Jump to content

SUBIECTE NOI
« 1 / 5 »
RSS
Info Coronavirus/Vaccinare vs Fake News

Mașini mici fașneț...

La multi ani @persona695!

La Multi Ani de Sfantul Andrei!
 Trebuie sa economisim energie sau...

That '90s Show (2023 - ...)

Recomandare cablu display-port (p...

Aparat pentru masurare radiatii t...
 Unde vedem parada militara Bucure...

Inregistrare audio fara consimtam...

Cum pun protectie in Google Walle...

Soba din tabla pentru atelier.
 HIT and RUN - (Fuga dupa adevar)

Proiect Erasmus -Vaccin si test pcr

Identificare dioda zenner

Cont SPV pentru PFA?
 

Inot,jogging si proteine

- - - - -
  • Please log in to reply
2 replies to this topic

#1
reddy20

reddy20

    New Member

  • Grup: Members
  • Posts: 1
  • Înscris: 12.01.2013
Buna tuturor,as avea si eu o mica intrebare,daca fac inot de 3 ori pe saptama si jogging in fiecare zi cu greutati ar fi indicat sa iau proteine?adica s-ar cunoaste vreo diferenta semnificativa la masa musculara?

#2
seck

seck

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 2,656
  • Înscris: 28.03.2007
Daca alimentatia ta e in regula , nu e nevoie de proteine. daca nu e atunci ori o imbunatatesti ori iei proteine, Rezultate semnificative nu vor fi , nu vei creste intr-o luna cat altii in 10 ......
Fa un calcul a ce mananci , aproximativ cate grame de proteine pe zi , carbo , grasimi inainte de antrenament ?

#3
Vladinskaya

Vladinskaya

    Rustproof Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 3,170
  • Înscris: 06.03.2011
Ai grija la alergatul cu greutati....

Cat despre suplimente, fa ce-a zis colegu'. Gandeste-te ce si cat mananci si daca nu-i suficient, atunci se impun si ajutoarele "externe".

Bafta!

Anunturi

Chirurgia endoscopică a hipofizei Chirurgia endoscopică a hipofizei

"Standardul de aur" în chirurgia hipofizară îl reprezintă endoscopia transnazală transsfenoidală.

Echipa NeuroHope este antrenată în unul din cele mai mari centre de chirurgie a hipofizei din Europa, Spitalul Foch din Paris, centrul în care a fost introdus pentru prima dată endoscopul în chirurgia transnazală a hipofizei, de către neurochirurgul francez Guiot. Pe lângă tumorile cu origine hipofizară, prin tehnicile endoscopice transnazale pot fi abordate numeroase alte patologii neurochirurgicale.

www.neurohope.ro

0 user(s) are reading this topic

0 members, 0 guests, 0 anonymous users

Forumul Softpedia foloseste "cookies" pentru a imbunatati experienta utilizatorilor Accept
Pentru detalii si optiuni legate de cookies si datele personale, consultati Politica de utilizare cookies si Politica de confidentialitate