sala

#1
AzY9

Posted 02 June 2015 - 12:14

Member

Grup: Members
Posts: 516
Înscris: 23.02.2015

Ce alimentatie trebuie sa am daca ma apuc de sala? (Nu am mai facut pana acum.) Am app 17, 1.70 si 60 kg. Mersi

Back to top

#2
overseas

Posted 02 June 2015 - 12:27

Guru Member

Grup: Senior Members
Posts: 38,119
Înscris: 09.01.2007

http://forum.softped...-sala-de-forta/

Back to top

#3
MariusH21

Posted 02 June 2015 - 14:26

Member

Grup: Members
Posts: 359
Înscris: 01.04.2015

In primul rand multe proteine. Incearca sa eviti fainoasele si zaharul pentru ca or sa iti oboseasca ficatul. Daca simti nevoia de dulce, poti manca fructe si miere. Carnea sa fie fripta sau fiarta. Evita sucurile carbogazoase, prajelile, alcoolul, tutunul, etc.
Dar nu fi atent numai la alimentatie. Pentru a creste in masa, ai nevoie si de foarte mult somn.
Bafta multa!!

Back to top

Anunturi

Chirurgia cranio-cerebrală minim invazivă

Tehnicile minim invazive impun utilizarea unei tehnologii ultramoderne.

Endoscoapele operatorii de diverse tipuri, microscopul operator dedicat, neuronavigația, neuroelectrofiziologia, tehnicile avansate de anestezie, chirurgia cu pacientul treaz reprezintă armamentarium fără de care neurochirurgia prin "gaura cheii" nu ar fi posibilă. Folosind tehnicile de mai sus, tratăm un spectru larg de patologii cranio-cerebrale.

www.neurohope.ro

#1 AzY9 Posted 02 June 2015 - 12:14

#2 overseas Posted 02 June 2015 - 12:27

#3 MariusH21 Posted 02 June 2015 - 14:26

Anunturi

▶ 0 user(s) are reading this topic

Sign In

#1
AzY9

Posted 02 June 2015 - 12:14

#2
overseas

Posted 02 June 2015 - 12:27

#3
MariusH21

Posted 02 June 2015 - 14:26