jun 18 2019 07:23, Started by
toto_riina
, May 25 2019 20:47
·
0
0
#19
Posted 25 May 2019 - 21:45
|
Hai sa nu o dam in veganism. Si in plus de asta e cantitatea mica de ingrediente care o bagi in tine din care nu reusesti sa iei tot ce ai nevoie pentru o zi intreaga Din partea mea fiecare e liber sa faca ce vrea,eu doar am prezentat varianta cea mai buna din toate punctele de vedere Edited by I2O, 25 May 2019 - 21:45. |
#20
Posted 25 May 2019 - 21:46
|
Ce nu poate contine o ciorba ? Sarmale. |
#21
Posted 25 May 2019 - 21:51
#22
Posted 25 May 2019 - 21:52
|
Shit! Si io care am incercat!  Oricum, daca mananci doua ciorbe din alea de sarmale pe zi sigur o sa slabesti 5 kile pe luna!
|
#23
Posted 25 May 2019 - 21:56
|
si eu as sta pe o dieta de ciorba de burta/urzici/salata/a la grec/de fasole cu costita..
 dar la un castron mare..
Edited by 41ex, 25 May 2019 - 21:58. |
#24
Posted 25 May 2019 - 22:09
|
Ha ha....sigur.
Cine rezista cu doar doua ciorbe pe zi? Fotomodelele anorexice probabil! |
#25
Posted 25 May 2019 - 22:17
|
Slabesti prin aliementatie  Mananci mai putin, deficit caloric, prin asta se slabeste . Te antrenezi ca sa-ti mentii masa musculara.Edited by alex14dlk, 25 May 2019 - 22:18. |
#26
Posted 25 May 2019 - 22:29
|
Mi mi se pare aiureala dieta asta. Ce e aia ciorba ? O zeama chioara de varza, sau o delicioasa ciorba de burta, ori una de fasole cu ciolan afumat ? "Zeama" aia chioara de varza poate fi excelenta si poate fi facuta la randul ei (si) cu ciolan afumat. |
#27
Posted 25 May 2019 - 22:32
|
Se distrug multi nutrienti prin fierbere Atunci cand se tin cure de slabire e indicat sa se foloseasca si un supliment de vitamine si minerale 
Nu o dam,dar pe langa alimentele gatite mai trebuie mancate si legume si fructe crude ... 
Edited by jobist, 25 May 2019 - 22:33. |
#28
Posted 25 May 2019 - 22:34
|
ati vazut vre-un evreu gras prin lagarele de concentrare prin anii 40?
|
|
#29
Posted 25 May 2019 - 22:55
|
Recomand aplicația Lifesum, calculează caloriile ingerate si cele consumate, nutrienții etc
|
#30
Posted 25 May 2019 - 23:18
|
Eu am ținut regim disociat în felul următor: 1 zi legume-fructe, 1 zi lactate și 1 zi carne. Fără pâine, dulciuri, sucuri carbogazoase, alcool. Am mâncat cât am vrut, corespunzător zilei de dietă. N-am făcut sport, doar mișcarea zilnică obișnuită. Am dat jos 35 kg în 7 luni. Problema mare e să nu revii la obișnuințele alimentare din trecut, adică să fii mult mai cumpătat, altfel iei din nou în greutate.
Edited by soren73, 25 May 2019 - 23:19. |
#31
Posted 25 May 2019 - 23:23
|
Tu realizezi ai dat cel mai impertinent sfat? Deficit caloric si antrenament pentru masa musculara, unuia care vrea sa slabeasca cu ciorbe, in 2 saptamani e mai gras decat in mod normal, cand o sa se duca la antrenament nemancat, si o sa faca un efort intens, o sa mearga pe strada si o sa manance tot ce prinde la primul supermarket. Tu realizezi ca am spus-o la general? Nu i-am spus lui ca ar trebui sa faca asta. |
#32
Posted 25 May 2019 - 23:28
|
Niciodata nu am tinut regim. Nu beau decat apa si ceva mult diferit. Mananc ce-mi cere papilla gustativa. Mananc incet(frica de sarma). 45/1,8/83Kg. Nu ma doare nimic.Dulciuri spre deloc.Stres ciuciu.Cand aud diete mai bag o ,,sarmaluta,,. Pint cu un dest de spuma.Cheers,mates! duduidu,dudu!Hac!
Dar la cat am mers/muncit nici nu avea unde sa se puna. |
#33
Posted 26 May 2019 - 06:31
|
Principala problema e cum "pacalesti" creierul sa nu se mai gandeasca la mancare, sa nu mai pofteasca la dulciurile sau la mancarurile pe care erai obisnuit sa le bagi in gura...daca scapi de gandurile astea, atunci poti tine orice dieta, cu vointa! Inevitabil, cand vei deschide frigiderul si vei vedea celalalte mancaruri, pt. ceilalti mebrii ai familiei (mancare normala, ca in orice casa), vei fi tentat sa gusti, uitand ceea ce ti-ai propus, sa slabesti. "Gust doar un pic, ca nu mai pot de pofta, si maine promit ca nu mai..."-e de ajuns o singura data ca sa cazi iar in pacatul mancarii...
|
|
#34
Posted 26 May 2019 - 06:38
|
ati vazut vre-un evreu gras prin lagarele de concentrare prin anii 40? Lasa-i ba pe aia. Nu sufereau ''cu glanda'' ca grasii din ziua de azi . La fel si aia de prin Africa. Stau bine cu glanda.
|
#35
Posted 26 May 2019 - 07:56
|
Nu știu despre voi, dar eu orice as manca nu reușesc sa ma ingras vreo 3 kg cât mi-aș dori. Acum vreo 6-7 ani ma ingrasam ușor. Acum, pot manca ORICE cât doresc, fără sa ma ingras deloc. Inclusiv grăsimi și dulciuri. De ce oare?
Edited by MembruAnonim, 26 May 2019 - 07:57. |
#36
Posted 26 May 2019 - 07:58
|
Nu știu despre voi, dar eu orice as manca nu reușesc sa ma ingras vreo 3 kg cât mi-aș dori. Acum vreo 6-7 ani ma ingrasam ușor. Acum, pot manca ORICE cât doresc, fără sa ma ingras deloc. Inclusiv grăsimi și dulciuri. De ce oare? |
Anunturi
▶ 0 user(s) are reading this topic
0 members, 0 guests, 0 anonymous users
-
- Change Theme
- English
- Mark Community Read
- Termene & conditii
- Confidentialitate
- Consimtamant
- Cookies
- Help
© 2001-2024 Softpedia. All rights reserved. Softpedia® and the Softpedia logo are registered trademarks of SoftNews Net SRL.
Ora implicita a Forumului Softpedia este ora standard a Romaniei (GMT+2). Mai multe informatii →
⚠ Postarile afisate pe Forumul Softpedia reprezinta o opinie subiectiva a membrilor care le-au publicat si nu a SoftNews Net SRL.