Recomandare aparat gen bicicleta pentru recuperare musculara

Precizez ca am maladie Lobstein, recuperarea in cazul meu fiind foarte dificila deoarece nu pot face prea multe lucruri in afara de gimnastica usoara. Ma deplasez cu un cadru doar prin casa si merg foarte, foarte greu, parca din ce in ce mai greu (in trecut am avut si ani cand mergeam singur insa atunci faceam un tratament). De cativa ani am o atrofie musculara destul de avansata (la picioare mai ales la stangul). Din ce vad gimnastica nu prea da rezultate. Singurul lucru care mi se pare ca da rezultate deoarece a doua zi ma simt mai bine, mai usor si simt ca lucreaza muschii - simt caldura (in rest ma simt foarte greu) este cand fac bicicleta in aer stand in pat, dar nu prea pot sa fac mult din cauza pozitiei si am si o sciatica la coloana iar in momentul de fata am o durere pe picior pe nervul sciatic. Si bineinteles ca nu e de ajuns. Din pacate din punct de vedere medical nu prea e nimic de facut decat gimnastica usoara. Credeti ca ar fi o idee sa caut un fel de bicicleta care sa aiba doar pedalele? Adica sa pot face usor stand pe scaunul de birou? Pe o bicicleta normala cu sa este exclus sa ma pot pune de aceea m-am gandit la aceasta solutie. Ce aparat imi recomandati? Sa il pot si regla, eventual sa fie liber la inceput si cu timpul sa pot pune sa mearga mai greu, atunci cand voi simti ca am putere sa imping mai mult in pedale. Ca buget nu stiu ce sa zic dar nici sa cumpar ceva prost si ieftin, la o adica fac un efort financiar

Edited by Adm, 25 February 2017 - 14:10.

Ceva de genul ai nevoie: https://www.amazon.c...r/dp/B000V53KD8

 Ann0nyym0us, on 25 februarie 2017 - 13:17, said:

exact ce a cerut

mai poti incerca si cu o rabla de bicicleta taiata ca sa intre sub birou ca sa vezi cum e,  si daca te coafeaza iti cumperi una ca aia din poza
adica initial doar sa faci miscarea in gol

Crezi ca asa ceva te ajuta?
https://www.olx.ro/o...ta-ID25hGB.html
http://sport-mag.ro/...-sportmann.html

Edited by romulus69ro, 25 February 2017 - 13:28.

stii la ce ma gandesc ???
eu parca am un jaf de bicicleta daca nu a dat-o asta al meu de pomana ca din ce tin minte era in spatele magaziei
ia stai sa-l sun

Gata am gasit jaful

aia albastra

Pai ce sa fac cu o bicicleta reala? Nu are rost sa ma complic sa tai bicicleta etc. Mai bine cumpar una direct, vad ca nu sunt chiar asa de scumpe cum credeam

Cele date de colegi cred ca sunt perfecte pentru ce vreau eu. Care dintre ele credeti ca ar fi mai ok ca marca, rezistenta?

Edited by gerbil, 25 February 2017 - 13:38.

daca vrei il pun pe sudor sa bage flexul in ea si sa iti faca o mantocarie ca sa o poti pune sub birou si sa incerci sa vezi daca te coafeaza
va iesi cum va iesi dar posibil sa te ajute
doar spune-mi daca vrei si o dau la taiat maine dimineata , nu te costa nici un ban

 gerbil, on 25 februarie 2017 - 13:34, said:

eu as incepe cu aia cea mai ieftina la 210 lei, si doar daca te ajuta si dupa ce se strica sa sari la una mai performanta ......ca si asa ai zis ca vrei cat mai usor deci o vei uza foarte greu

scuze, nici nu credeam ca se gasesc asa de ieftine si deaia am sarit sa iti zic de jaful ala de bicicleta taiata

Edited by petre69, 25 February 2017 - 13:35.

Un kinetoterapeut cred ca poate sa te sfatuiasca . Eu am facut recuperare cu o bicicleta ca cea din clip , e electrica  si are un motor care te ajuta sa pedalezi . Scaunul pe care stai sa aiba spatarul lipit de perete ca sa nu te rastorni iar cand faci exercitiile sa fi mereu supravegheat de cineva .

[ https://www.youtube-nocookie.com/embed/vldOCFZbeyk?feature=oembed - Pentru incarcare in pagina (embed) Click aici ]

Edited by chflorin, 25 February 2017 - 13:41.

Multumesc de recomandari