Jump to content

SUBIECTE NOI
« 1 / 5 »
RSS
Vand Proiect AI cu ChatGPT 4(Gene...

E-Mail in serie prin Excel si Out...

Modul alimentare rulou/jaluzea ex...

Recuperare fișiere dupa form...
 Aplicatii stress test RAM

Asigurare auto hibrid

Asus B550M - PC-ul nu porneste di...

Tzanca Uraganu - Inconjurat de Fe...
 explicatie montaj breadboard

3 Doors Down - Kryptonite

Semnalizati cand virati pe un dru...

Succesiune - mostenire apartament...
 Donez Siofor de 1000mg ( diabet t...

Izolatie intre parter si etaj

Hranirea pasarilor din orase -pro...

[unde] goarna tramvai
 

Low Carb High Fat

- - - - -
  • Please log in to reply
989 replies to this topic

#37
Thair

Thair

    Senior Member

  • Grup: Banned
  • Posts: 5,653
  • Înscris: 15.12.2012

View Postdonjoe, on 19 aprilie 2014 - 10:34, said:

Nu înţeleg ce mare diferenţă faci tu între alimentaţia cetogenică şi LCHF: ceto e doar un LCHF mai agresiv şi mai greu de susţinut, that's about it.
Pai probabil zecile alea de carbo fac diferenta.

Sa spun sau sa nu spun ca m-am indopat si aseara si acum cu carbo ca porcu ? Mai bine nu. Va spun doar ca iarasi stau la 19 grade dezbracat de cateva ore.

Sarbatori fericite!
Spoiler

Edited by Thair, 19 April 2014 - 12:36.


#38
badsica

badsica

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 7,615
  • Înscris: 23.03.2010
Suplimentarea cu enzime digestive este foarte importanta, le-as pune inaintea multivitaminelor :)
Totusi cauta sa iei unele adevarate cu spectru larg.

#39
donjoe

donjoe

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 3,590
  • Înscris: 23.08.2006

View Postbadsica, on 19 aprilie 2014 - 22:51, said:

Suplimentarea cu enzime digestive este foarte importanta, le-as pune inaintea multivitaminelor Posted Image
Pfff, de unde le scoţi?

#40
badsica

badsica

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 7,615
  • Înscris: 23.03.2010
Care-i problema mestere?

#41
donjoe

donjoe

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 3,590
  • Înscris: 23.08.2006
Problema e că nu ştiu de unde-ai scos-o că ar fi nevoie de suplimentare cu enzime digestive la oameni sănătoşi, darmite că ar fi mai importante decât multivitaminele. Deocamdată presupun că ai scos-o dintr-un loc întunecat. :)

#42
EXIT

EXIT

    Immortal

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 6,094
  • Înscris: 17.01.2006
Elcehașefii au o dietă care promovează boala și de-aia au nevoie de medicamente zilnic. :)

#43
diorama

diorama

    We are stardust

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 4,360
  • Înscris: 15.10.2006
Da, promovam bolile altora care mananca high carb ;)

#44
badsica

badsica

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 7,615
  • Înscris: 23.03.2010

View Postdonjoe, on 20 aprilie 2014 - 12:44, said:

Problema e că nu ştiu de unde-ai scos-o că ar fi nevoie de suplimentare cu enzime digestive la oameni sănătoşi, darmite că ar fi mai importante decât multivitaminele. Deocamdată presupun că ai scos-o dintr-un loc întunecat. Posted Image

Intai de toate vreau sa-mi definesti ce inseamna om sanatos iar apoi sa-mi zici de ce nu e nevoie de suplimentare cu enzime.

Eu folosesc constant (zilnic) enzime, dupa discutiile de aici si aici  m-am apucat sa suplimentez si imi este bine Posted Image

View PostEXIT, on 20 aprilie 2014 - 14:24, said:

Elcehașefii au o dietă care promovează boala și de-aia au nevoie de medicamente zilnic. Posted Image

Ia un miel :

Attached Files

  • Attached File  miel.png   343.21K   15 downloads

Edited by badsica, 20 April 2014 - 14:44.


#45
EXIT

EXIT

    Immortal

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 6,094
  • Înscris: 17.01.2006
Deci te-ai luat dupa GetFIT si laureatul premiului Nobel pentru medicina Cristian Margarit care vinde suplimente proteice cu efecte nasoale dar si antidotul cu enzime.  Posted Image

#46
donjoe

donjoe

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 3,590
  • Înscris: 23.08.2006

View Postbadsica, on 20 aprilie 2014 - 14:44, said:

Intai de toate vreau sa-mi definesti ce inseamna om sanatos
Întâi de toate vreau să-mi dovedeşti tu afirmaţiile tale pe care le-am acuzat mai mult sau mai puţin direct că sunt bullshit, în speţă aia cu nevoia de enzime suplimentare. Ce s-a afirmat mai târziu se va argumenta mai târziu. You first.

Quote

Eu folosesc constant (zilnic) enzime, dupa discutiile de aici si aici  m-am apucat sa suplimentez si imi este bine
Da, şi eu folosesc zilnic un concentrat homeopat de 0.00000000000000000% antiprotoni şi mă simt minunat. Never mind dacă există o relaţie cauzală între cele două sau nu. Posted Image

View PostEXIT, on 20 aprilie 2014 - 14:24, said:

Elcehașefii au o dietă care promovează boala și de-aia au nevoie de medicamente zilnic.
Viaţa promovează boala, şefule, de-aia civilizaţia modernă se ocupă asiduu cu stupizenii precum medicina şi de-aia life expectancy-ul e mai crescut în modernitate faţă de primitivism. ;)

Edited by donjoe, 20 April 2014 - 19:06.


#47
badsica

badsica

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 7,615
  • Înscris: 23.03.2010
Din articolul scris de Margarit si discutiile de la el pe forum, am luat decizia sa iau enzime, iar de cand iau ma simt mai bine in sensul ca am o digestie mai usoara. Celelalte efecte pozitive probabil ca se vor simti in timp.

Si unii medici chiar sunt stupizi, in special astia din Romania...

Edited by badsica, 20 April 2014 - 20:18.


#48
donjoe

donjoe

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 3,590
  • Înscris: 23.08.2006
Poţi să tot ai digestie mai uşoară, nu înseamnă că nu erai OK fără enzime. Interesant ar fi după ce te obişnuieşti cu ele o bună bucată de vreme dacă o să mai poţi funcţiona fără. Contul din bancă al lui nea' Mărgărit abia aşteaptă să faci constatarea. Posted Image

Sau altă fază interesantă ar fi dacă te-ai obişnui să mănânci tâmpenii care în mod normal "cad greu" la stomac - dar ţie nu, că iei enzime - şi peste ţ ani ai afla că de fapt ţi-ai distrus ficatul/pancreasul/stomacul/intenstinul doar că n-ai aflat la timp pentru că n-ai avut reacţii digestive nasoale atunci când trebuia să le ai. Ştii că uneori când ai dureri abdominale sau un disconfort abdominal neobişnuit după ce-ai mâncat ceva chiar e un semnal că ai mâncat o porcărie şi că ar trebui să te laşi de ea, nu? Dar n-ai tu treabă cu semnalele fiziologice normale - să asculţi de corpul tău, adică - că tu iei enzime şi eşti Superman. :P

Edited by donjoe, 20 April 2014 - 21:00.


#49
badsica

badsica

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 7,615
  • Înscris: 23.03.2010
Junk nu mai mananc de ani buni, decat exceptional. Acum sunt pe keto de aproape 3 luni... mi-as dori sa pot continua la vara cu low-carb insa apar fructele autohtone..la naiba Posted Image
Asa ca eu consider ca nu am o problema cu 'tampeniile alimentare' si cred ca enzimele chiar sunt foarte benefice (pentru digestie si numai, scrie prin mai multe locuri pe net nu doar la Margarit).
Cu alte cuvinte sunt pro prafuri si pastile Posted Image

Al doilea paragraf scris de tine suna cel putin ciudat...

Edited by badsica, 20 April 2014 - 21:29.


#50
EXIT

EXIT

    Immortal

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 6,094
  • Înscris: 17.01.2006
Un om cu o dieta potrivita nu ar trebui sa aiba nevoie de enzime suplimentare. Dar Margarit si alti vanzatori de diete nepotrivite, de suplimente nasoale si antidoturi pentru ele au nevoie de bani. Baga si niste homeopate ca nu au efecte adverse iar Boiron are nevoie de bani. :)

#51
badsica

badsica

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 7,615
  • Înscris: 23.03.2010
Ofticosule Posted Image

#52
Thair

Thair

    Senior Member

  • Grup: Banned
  • Posts: 5,653
  • Înscris: 15.12.2012
Buei, make love, not war! M-as baga si eu, dar am funduletul praf de la fandari.

Vineri, Sambata si Duminica am facut prapad. Niciodata nu am simtit burtoaca prea plina, dar mergand in mai multe locuri am tot mancat, ca peste tot vedeam ceva bun/ceva ce parea bun. Mi-am luat si ieri pauza de la sala, dar am inceput keto, nu am mai halit tot ce am prins: 20gr carbo, 1500 calorii. Nu am masurat exact lipidele si grasimile dar am impresia ca au fost cam multe proteine (mi-au pus ai mei mielarii la pachet). Ieri am facut pipi cum nu am mai facut niciodata in viata mea. Tot ieri am inceput sa simt timid de dimineata efectele Lipo6, iar seara puternic de tot: dureri de cap, greata, ameteala, fluturi in stomac. Chit ca n-am lenevit prea mult in pat ma simt superodihnit.

Am pus 2,3kg si 1,5cm in talie. Masuratoarea am facut-o Duminica seara, iar cantarirea azi, e drept, dupa o zi fara carbo. Duminica seara cred ca aveam mult mai multe kg. Evident, nici prin gand nu imi trecea ca voi da instantaneu cm aia jos.
Imi cam simteam eu coapsele foarte umflate in pantaloni, gata sa explodeze, dar imi tot spuneam ca poate au intrat pantalonii la apa. Si la aspect aratau mult mai bine, dar mi-am spus ca o fi de la kg date jos - s-a dus din grasime si s-au reliefat muschii. Iar senzatia presupuneam ca e de la cardio. Un dreq! Am 2cm in plus in circumferinta coapsei si 0,5cm la gambe. Am facut masuratoarea in 6 Februarie. De la supraantrenament ma astepta sa imi fi papat niste muschi, nu sa fi pus. Ca sa nu mai spun ca sunt la cura de slabire. Si, oricum, 2cm ?!?!?!?! Dafuq!
Din brate am pierdut 3mm.

Masa de dupa sala: ficat de cod in ulei propriu.
Acum cateva minute: 200gr avocado, 1 ochi, 60gr carnat. Saptamana asta tre sa bag carnat la greu ca am o stiva.

Antrenament cu greutati: +10kg la impins culcat fata de greutatea cu care faceam inainte de cura/10 repetari, ajutat foarte putin doar la ultimele doua repetari. Destul de tare si la restul unghiurilor.
Cardio pe eliptica: 40' la puls 140, 15-17km/h. Voi face cardio doar de 3 ori pe saptamana, nu de 5.

Deci am inceput cura de slabire pe la inceputul lui Februarie, am facut supraantrenament la greu, am slabit cateva kg, am dat jos 4,5cm din talie, am crescut 2cm in coapse si am crescut cu 10kg in forta la impins culcat. Cool!
La coapse chiar nu eram interesat sa cresc, pentru ca am cat sa dau si altora. Da ce dreq sa fac ?! La gambe e ok. Chit ca-s mai mari decat bratele (pentru o proportie armonioasa cica tre sa fie cat bratele) fata de coapse arata mici. Chiar mi-ar mai trebui 1cm sa fiu ok, pentru ca, na, sunt langa coapse, nu langa brate, iar daca coapsele sunt foarte mari...

Edited by Thair, 22 April 2014 - 13:04.


#53
Thair

Thair

    Senior Member

  • Grup: Banned
  • Posts: 5,653
  • Înscris: 15.12.2012
Amu m-a palit iarasi Lipo6. Sunt ametit ca dreq si simt o usoara presiune in crestetul capului. Am luat pastila la 12:30. Tot dupa a doua pastila se simt efectele. Dimineata am luat-o la 6:30, da nu am simtit mai nimic.

#54
badsica

badsica

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 7,615
  • Înscris: 23.03.2010
Vinde-l.

Incerca lipotropice ca nu au efecte secundare.

Anunturi

Chirurgia spinală minim invazivă Chirurgia spinală minim invazivă

Chirurgia spinală minim invazivă oferă pacienților oportunitatea unui tratament eficient, permițându-le o recuperare ultra rapidă și nu în ultimul rând minimizând leziunile induse chirurgical.

Echipa noastră utilizează un spectru larg de tehnici minim invazive, din care enumerăm câteva: endoscopia cu variantele ei (transnazală, transtoracică, transmusculară, etc), microscopul operator, abordurile trans tubulare și nu în ultimul rând infiltrațiile la toate nivelurile coloanei vertebrale.

www.neurohope.ro

0 user(s) are reading this topic

0 members, 0 guests, 0 anonymous users

Forumul Softpedia foloseste "cookies" pentru a imbunatati experienta utilizatorilor Accept
Pentru detalii si optiuni legate de cookies si datele personale, consultati Politica de utilizare cookies si Politica de confidentialitate