Credeți că va exista cineva care va găsi o idee de milioane împotriva dependenței de zahăr și grăsimi ?

De acord cu ce zici.
Aș mai adăuga că un factor declanșator al multor boli este lipsa igienei dentare.
Cu toată reclama,câți își îngrijesc dantura?
Adică,doar ce putem face noi.
Poate nu ne putem "spăla pe dinți"(expresia uzuală) după fiecare masă,dar măcar putem să curățăm dantura(cât-de-cât),să nu mai rămână resturi "printre dinți"(și măsele,evident).
Câți știu că resturile rămase în gură se descompun și putrezesc?
Ce se înțâmplă cu resturile putrezite?
Sunt mediu propice pentru dezvoltarea bacteriilor și microbilor.
Și ajung în corp.
Mai departe este ușor să ne imaginăm ce urmează.

Ar mai fi un factor al "degradării" organismului:
Faptul că mulți părinți le permit copiilor să mănânce ce vor și cât vor.
Astfel încât,unii copii pot mânca dulciuri fără număr.Sau fast food.
Mai este o "chichiță":
La fiecare masă din timpul zilei trebuie consumat un anumit tip de hrană.

Sunt multe de spus,dar acum este târziu și mă opresc aici.
Poate continui și mâine(tehnic astăzi).

Na ceva pe placul vostru:

Quote

Eat Nano - Nano is produced in the Netherlands under the highest worldwide quality standards, totally GMO free.

Quote

Ce imi place mie de omenire.....
Ne lasam dusi de nas in societatea asta de consum, de toate manipularile producatorilor de....orice, consumam mult mai mult decat avem nevoie, indepartandu-ne de modul simplu si sanatos in care am trait, alergand dupa un confort relativ, connstituit din suma de masini scumpe si case de sute de mp, care sa compenseze sutele de ore muncite si stresul vietii cotidiene, tragem tare sa castigam multi bani, ca pe urma sa platim niste "specialisti" sa ne invete cum sa traim....simplu si sanatos.
Si cica suntem cea mai inteligenta specie de pe pamant

richelieu, on 10 februarie 2017 - 16:22, said:

True, true.

richelieu, nu cred ca ai facut o analiza corecta a situatiei omenirii.

Nu am facut nici o analiza....e doar o observatie asa...la prima vedere. Cam ca asta:

Un om de afaceri american se plimba pe plaja, intr-un mic sat mexican de pescari.
O barca intra in port si pescarul coboari cu un cos plin de pesti. Americanul il felicita pe pescarul mexican pentru pestii sai frumosi si il intreaba:
-Cat timp ti-a luat sa pescuiesti acesti pesti?
-Destul de putin, raspunse mexicanul.
-Dar de ce nu ai ramas mai mult, ca sa prinzi mai multi pesti? intreba bancherul.
-Pentru ca acesti cativa pesti ne ajung mie si familiei mele.
-Si ce faci in restul timpului?
-Pai ma scol cand vreau, ma duc sa pescuiesc un pic, ma joc cu copiii mei, imi fac siesta impreuna cu  nevasta… Seara ma duc in sat sa ma intilnesc cu prietenii, bem un pahar de vin, cantam la chitara… O viata placuta, ce mai!
Americanul il intrerupe:
-Asculta! Am un M.B.A. de la Harvard si pot sa te ajut. Ar trebui sa incepi prin a pescui mai mult si cu beneficiile astfel obtinute sa iti cumperi un vas mai mare. Cu banii pe care o sa ti-i aduca acest vas, poti sa-ti cumperi un al doilea si tot asa pana cand vei avea o mica flotila. Apoi, in loc sa vinzi pestele unui intermediar, ai putea sa negociezi singur cu fabrica sau sa-ti deschizi propria fabrica de peste. Asa ai putea sa renunti la satucul asta si sa te muti la Mexico City, Los Angeles sau chiar New York si sa-ti dirijezi de acolo propriile afaceri…
Mexicanul intreaba atunci:
-Cat timp ar lua toate astea?
-Intre 15 Si 20 de ani, raspunse bancherul.
-Si dupa asta?
-Ei bine, dupa asta devine interesant, raspunse americanul zambind. La momentul oportun, poti sa-ti introduci societatea la bursa si sa cistigi milioane!
-Milioane? se minuna  mexicanul. Si apoi?
-Apoi poti sa iesi linistit la pensie, sa te scoli cand ai chef, sa pescuiesti un pic, sa te joci cu nepotii si sa iti faci siesta cat poftesti cu sotia ta. I
ar serile ai putea sa le petreci cu prietenii, band un pahar de vin si cantind la chitara…
-Pai si de ce sa astept 20 de ani pentru asta, cand asta fac acum?

Edited by richelieu, 10 February 2017 - 17:26.

Cei mai multi oameni nu au tot ce le trebuie sau ce isi doresc si de-aia continua sa se zbata.
Omul din povestea ta pare ca are strictul necesar si nu are dorinta de mai mult sau de schimbare - o casa altfel, mai mare, nimic. As zice ca dorinta de mai mult e in firea umana si datorita acestei dorinte suntem aici. Acestei dorinte ii datoram progresul in toate domeniile, inclusiv medical. Daca omul s-ar fi multumit cu starea de sanatate precara si viata scurta...

Ce s-ar fi intamplat?

citi obezi si diabetici erau pe vremea lui ceasca?
citi obezi si diabetici or fi in coreea de  nord?
oare sa fi descoperit descreieratii astia "secretul" impotriva dependentei de zahar si grasimi si noua nu vor sa ni-l dezvaluie? oare cercetatorii britanici ce parere ornavea?

Dar sunt deja oameni care au inventat medicamente, operații, etc. pentru asta și fac niște milioane după fiecare ședință.
Există și micșorare de stomac.
Nu cred că se poate găsi ceva revoluționar aici, oamenii sunt programați să înfulece ceea ce este bun la gust, acum că majoritatea au luat-o pe arătătură este doar un mod dezavantajos de a folosi apetitul cu care n-a înzestrat natura. Mai demult era un mecanism de supraviețuire, acum este îndopare cu zahăr și grăsimi, dar asta e natura umană. Tot ceea ce se poate folosi în mod avantajos, se poate folosi și în mod dezavantajos.
Fac o analogie ciudată poate, dar așa este și cu sexul și filmele porno: aceleași instincte la bază până la urmă,doar că unul este folosit în mod util,iar celălalt devine o dependență după un timp și nici nu are atâtea avantaje.

E o teorie in Leadership, care spune ca orice slăbiciune, este de fapt un punct tare, dus la extrem. Așa e și in cazul de fata....

PuertoRicaneHurricane, on 08 februarie 2017 - 19:16, said:

Este destul de simplu chiar daca pare complicat, - intai intelegi mecanismul de formare a dependentei - , apoi inveti cum sa-ti creezi un tipar de "comportament", adecvat situatiei, in masura sa te scape de dependenta. In teorie este extrem de simplu dar in practica este extrem de greu pentru unii, usor pentru altii:
Metoda 1

"Inainte de a incepe, vreau sa clarific faptul ca ma voi referi la o singura dependenta, dar aceleasi lucruri se aplica la oricare alta. Imi e insa greu sa scriu de fiecare data lista cu toate depedentele, asa ca o sa ma refer numai la fumat, dar sa stii ca poti schimba cuvantul fumat cu orice – cu alcool, droguri, videogames, dependenta de chat si net, dependenta de droguri, dependenta de sex , dependenta de adrenalina etc.

Iti spuneam in prima parte a materialului ca orice element din afara isi face loc in mintea ta “desenand” o imagine. Acea imagine este cea care preia controlul si comunica cu creierul tau, spunandu-i cum sa reactioneaze. De exemplu, daca esti fumator, ai in minte sute de imagini care iti creeaza “pofta” de a fuma.

Acele imagini apar din intamplari reale de-ale tale. De exemplu, odata erai foarte obosit si nervos si ti-ai aprins o tigara si te-ai simtit un pic mai bine. Pentru creier, asta inseamna un “sablon”, adica ai facut o imagine cu tine obosit pe care ai legat-o de o alta imagine cu tine cu o tigara si cu un zambet de relaxare pe fata. Cele doua imagini sunt cele care iti dirijeaza acum dorinta de a fuma. Si imagini de felul acesta probabil ca ai cu sutele, cum ziceam."

"Cum sa redevii puternic

Pentru cei mai multi dintre fumatorii care au incercat sa se lase sau pentru orice alte dependente, cel mai ciudat este faptul ca pare ca si cum dependenta e mai puternica decat vointa. Asta se petrece din cauza ca imaginile respective din minte (cele care iti determina dorinta) sunt mult mai intense si mai clare in mintea ta decat imaginile de autocontrol. Adica tu ai mult mai clar si mai des in minte imaginile cu tine cum fumezi decat imagini in care te controlai. Imaginile respective transmit creierului comanda de a-ti genera dorinta de a fuma. Creierul este o masina proasta – dar asta e in avantajul nostru. De fapt, e considerat cel mai “tanar” organ pe axa istoriei dezvoltarii umane. Prima data am avut piele, inima, ficat sau mai stiu eu ce si de-abia la urma s-a dezvoltat si un creier. Problema cu creierul e ca nu lucreaza direct cu realitatea, ci cu imaginile pe care i le livram noi. Ca sa fie mai clar, o sa repet povestea cu lamaia: daca inchizi ochii si vizualizezi in minte o jumatate de lamaie, pur si simplu pentru creier e la fel de reala si iti va determina glandele salivare sa produca saliva. Adica exact acelasi lucru ca si cand ai lamaia efectiv in fata. Sau, mai clar, daca prietena ta intarzie, poti sa iti faci in minte imagini cum ca are inca de lucru si e in siguranta la birou sau ca a avut un accident de masina. Ambele sunt imaginare, dar la una dintre imagini reactionezi pozitiv, iar la cealalta devii agitat, inima iti bate mai tare etc. Eu, cel putin, asa patesc."

"Despre obisnuinte
......."

"Metoda care te face stapanul creierului tau
......."
complet pe Cum sa scapi de dependente! – partea a II-a

Metoda 2:

Dr. Oz: Cum scapi de dependenţa de zahăr în doar 28 de zile


Metoda 3:


Scapă de dependenţa de dulciuri!

omuspan, on 08 februarie 2017 - 20:26, said:

Bine punctat, pai obezitatea, bolile de inima, cancerul, diabetul sunt boli ale belsugului! Ele aproape ca-s inexistente in tarile sarace, unde, evident sunt alte boli, ale saraciei.
Salamurile si celelalte preparate din carne sunt cele mai mari aberatii pe care le putem manca. Meniurile de la Mcdonalds, KFC, etc la fel, sunt niste bombe, trist este ca atrag si copiii foarte mult.
Da, dam vina pe industria alimentara ca de ce le prepara si le pune pe rafturi. E adevarat, industria are o mare vina, mai ales ca le umple cu glutamat sau alti "pacalitori de gust".
Dar uitam ca daca noi, consumatorii am inceta in masa sa mai consumam acele porcarii, acele gunoaie (exact asta sunt, salamurile sunt facute din toate resturile si zgarciruile care raman prin fabrica), in scurt timp vor dispare din magazine, disparand cererea pentru ele. Foarte simplu.

Dar, cat timp suntem condusi de gust...aceste industrii si companii gen mcdonalds vor face profituri imense iar populatia va fi din ce in ce mai bolnava, industria medicala si afrmaceutica facand si ele profituri la fel de mari. Problema mai e ca este si o delimitare incerta intre guverne, autoritati de control si repreznetantii industriilor si companiilor alimentare si farmaceutice.
Pentru ca s-ar putea lua foarte usor atitudine, daca guvernele ar dori. Sunt studii stiintifice clare care arata ca salamurile sunt nocive, ca meniurile la Mc sunt nocive, etc, deci daca guvernele ar dori, de maine ar putea interzice aceste gunoaie alimentare din magazine: sa interzica E-urile, sa interzica tonele de chimicale folosite in agricultura, produsele modificate genetic, ierbicidele, sa interzica total lanturile gen McDonalds, etc. Totul pentru o cauza nobila:sanatatea populatiei! Daca ar dori, daca ar avea curajul, ar putea!
Dar ei nu vor pentru ca-s mana in mana cu companiile care produc aceste mizerii de produse si care probabil ar pierde multi bani, ar pana la urma s-ar reorienta catreproduse mai sanatoase. Mai bine am manca mai putin si mai sanatos decat mult si prost si ieftin.
Eu nu zic sa le interzica pe toate deodata, clar este nerealist si utopic, dar macar sainceapa de undeva, macar sa inceapa cu aditivii daunatori gen glutamat, cu dughenele astea de McDonalds-uri, etc. si apoi pas cu pas chiar si industria care face profituri imbolnavindu-ne se va vedea nevoita sa se reorienteze catre a oferi alte produse mai sanatoase. Totusi vad in ultimul timp ca si prin hipermarketurile astea de la noi incep sa se extinda raioanele de produse bio, deci probabil lumea incepe totusi sa inteleaga ca nu se mai poate continua asa. In kaufland dupa ultima redecorare vad ca au bagat raionul bio chiar la intrare. Acum bineinteles daca alea or fi pe bune bio.
Da, sunt unii care or sa spuna ca ce domne, oricum mori, asa ca macar sa-ti satisfaci palcerile gustative. Wrong! Da, oricum mor, eu nu urmaresc nemurirea, dar maacr viata pe care o am sa o rtaiesc sanatos, sa ma pot bucura de ea in fiecare zi, nu sa fiu un obez sau diabetic sau cardiac timp de zeci de ani si sa traiesc ca o leguma...

EXIT, on 10 februarie 2017 - 17:46, said:

Totusi e minunata povestioara de mai sus! Aia e fericirea, sa te multumesti cu ceea ce ai.
Atentie, nu era vorba de nicio lipsa acolo, pescarul avea exact ce-i trebuie, si nu avea nevoie de multi bani in cont ca sa traiasca fericit.
Apropo de starea de sanatate precara, e taman pe dos, in ziua de azi omul are cea mai precara stare de sanatate din toata istoria, cand au mai fost atat de multe boli cardio, cancere? Niciodata? Deci despre ce vorbim? Tratamentele medicale? Sunt o gluma...in cancer de exemplu sau boli de inima tratamentele nu fac decat sa prelungeasca cu cateva luni sau ani o viata agonizanta! Alea nu sunt tratamente! Sunt doar modalitati de imobgatire pentru industria medicala si farmaceutica. La ce ma ajuta pe mine ca, aparent, durata vietii a crescut, cand viata e de rahat? Oricum cresterea duratei de viata e mult influentata de faptul ca inainte multi copii mureau la nastere sau in copilarie din malnutritie sau lipsa de conditii sanitare in primul rand, si apoi apoi de tratamente medicale. Insa eu sunt foarte scpetic ca pe termen lung durata vietii va creste in continuare, tinand cont cu cate mizerii ne indopam si cum am poluat totul.
Da, dorinta de progres este naturala si fireasca, dar capitalismul actual o impinge la extrem.
Degeaba alergam toata viata dupa mai mult, asta ne face sa fim in mod continuu nefericiti. Si paradoxal si ironic, cu cat ne dorim ceva cu mai multa disperare, cu atat parca viata ne pune piedici in a obtine acel ceva. Iar cand ne relaxam si nu mai urmarim cu atata ardoare scopul respectiv, culmea, el pare sa vina la noi.

Vi se pare normal, unde a ajuns industria alimentara in goana dupa profit? Sa ne imbolnaveasca lent cu toate chimicalele, toate e-urile si toata mancarea daunatoare? Am poluat cu chimicale aproape toate solurile? Asta e progres? Asta e indreptare spre distrugerea planetei, spre extinctie. Vi se pare normal cum mizeriile de McDonalds atrag copiii cu sali de joaca ca sa le consume mizeriile de hot-dog-uri, imbolnavindu-i de mici, facandu-i pe viata clienti ai industriei farmaceutice? Iar guvernele si autoritatile medicale stau si se uita?
totul pentru ce? Pentru a pacali papilele gustative cu substante artificiale, pentru a da o senzatie de bine, de placut, de doar 5-10 minute cat timp mananci, dupa care te simti ca dracu de la ce-ai mancat? Asta e progres si evolutie? Dimpotriva, eu cred ca e cel mai urat regres.
Noi nu am fost creati de natura sa mancam zahar rafinat sau alimente grase. Acestea sunt chestii artificiale care pacalesc papilele gustative. Nu e de mirare ca ajungem apoi la diabet, boli cardio si cancere. Da, desigur, corpul uman are inteligenta lui, poat suporta multe, se poate adapta la mancarea nociva timop de zeci de ani chiar. Insa daca ai mancat ceva daunator, corpul iti trimite imediat semnale, cred ca oricine recunoaste ca dupa ce maannca foarte mutl zahar se simte aiurea, dupa ce maannca multe grasimi sau multa carne, sau chiar lapte, se simte ciudat sau rau. Totul pentru ce? Pentru cateva secunde sau minute de placere gustativa...
Pana si animalele par maid estepte ca noi...auzisem de la cineva ca a dat unui iepure morcovi din aceea din supermarket, spalati, frumosi, aspectuosi, mai mare dragul sa-i cumperi, nu? Iepurele nici nu s-a uitat la ei...iar cand i-a dat un morcov proaspat scos din pamant, desi plin de pamant, iepurele l-a devorat imediat. Ce avem prin supermarkturi nu mai sunt legume adevarate, sunt iradiate, mopdificate genetic, etc. PRactic nu mai au gustul de leguma adevarata.

Edited by epetroiu, 21 May 2017 - 10:22.

epetroiu, on 21 mai 2017 - 10:13, said:

Ploaia de chimicale nocive ce s-a abatut asupra mancarii este doar in imaginatia ta sau pe site-urile adunatoare de conspiratii mondiale.
Daca n-ar rezulta profit din industria alimentara, probabil ai muri de foame.

Proteinele ,eu de cand am mancat carne numai simt nevoia de dulciuri   ,cateodata simt dar manc un fruct si trece

EXIT, on 21 mai 2017 - 21:33, said:

Am inteles, ok, in regula, tu n-ai decat sa crezi ca toata mancarea din magazine e sanatoasa si ca industria alimentara urmareste sa ne hraneasca cat mai sanatos . Si da, ca nu exista nicio urma de chimicale in niciun aliment.
Totusi nu e necesar sa imi dai reply-uri pe toate topicele, ti-am inteles punctul de vedere. Eu insa ce scriu aici nu scriu ca sa-mi satisfac ego-ul  ci cu intentia ca, poate, aceste informatii ajuta pe cineva. Daca nu esti de acord cu mine, ok, tu mananca si traieste-ti viata cum crezi ca e mai bine, e doar in responsabilitatea ta, eu nu incerc sa conving pe nimeni de nimic. Oricum ceea ce spun eu e documentat bine in multe studii si carti, nu e inventat de mine.
Paradoxal si eu credeam exact asa in urma cu ceva vreme, ca E*-urile n-au nimic, carnea iti da proteine si putere, laptele iti face oase puternice, vacutele si gainile sunt crescute ca-n reclamele de la Tv, supermarketurile dragele de ele cum ne hranesc ele pe toti, etc  asa ca nici macar nu te blamez...
Eu am zis, poate ceea ce scriu ajuta pe cineva bolnav. Stiu ca cei mai multi oameni sanatosi nu dau 2 bani pe informatii despre nutritie pana cand nu ajung intr-o faza avansata a unei boli grave.
Eu iti doresc numai sanatate!

Edited by epetroiu, 23 May 2017 - 18:24.

epetroiu, on 23 mai 2017 - 18:21, said:

Eu vreau sa ma asigur ca informatiile pe care le furnizezi cu bune intentii sunt corecte.
In cartile acelea nu scria ca tot universul este chimic si ca alimentele insele sunt niste chimicale? Sau tu vrei doar sa ne avertizezi ca alimentele pot fi contaminate cu chimicale periculoase? Cred ca toata lumea stie ca exista acest risc si avem un sistem de control care incearca sa ne protejeze.

Oare ratiunea umana va invinge animalul din el? nu stiu dar cu ambitie ,vointa poti reusi