Cum mananc sanatos?

mufă, on Oct 25 2005, 08:37, said:

De ce-au murit? La vârstă înaintată?
:)
Pe vremea bunicilor se băgau tot atâtea chimicale în mâncare? Este vorba aprox. de anul 1930 când erau ei în "floarea vârstei"?
Cred că mâncau mai sănătos decât noi, chit că mâncau gras. Chestia cu fumatul și cafelele nu știu cât ține. De pe la 35-40 ani începi să arăți cu 5-10-15 ani mai bătrân. La 60 de ani arăți și te miști ca unu de 75. Și după aia mori de tromboză sau cancer sau îți accentuează senilitatea. Am (avut) rude care au pățit asta, e doar un exemplu, dar l-am observat la mulți din cei care fumează în jurul meu. Fețe obosite rău.

Stați liniștiți că nici eu nu urmez nimic din ce scrie acolo, doar le citesc, mai știi poate vor câte unii.  :)

irennescat, on Oct 24 2005, 18:34, said:

ca să combatem puțin pisicuța lu' irina, uite ce-am găsit eu pe un sit de profil (doctor.info.ro):

""Cazeina (proteina laptelui)
Cazeina este proteina predominanta in laptele de vaca ( ca fapt divers, laptele speciei umane este mai bogat in albumine, similare cu proteinele din zer, decat in cazeina). Proteinele din branza sunt reprezentate in principal de cazeina.

Puncte forte
1. Este o proteina ce se digera mai lent; tranzitul mai lent prin tubul digestiv o expune mai mult strcturilor intestinale, ceea ce creste procentul absorbit.
2. Are un continut crescut de glutamina (mai mare decat zerul, oul sau soia).

Puncte slabe
1. Unii oameni au alergie la aceste proteine. Daca este vorba de o intoleranta la lactoza din lapte, atunci concentratele proteice din cazeina nu pun probleme, fiindca au un continut redus de lactoza.""

vasăzică, digerarea lentă e punct forte, sau determină laptele ca fiind "nociv"??

mufă, on Oct 25 2005, 08:37, said:

bravo, mufă! și acum ce propui, ca și restul lumii să ia drept etalon bunicile tale? sau ele sunt mai degrabă o eroare fericită în materie de comportament nutrițional iresponsabil?

retele, on Oct 31 2005, 14:47, said:

Digerarea lentă nu e un punct forte. Nu mai găsesc fragmentul acela din carte unde explica chestia asta. Poți să faci un test mâncând porumb fiert și vezi dacă îl elimini în 24 de ore (parcă :) ), atunci ai digestia bună. Trebuie să ieși cel puțin o dată pe zi.   :huh:

Edited by irennescat, 02 November 2005 - 23:24.

Quote

ceaiul verde contine vitamimnna C si este foarte bun pentru piele  si impotriva cancerului  dar nu salbesti, geishele pe vremuri il foloseau  si ca pack pentru ten...
ceaiul verde e traditional din japonia eu beau in fiecare zi un litru pentru imi place...
orasul in care locuiesc eu,  e al doilea producator de ceai  verde din japonia...


pentru slabit e bun woolong tea( cel chinezesc )  sau cum naiba ii zice, elimina grasimile din organism...

Edited by Domnita, 03 November 2005 - 10:52.

Domnita trimite si mie vreo 5 litri te rog! :D

se gaseste si-n ro.

Sa ne spui unde gasim woolong in ro.

la magazinele cu mancare asiatica, probabil...

Unde gasim in ro magazine cu mancare asiatica? :lol:

Domnita, on Nov 3 2005, 10:49, said:

:))
Din pacate nu exista nici o substanta care sa "elimine grasimile din organism", cu atat mai putin un amarat de ceai.
Astea cu "ceai pt slabit" sunt niste vrajeli ieftine pt cine le cred,bineinteles.
Nu contest faptul ca ajuta la eliminare TOXINELOR si la tranzitul intenstinal dar in nici un caz nu elimina grasimile.
Grasimile trebuie ARSE si nu eliminate.

regim dietetic super:

1) o tuica mica, ca de inceput
2) inca o tuica, de data asta mai mare, tot de inceput :D
3) o ciorba de burta, 500g/portia, cu smantana si ardei iute (eventual si ceva piper)
4) 15 mititei cu mustar
5) pentru ca mancarea sa nu stea in gatul userului, se uda din abundenta cu bere (aici fiecare alege ce marca vrea muschiu' lui)

acest regim este pentru zilele de post normal

pentru zilele de post negru se baga niscaiva vanat sau o pastrama tinuta la vant, cu niste vinisor de poama rara ;) (rosu)
desigur, in deschiderea pastramei, se poate face gargara cu niste apa de gura naturala, din prune sau/si pere, dupa care se inghite. apa de gura.

parerea mea :)

:)) Bun, bun.

CapitanuPICARD, on Nov 4 2005, 10:32, said:

:worthy:

Azi dimineață am mâncat niște cârnați (gen cabamos) pe care i-am încălzit la cuptoru cu microunde până au pocnit și mi-au umplut cuptoru cu grăisime și vopsea evident cu mult muștar... și acum îmi vine să  :puke:

Mă enervează faptul că organismul meu semnalează la greu cockteilurile astea chimice dar eu nu și nu bag în mine ca un porc.

cele mai nașpa: mezelurile, icrele de la magazin, margarina, brânza topită, MC- food, KFC etc
Când le mânânc simțurile îmi zic că sunt la limita comestibilului - adică ca și când ai mânca vopsea cu aromă de căpșuni de exemplu - la fel și ducliurile și ciocolata - simt un rejectare puternică... de ce dreaqu le-oi mânca nu știu... fanta (care are colorantul pe fund) o agit înainte ca să beau și colorantul ăla

În concluzie problema mea e cum să fac să mănânc alimentele sănătoase că de deosebit le deosebesc foarte ușor - simt până și după miros roșiile, cartofii, morcovii dacă sunt cu chimicale, de la solar sau nu

Sunt un monstru  :wallbash: !

Io cu prietenul meu Mita, am gasit o varza cu carnati, si o ciorba de afumatura (cu legume).
Te rog sa-ti retragi cuvintele despre KFC. Rocks!
Mancati sanatos, gatind acasa.

:lol: Pai cum sa faci? Vointa. Si rabdare -  sa gasesti alimente bune.

CapitanuPICARD, on Nov 4 2005, 10:32, said:

:coolspeak: place la nebunie ciorba de burtă  :dribbledrool: