Jump to content

SUBIECTE NOI
« 1 / 5 »
RSS
Merita un Termostat Smart pentru ...

Sfat achizitie MTB Devron Riddle

Problema mare cu parintii= nervi ...

switch microtik
 Permis categoria B la 17 ani

Sfaturi pentru pregatirea de eval...

Crapaturi placa

cum imi accesez dosarul electroni...
 Momentul Aprilie 1964

Sursa noua - zgomot ?

A fost lansat Ubuntu 24.04 LTS

Pareri apartament in zona Berceni?
 Free streaming SkyShowtime de la ...

Skoda Fabia 1.0 TSI (110 CP)- 19 ...

Mezina familiei, Merida BigNine

The Tattooist of Auschwitz (2024)
 

recomandare sala cu circuite HIT

- - - - -
  • Please log in to reply
10 replies to this topic

#1
tibit

tibit

    Junior Member

  • Grup: Members
  • Posts: 160
  • Înscris: 24.06.2007
Salut,

ce sali imi puteti recomanda, unde se fac circuite high intensity training in Bucuresti, preferabil sector 1.

Un tip de antremanemt unde sa se lucreze toti muschii.

Ma gandesc ca exista ceva unde se fac grupe de max 15 persoane si se lucreaza cu un antrenor.

Multumesc

#2
adicontakt

adicontakt

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 5,201
  • Înscris: 24.08.2007
O cura la prasa, la vie su porumb  si sigur o sa ti se dezvolte toti mușchii

#3
lil debul

lil debul

    Guru Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 15,662
  • Înscris: 29.09.2005
Pai nu poti sa te antrenezi in orice sala ???

#4
sandu222

sandu222

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 4,854
  • Înscris: 06.10.2008

View Posttibit, on 28 aprilie 2019 - 10:55, said:

Salut,

ce sali imi puteti recomanda, unde se fac circuite high intensity training in Bucuresti, preferabil sector 1.

Un tip de antremanemt unde sa se lucreze toti muschii.

Ma gandesc ca exista ceva unde se fac grupe de max 15 persoane si se lucreaza cu un antrenor.

Multumesc

Vrei sa zici HiiT cu 2 de "i" nu? Pentru ca HIT al lui Mentzer e altceva.

#5
tibit

tibit

    Junior Member

  • Grup: Members
  • Posts: 160
  • Înscris: 24.06.2007
Așa HIIT, as vrea o sală unde ai inclusiv frânghiile alea pe care le manevrezi cu mâinile, nu am găsit prea multe

#6
lil debul

lil debul

    Guru Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 15,662
  • Înscris: 29.09.2005
Te pregatesti pt ceva sau e doar o moda ? Intensitate pt toti muschii poti obtine si fara fringhiile alea.

#7
tibit

tibit

    Junior Member

  • Grup: Members
  • Posts: 160
  • Înscris: 24.06.2007
Bine nu neapărat doar frânghie, un circuit unde nu sunt doar eu, e o grupă cu un a trebuit care ne coordoneaza.

#8
esaob13

esaob13

    Junior Member

  • Grup: Members
  • Posts: 197
  • Înscris: 27.04.2012
parca era o sala de crosfitt undeva prin zona tineretului cauta pe net, unde ai putea face ceva gen HIIT  intr-un cadru organizat.
desi HIIT nu-i totuna cu crosfitt, dar se aseamana
daca nu , poti concepe singur un program gen circuit full body de intensitate mare alternat cu ceva cardio.

#9
overseas

overseas

    Guru Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 38,104
  • Înscris: 09.01.2007

View Posttibit, on 28 aprilie 2019 - 19:40, said:

Așa HIIT, as vrea o sală unde ai inclusiv frânghiile alea pe care le manevrezi cu mâinile, nu am găsit prea multe

power ropes

#10
the_lion

the_lion

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 8,489
  • Înscris: 04.05.2007
Eu cred ca el se refera la TRX.
World Class au clase atat pt HIIT/ Interval Training/ Metabolic workout/ Body Pump dar si TRX.

Dar toate orele astea sunt asa cum le numesc eu "HIIT pentru fufeze". HIIT presupune si un antrenor care sa stie dar si o angajare totala a celui care se antreneaza...iar la orele alea eu nu am vazut asa ceva.

#11
sandu222

sandu222

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 4,854
  • Înscris: 06.10.2008

View Postesaob13, on 06 mai 2019 - 08:59, said:

, poti concepe singur un program gen circuit full body de intensitate mare alternat cu ceva cardio.

poti defini intensitatea in acest sport?

Anunturi

Chirurgia spinală minim invazivă Chirurgia spinală minim invazivă

Chirurgia spinală minim invazivă oferă pacienților oportunitatea unui tratament eficient, permițându-le o recuperare ultra rapidă și nu în ultimul rând minimizând leziunile induse chirurgical.

Echipa noastră utilizează un spectru larg de tehnici minim invazive, din care enumerăm câteva: endoscopia cu variantele ei (transnazală, transtoracică, transmusculară, etc), microscopul operator, abordurile trans tubulare și nu în ultimul rând infiltrațiile la toate nivelurile coloanei vertebrale.

www.neurohope.ro

0 user(s) are reading this topic

0 members, 0 guests, 0 anonymous users

Forumul Softpedia foloseste "cookies" pentru a imbunatati experienta utilizatorilor Accept
Pentru detalii si optiuni legate de cookies si datele personale, consultati Politica de utilizare cookies si Politica de confidentialitate