Sign In
Create Account
Back to top |
Neurochirurgie minim invazivă
"Primum non nocere" este ideea ce a deschis drumul medicinei spre minim invaziv. Avansul tehnologic extraordinar din ultimele decenii a permis dezvoltarea tuturor domeniilor medicinei. Microscopul operator, neuronavigația, tehnicile anestezice avansate permit intervenții chirurgicale tot mai precise, tot mai sigure. Neurochirurgia minim invazivă, sau prin "gaura cheii", oferă pacienților posibilitatea de a se opera cu riscuri minime, fie ele neurologice, infecțioase, medicale sau estetice. www.neurohope.ro |
Vreau sa ma ingras ! Cum ?
Last Updated: Aug 08 2015 14:49, Started by
Krisler12
, May 05 2012 18:39
·
0
0
#19
Posted 05 May 2012 - 20:19
|
Mai e ceva de stiuit. Tu ai 60 de kg acum... imagineaza-ti cum ar fi sa porti dupa tine acum in spate 30 de kg, sa ajungi la 90 de kg, ai putea sa faci asta, sa cari in spate 30 de kg?? =)) Se poate dar cu repercusiuni grave !! |
#20
Posted 05 May 2012 - 20:31
|
Atata timp cat esti sanatos, eu chiar nu vad care e problema...asa o fi constitutia ta...ce scop ar avea ingrasarea asta ? Ai fi o partida mai buna pentru femei? Nu ai prietena ? Te simti inferior fata de unul cu greutate "normala" ?
|
#21
Posted 05 May 2012 - 20:38
|
Se poate dar cu repercusiuni grave !! De-aia sala/sportul ar fi esential. |
#22
Posted 05 May 2012 - 21:28
|
Pai ca sa ma duc la sala trebuie sa dau lunar banii aia pe cand asa ii dau doar o data. Nu ?!... La mine in oras, cu 300 de ron platesc abonamentul in avans pe 5 luni. |
#23
Posted 05 May 2012 - 22:21
|
asta cu mancarea multa si mereu nu tine. Eu de ex am aceeasi problema 1.71 ~60 KG, manananc orice oricand,la 3 noaptea ma trezesc, bag un hamburger cu cartofi pai ,ketchup etc. nu ma ingrash 1 kg. problema e cred eu ca nu mananc dupa program, uneori cand ma trezesc dimineata pana la ora 12 am deja 2 mese, alteori incep sa mananc abia dupa ora 12...oricum am 5 mese in fiecare zi..ca sa nu mai zic intre mese..,o felie de pizza,o eugenie ..etc etc. si nu ma ingrash deloc, fmm de metabolism,arde de tot.. Edited by bilibistrocizel, 05 May 2012 - 22:22. |
#24
Posted 19 May 2012 - 22:02
|
Buna seara...Si eu am cam aceeasi problema ca a baiatului care a deschis topicul..Am 19 ani ( aproape 20 ) , si am probleme cu greutatea ... La inaltimea de 1,79 am 55 de kilograme .. Am facut sport de-a lungul copilariei ( fotbal - 10 ani ) si multi mi-au zis ca ma voi ingrasa dupa ce voi renunta la sport...Din nefericire,nu si in cazul meu.Mananc destul de mult pe zi ( mese neregulate ce-i drept ),junky food,fast food,beau bere,bauturi carbogazoase ( sunt dependent de suc Pepsi/Cola) , dar nu ma pot ingrasa . Este cazul sa fie un semn major de "alarma" si sa merg la un doctor ? Daca da,la ce doctor imi recomandati ? Rog raspunsuri serioase si va multumesc anticipat !
|
#25
Posted 19 May 2012 - 22:56
|
Doctorul de familie. Sau doctorul de la facultate...daca faci.
|
#26
Posted 15 July 2013 - 12:48
|
Esti "paluga ".  Oricum oamenii slabi traiesc mai mult. Totusi 55 kg la 27 ani e cam ciudat mai ales acum cand lumea tinde spre obezitate. "Problemele" pot fi de natura endocrina, tipul metabolismului si capacitatea sistemului digestiv de a absorbi hrana.
Corpul se ingrasa in felul urmator. Cand ai prea multe calorii in tine, acestea se pastreaza in celulele de grasime, adica se umfla, cand slabesti se desumfla celulele. Deci daca vrei sa te umfli... mananca mult, mananca tot ce poti, cat mai mult, mananca in fiecare ora, cat mai sarat si nu bea mai mult de 2L de apa pe zi. Eu unul as da orice sa am 65 de kg la 1.85. But i keep dreaming  si eu am acceiasi problema 172cm 60-64kg as vrea macar 70kg sa am dar nu reusesc niciodata nu am putut merge peste 66kg ma chinui sa mananc cat de mult si nu se prinde ajung rareori la 64kg si atunci si iar cobor la 60kg nu merg sub 60kg dar aici raman mananac de la ciocolata fructe mancare de orce tip bag si carne si fastfood uri in mine si e ok pana dimineatza cand am iar 60kg o sa incerc varianta sa beau mai putina apa poate merge |
#27
Posted 04 April 2015 - 23:43
|
Redeschid postarea de cativa ani cu o simpla intrebare, a reusit careva vreun rezultat?
 Si eu am acceasi problema, pur si simplu corpul meu refuza o alta greutate, oricat as manca - metabolism turbo  )Am luat niste vitamine si m-am inaltat cu 2 cm, la 24 de ani  acum vreau sa incerc mai multe: biomed, gingseng, nutrifort si multiminerale-vitamine sa vedem ce iese, poate o scara de 2 m.
|
#28
Posted 05 April 2015 - 08:35
|
Tine, timp de o saptamana, un jurnal alimentar, unde noteaza absolut tot ce mananci si bei in fiecare zi. Daca nu poti (sau vrei) sa cantaresti portiile, incearca sa le aproximezi macar. Pun pariu pe ce vrei tu ca la sfarsitul saptamanii o sa constati ca, de fapt, mananci mult mai putin decat crezi tu ca mananci. E clasica falsa problema a slabanogului care isi inchipuie ca daca se indoapa pana la refuz la cate o ocazie (rara), ar trebui sa se ingrase instantaneu. La fel se lamenteaza grasii, care, dupa ce baloteaza mii de calorii zilnic, ani de zile, mananca 3 zile doar mere si telina si se asteapta sa vada rezultate imediate, iar cand acestea intarzie sa apara, dau vina pe genetic si revin la stilul de viata anterior. Ca nu e vina lor si n-au ce face.
|
|
#29
Posted 30 May 2015 - 12:39
|
stai pe pace, eu am 1.90 si 70 de kile fix. nu ma ingras nu slabesc oricat de mult as manca sau n-as manca. e foarte ciudat. arat ca o "paluga" ciclista:)))
ideea e ca am fost facut in diferite feluri apelative de gen..de la gay la tras in inel si numeroase glume pe tema asta din partea mulor oameni asta e. haters gonna hate:)) glumesc. oricum si eu mi-as dori sa pun macar 10-15 kile. am incercat proteine(prafuri) cum se ia pt sala intr-un an -4-5 luni zi de zi si flotari si exercitii cu gantere acasa si a functionat apoi am slabit la loc dupa cateva luni la 70. oricum, medicul sau nutritionistul stie cel mai bine pt fiecare persoana in parte |
#32
Posted 26 July 2015 - 19:28
|
Manaca de 6x ori pe zi, fa miscare cat mai putin, si incearca un supliment cu mult carbo.
|
#33
Posted 28 July 2015 - 00:39
|
Of of, nu mai baga junkfood si Bauturi carbogazoase. Tu ai deficiente hormonale de esti atat de slab.
Tu ai nevoie de carbohidrati complecsi in proportie de 60% in alimentatie si cat mai multe grasimi(saturate!) Bazeaza-te pe 3-5g/kg de carbohidrati(dintre care majoritatea complecsi:orez,cartofi,legume s.a.m.d) un aport suficient de grasimi 2g/kg ar fi ok si proteinele la 1;1.5g/kg. Calculeaza-ti macronutrientii si kcal, porneste de la 2500 si urca cate putin in fiecare saptamama. Frecventa meselor nu trebuie sa fie mare, poti manca cand vrei doar sa cresti in kcal la sfarsitul saptamani. Cu antrenamentul. Degeaba iti iei gantere si faci biceps/triceps, tie iti trebuie exercitii multifunctionale care sa zica corpului ca nui deajuns, de exemlu impins pt piept/umeri,geno,indreptari,fandari,tractiuni,ramat s.a.m.d si ceva forta cu rezistenta. Sprinturi, sarituri... |
|
#34
Posted 28 July 2015 - 06:53
|
As vrea sa ma ingras dar sa ma ingras asa, sanatos Mananca normal si lasa prostiile astea cu ingrasatul sanatos. Asta daca nu vrei sa chinui lumea de pe aici cu greutatea ta!
|
#35
Posted 29 July 2015 - 17:18
|
Tin dinainte sa precizez ca nu sunt bolnav si ca organismul meu functioneaza la limite de invidiat, ca la carte. Problema e ca nu reusesc sa ma ingras. Pot sa mananc oricat, pot sa stau si-n cap si degeaba ca tot nu se prinde nimic de mine. Am incercat o vreme sa fac sport, exercitii cu niste gantere, biceps, triceps, abdomene, flotari etc. Doar s-a reliefat foarte putin masa musculara dar doar atat. Nimic mai mult. Dupa o vreme totul a revenit la normal, nu a ar fi fost cine stie ce mari modificari. Pur si simplu NU se prinde de mine nimic. Pot sa mananc pana nu mai pot ca tot nu ma ingras. M-am si plictisit de la o vreme sa ma tot chinuiesc sa tot bag in mine sau sa fac ceva ca sa ma ingras ca oricum nu are nici un efect. As vrea si eu o metoda, ceva, sa ma ingras si eu ca m-am saturat sa imi tot spuna toti ca sunt prea slab. Am 1.78m si 60kg aveam ultima oara dar cred ca am mai slabit de cand am renuntat la trasul de fiare, munca etc. si cred ca acuma oi fi avand vreo 57 kg sau chiar 55 kg, nu sunt sigur. 27 de ani. Multumesc mult ! PS: As vrea sa ma ingras dar sa ma ingras asa, sanatos, adica nu sa imi tarai burta dupa mine si nici nu vreau sa bag in mine tot felul de mancaruri de astea daunatoare pentru sanatate cum mi-au mai recomandat unii ca cica sa mananc la greu cartofi prajiti, chipsuri si bere, slanina si/sau alte manacruri grase. Vreau sa am o greutate normala pentru varsta mea dar nu vreau sa ma imbolnavesc de inima intre timp. Care este meniul tău pe o zi ? |
#36
Posted 01 August 2015 - 17:13
|
De ce raspundeti in 2015 unui thread din 2012, numai voi stiti.
|
Anunturi
▶ 0 user(s) are reading this topic
0 members, 0 guests, 0 anonymous users
-
- Change Theme
- English
- Mark Community Read
- Termene & conditii
- Confidentialitate
- Consimtamant
- Cookies
- Help
© 2001-2024 Softpedia. All rights reserved. Softpedia® and the Softpedia logo are registered trademarks of SoftNews Net SRL.
Ora implicita a Forumului Softpedia este ora standard a Romaniei (GMT+2). Mai multe informatii →
⚠ Postarile afisate pe Forumul Softpedia reprezinta o opinie subiectiva a membrilor care le-au publicat si nu a SoftNews Net SRL.