Imbatranirea - accelerata ori intarziata

 alex342, on 14 februarie 2018 - 15:49, said:

Cheresteaua . Adica genele.
Plus altele. De exemplu cunosteam un domn... cand l-am vazut porima oara avea vrei 55 ani si era sef de servocviu intr-un minister.
L-am revazut dupa 5 ani. Acum era directir in minister. Si .. desi trecusera 5 ani domnul nu imbatranise ci intinerise cu minim 5 ani daca nu 7!!! Arata mai bine,. se misca mai usor, avea mia mult aplomb, radia energie!!!

La unele persoane exista o varsta critica, care poate varia destul de mult, pana la varsta acea pot arata foarte bine, dupa pragul acela insa imbatranesc in cativa ani foarte rapid.
De pilda am observat asta la unii actori de la Hollywood - Brad Pitt, Johnny Depp, par sa fi imbatranit brusc in ultima vreme, s-au mentinut insa foarte bine pana la 50 de ani. Tom Cruise, la fel s-a mentinut foarte bine, dar pare sa fi exagerat cu operatiile estetice in ultima vreme si a inceput sa arate ciudat.
Cu John Malkovich la fel s-a intamplat si pe la inceputul anilor 2000, a imbatranit parca peste noapte cu vreo 20 de ani.

 bai3tzash, on 14 februarie 2018 - 16:26, said:

Contribuim prea putin. Poti sa mananci mama sanatatii si sa arati batran, daca asa ti-e scris in ADN.
Uita-te la Gwyneth Paltrow de exemplu, care sustine alimentatia eco/bio si toate cele si arata de parca ar avea piele de hartie/ceara.

Pe de alta parte nu ai cum sa analizezi obiectiv situatia unei persoane la care nu ai acces personal si cu atat mai putin ce se prezinta in media nu este obiectiv. Iar machiajul face toti banii in zilele noastre.

 alex342, on 14 februarie 2018 - 15:49, said:

Adica la 30 de ani sunt la fel de prosti ca unul de 20? Care-i avantajul unui "bosorog" de 70 de ani care arata ca un putoi de 18 ani?

 AlexEn, on 14 februarie 2018 - 16:56, said:

Cum adica de hartie sau ceara? Ce are pielea ei?
[ https://www.youtube-nocookie.com/embed/Eog5RGbqgKQ?feature=oembed - Pentru incarcare in pagina (embed) Click aici ]

 alex342, on 14 februarie 2018 - 16:11, said:

Fără %.
Mănâncă bucata întreagă

Baga in tine carne de porc si grasimi la greu, palinca, vin, bere la fiecare masa, 2-3 pachete de tigari pe zi, stai toata ziua la birou, mai pierzi nopti pe la chefuri sa vezi ce tanar si nelinistit vei fi.

 alex342, on 14 februarie 2018 - 15:59, said:

Rich Piana s-a nascut in 1970 (conform wikipedia), iar pentru un tip de 43 de ani care a luat ani de zile steroizi arata chiar bine. Intr-adevar dupa 2013 a inceput sa arate mai batran, probabil ca din cauza cancerului de piele care ii mai aparea din cand in cand, si seriilor in care ori lua in greutate foarte mult ori scadea in greutate foarte mult, evident toate condimentate cu multi steroizi (de care vorbea chiar el)
Oricum, despre morti numai de bine.

 myshyk, on 14 februarie 2018 - 17:29, said:

Exemplu autohton. Marcel Pavel. Omul are aproape 60 de ani (59). Dar arata de 35-40 de ani.

 Testosteron, on 14 februarie 2018 - 19:10, said:

bro, mie mi-e frică să nu mor sănătos!!!

în altă ordine de idei, NU MAI DAȚI exemple de staruri..., ăia bagă jdemii de $ în tratamente mai mult sau mai puțin ortodoxe...

iar exemplul cu directorul care a intinerit, nu crezi că-i același lucru? acum are bani de dus la cosmetică, are o imagine de susținut și ia vezi că DEJA își vopsește nu numai părul de pe cap...

Cum au spus si alti colegi - tine mult de genetica fiecaruia, insa o componenta esentiala este si stilul de viata.
Un stil de viata sedentar, cu excese alimentare, alcool...etc te imbatraneste prematur.

Ca sa te mentii tanar cat mai mult necesita ceva efort. Obiceiuri alimentare sanatoase(legume multe, carne putina, fara dulciuri si carbohidrati in exces, fara alcool, fara cin`spe cafele/zi), mentinerea unei greutati corporale optime, activitate fizica...etc.
Eu cam respect astea de multi ani, nu pierd nopti aiurea, nu alcool, mancare putina si buna nutritional(ca mai sus), nu fac excese si am incercat sa-mi educ si mintea in asa fel ncat sa fac fata la stress fara sa ma stresez.

Varsta e de 42 - cine nu ma cunoaste imi da undeva pe la 30. N-am stat in spital, n-am avut operatii si nici alte probleme de sanatate in afara de raceli/gripe(una la aprox 2 ani) si ceva dureri de spate acu` vreo 6 luni(pentru care m-am tratat cu exercitii fizice).
Fire albe am.....2.

Edited by florinel, 15 February 2018 - 14:50.

 florinel, on 15 februarie 2018 - 14:47, said:

Ce sa zic acum.. bravo daca ai reusit sa te mentii asa.
Si e bine daca lumea iti da 30 cu toate ca tu ai 42.

Eu sunt curios de ce stresul iti albeste parul. Cunosc cativa prieteni care au par alb desi nu au inca varsta necesara. Si nu este genetic la ei.

Edited by alex342, 15 February 2018 - 15:09.

Nu stiu sigur si sper sa nu vorbesc prostii, insa cred ca varsta de la care incep sa apara firele albe are o importanta componenta genetica.
Alti factori care cred influenteaza imbatranirea prematura:
- fumatul. Substantele din arderea tutunului afecteaza aproape toate organele dar se vede la piele. Practic faci riduri mult mai timpuriu.
- bolile . Aici...preventia e foarte importanta. La preventie nu ma refer neaparat ca tre` sa te faci prieten cu doctoru` ci la chestii mult mai simple - evitarea factorilor generatori de boala, intatirea sistemului imunitar, tratarea inca din timp a unor afectiuni.
- copilaria. Un copil tinut intr-o bula de catre parinti va fi un adult bolnavicios, cu tendinte supraponderale, lenes...etc. Copiii trebuie sa se joace, sa alerge, sa se zgarie, sa-si urmeze hobby-uri, sa mai manance si cu mana murdara uneori, sa aiba activitati in frig(fara  15 cojoace). Mai putine siropuri si pastile pentru orice banala raceala...