Jump to content

SUBIECTE NOI
« 1 / 5 »
RSS
Info Coronavirus/Vaccinare vs Fake News

Camera auto Zenfox T3 DUO

Identificare Jante

Amintiri din viitor: Blondele, te...
 Intrebare program spion telefon a...

W10 busit

„Scriere” Calculator ...

Calprotectina crescuta si Helicob...
 Conectare TV, telefon și pc ...

PROIECT CASUTA MICA IN JUR DE 40M...

Vecini cu chef de renovari

La multi ani @TheSignMetro64!
 Exista firme DDD dezinsectie Bucu...

Masina noua - plata finala

Laptop 17" - baterie buna

Uree 239 analize catel
 

alegere suplimente

- - - - -
  • Please log in to reply
8 replies to this topic

#1
ax3ll

ax3ll

    Junior Member

  • Grup: Members
  • Posts: 202
  • Înscris: 12.03.2009
salut,fac sala de 5 luni in care 2 am luat gfx-8 si a treia cytosport monster mass,si as vrea sa iau ceva in plus pe langa weight gainer ,ma gandeam sa-mi iau cytosport monster mass(mi s-a parut destul de bun)si cellucor c4 extreme asta si fiindca am gasit o oferta avantajoasa,ambele la 250 ron si ceva aminoacizi sau glutamina,aici nu prea  stiu ce sa iau sa fie mai bun si as avea nevoie de ajutor.bineinteles obiectivul este cresterii masei musculare,am 20 de ani iar alimentatia si antrenamentul sunt puse la punct.

#2
opop

opop

    bolnav cronic :(

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 6,570
  • Înscris: 06.01.2007
si, te-ai ingrasat cat timp ai luat suplimentele ?

#3
vlad29marko

vlad29marko

    Rustproof Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 3,147
  • Înscris: 06.03.2011
Daca iei deja un weight gainer nu cred ca ar mai merge si monster mass care tot catre un gainer tinde (74 g carbs, 50 g prot).

#4
business11

business11

    Info Austria

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 10,248
  • Înscris: 13.07.2011
normal in cazul in care alimentatia este potrivita ncii nu ar trebuie sa mai iei suplimente.

Foloseste gainer, amino.

#5
ax3ll

ax3ll

    Junior Member

  • Grup: Members
  • Posts: 202
  • Înscris: 12.03.2009
nu ziceam sa iau altu pe langa ,ziceam de monster mass ca gainer si m-ar fi interesat ce altceva as putea sa iau
si da am pus masa musculara de cand fac sala ,cam 8 kg

#6
opop

opop

    bolnav cronic :(

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 6,570
  • Înscris: 06.01.2007
atunci continua cu ce ai luat si a functionat, crezi ca daca bagi 10 suplimente in tine o sa evoluezi de 10 ori mai bine ?

#7
ax3ll

ax3ll

    Junior Member

  • Grup: Members
  • Posts: 202
  • Înscris: 12.03.2009

View Postopop, on 04 februarie 2013 - 12:11, said:

atunci continua cu ce ai luat si a functionat, crezi ca daca bagi 10 suplimente in tine o sa evoluezi de 10 ori mai bine ?

in ultima luna am pus foarte putin si la greutati nu mai cresc de 2 luni

#8
vlad29marko

vlad29marko

    Rustproof Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 3,147
  • Înscris: 06.03.2011

View Postax3ll, on 05 februarie 2013 - 13:39, said:


in ultima luna am pus foarte putin si la greutati nu mai cresc de 2 luni

Daca ai folosit pana acum suplimente pentru forta normal ca fara ele nu mai poti "mari greutatea"..

#9
watami

watami

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 826
  • Înscris: 24.01.2010
Parerea mea este sa nu iti irosesti banii pe gainere. Cumpara-ti o proteina de calitate, whey gold de la optimum de exemplu, si dextroza si maltodextrina de la redis si fa-ti singur shake-uri in functie de necesitati.

Anunturi

Bun venit pe Forumul Softpedia!

0 user(s) are reading this topic

0 members, 0 guests, 0 anonymous users

Forumul Softpedia foloseste "cookies" pentru a imbunatati experienta utilizatorilor Accept
Pentru detalii si optiuni legate de cookies si datele personale, consultati Politica de utilizare cookies si Politica de confidentialitate