Povesti de succes in eliberarea de dependenta de alcool?

Ma bucura interesul tau pentru eliberarea de dependenta. Cred ca un factor important in acest proces ar fi eliberarea de anturajul care incurajeaza aceasta dependenta si care este un factor destul de important in dobandirea / mentinerea obiceiului de a consuma alcool intr-un mod compulsiv. Este foarte greu sa ramai singurul care nu bea din toata gasca si poate ar fi de preferat sa inlocuiesti acei prieteni. Nici asta nu este usor, dar cred ca merita incercat.

In lupta cu dependenta, un rol important il are vointa, lucrurile pe care ti le propui si modul cum te raportezi la situatii problematice - acelea in care simti nevoia / esti constrans sa consumi alcool. Cred ca merita ca orice persoana dependenta de alcool sa se adreseze unui psihoterapeut pentru organizarea eforturilor sale de a se reinventa si de a construi un stil de viata nou, fara alcool. De asemenea, de multe ori dependenta de alcool are in background o depresie care, fireste ca trebuie tratata.

Un pas in directia buna l-ai facut deja, constientizand ca ai o problema.
Renuntarea la alcool o poti face in multe feluri - ori reducand treptat cantitatea si frecventa, ori brusc - insa vei avea o perioada de sevraj.
Partea mai grea e la aspectul psihic, acolo e buba mare.

Eu nu beau, nu mi-a placut niciodata alcoolul - sub nici o forma a lui. Probabil am ramas marcat de moartea tatalui meu, alcoolic, care la 55 ani arata de 70 si avea toate organele interne distruse(inima, ficat, rinichi , paranoia...). Se credea perfect sanatos, iar cand l-a lovit - in cateva luni s-a dus. Nici un medic n-a mai putut face ceva pentru el.

Si eu am pe cineva apropiat, foarte apropiat care si-a descoperit o vointa de fier si a renuntat la consumul de alcool.
Nu bea ocazional, bea des si bine!Ah  si... e femeie. Acum e alt om si de bautura sa nu auda.

Se poate, crede-ma.