Jump to content

SUBIECTE NOI
« 1 / 5 »
RSS
Dacia 1316 cu 6 usi ...

Frecventa modificata radio

Un nou pericol pt batrani

Ar trebuii sa vindem imobiliarele...
 Dupa renuntarea la aparat dentar

pelerinaj in Balcik

Noul format Jpegli iși propu...

Dade, dade
 Probleme accesare nr test telefon

Parola la lock screen

Deparazitare externa pisici fara ...

Seriale turcesti/coreene online H...
 Merita un Termostat Smart pentru ...

Sfat achizitie MTB Devron Riddle

Problema mare cu parintii= nervi ...

switch microtik
 

Programul de la sală

- - - - -
  • Please log in to reply
19 replies to this topic

#19
sandu222

sandu222

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 4,854
  • Înscris: 06.10.2008

View PostAnoniim11, on 22 ianuarie 2017 - 10:26, said:

Mie așa îmi merge foarte bine și abia aștept să fac antrenamentul, nu în silă.
Mă gândeam ca să îmi fac niște etape să văd cum mă simt.
O perioadă de forță(~6 repetări la fiecare exercițiu)
O perioadă de masă(8-12 repetări)
Si o perioadă de anduranță(15-20 de repetări)
Vreau ca fiecare etapă să o țin cam o lună. Nu vreau un program monoton, să schimb mereu și să fac drop seturi si de toate. Așa poate șochez puțin organismul.


uite ce spune idolul tau la minutul 8:00

[ https://www.youtube-nocookie.com/embed/qN-nWICXEXU?feature=oembed - Pentru incarcare in pagina (embed) Click aici ]

#20
Velaxa

Velaxa

    Guru Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 10,998
  • Înscris: 02.12.2012

View Postfloringhe, on 22 ianuarie 2017 - 13:46, said:



dupa 8 luni de sala are 33 in brat si arata foarte bine , ma 33 alti au in penis
Si cat vrei sa aibe un pusti de 16 ani dup 8 luni de sala? 40?

Anunturi

Chirurgia endoscopică a hipofizei Chirurgia endoscopică a hipofizei

"Standardul de aur" în chirurgia hipofizară îl reprezintă endoscopia transnazală transsfenoidală.

Echipa NeuroHope este antrenată în unul din cele mai mari centre de chirurgie a hipofizei din Europa, Spitalul Foch din Paris, centrul în care a fost introdus pentru prima dată endoscopul în chirurgia transnazală a hipofizei, de către neurochirurgul francez Guiot. Pe lângă tumorile cu origine hipofizară, prin tehnicile endoscopice transnazale pot fi abordate numeroase alte patologii neurochirurgicale.

www.neurohope.ro

0 user(s) are reading this topic

0 members, 0 guests, 0 anonymous users

Forumul Softpedia foloseste "cookies" pentru a imbunatati experienta utilizatorilor Accept
Pentru detalii si optiuni legate de cookies si datele personale, consultati Politica de utilizare cookies si Politica de confidentialitate