Ce mancati dimineata?

 Dev, on 24 septembrie 2012 - 20:27, said:

Presupun ca ma urasti foarte tare daca ti-ai facut timp sa comentezi asa de mult asupra postarilor mele. Foarte bine, foarte bine .
Auzi, ovazult si alunele sunt alimente proaste . Probabil te referi ca au proteina incompleta sau ce??? Am uitat sa mentionez ca eu consuma suplimente proteice care le completeaza . Mai mult, m-am reprofilat pe nuci de cateva saptamani, astea sunt bune????
Si te invit special sa te uiti ce contine ovazul. http://nutritiondata...nd-pasta/5708/2 la minerale si grasimi.
Pentru ce-i care se iau de dieta mea Reboko. Aceasta se completeaza cu suplimente de vitamine si fish oil. Inainte sa comentati. incercati-o!!!

 noha_1508, on 28 septembrie 2012 - 20:24, said:

prostiile astea se gasesc in Romania in hyper marketuri.

 SophistiKat, on 25 septembrie 2012 - 11:45, said:

Tin cont de faptul ca majoritatea habar n-au ce-s aia carbohidrati, proteine si lipide.  Un meniu este perfect, atunci cand nu mananci bazaconii, gen cornurile tale cu calorii goale. Calorii fara nimic semnificativ minerale, vitamine, grasimi, fibre  etc.
Totusi, esti de admirat ca alegi carbs dimineata, spre deosebire de ouale prajite cu bacon.

Probabil ca sunt si tulburat emotional , dar nu-mi pasa, ma simt bine asa cum sunt. Eu ti-am dat un sfat, il iei ca atare . Totusi, nu gasi scuza aceasta (tulburare emotionala) la faptul ca tu nu esti in stare sa mananci un "meniu perfect".
Atunci cand noi ca oameni suntem, cum sa-ti zic, mai jos fata de ceilalti in diferite domenii/subiecte/aspecte fizice/sociale, gasim fel de fel de scuze stupide de genul: "Si colegii mei de serviciu sunt grasi, asta inseamna ca pot sa fiu si eu" , "Si ceilalti elevi de la bac nu l-au luat, asta inseamna ca nu sunt prost ", " ala care invata mult e un tocilar, si eu pot sa fac asta, dar nu vreau ca nu-mi place cartea, nu ca sunt greu de cap", "Lasa ca si ala a pierdut bani, eu am pierdut mai putini, asta ma face mai tare decat el, dar mai prost decat cei care castiga" s.a.m.d. Dupa cum vezi, noi ca oameni incercam sa ne gasim scuze pentru defecte. Asta ne trage in jos mereu.
Si nu in ultimul rand: Obsessed is the word the lazy use to describe the dedicated -  asta se aplcica oriunde. Mereu se vor gasi guri sparte sa zica ceva .

 sushimic, on 25 septembrie 2012 - 12:51, said:

Citeste ce scrie mai sus, te regasesti in personajul descris. Prin simplul fapt ca popoarele "anglo-germanice" mananca orice rahat dimineata, nu e nimic rau sa fac si eu asta, in ciuda faptului ca dpdv nutritional fac o greseala.

Edited by Reboko, 11 October 2012 - 00:30.

Baiete, delirezi. S-a umflat orezul prea tare?

 Reboko, on 11 octombrie 2012 - 00:42, said:

Mataluta creata, mai mult ca sigur ca esti tulburat, altfel nu i-ai mai jigni pe cei care manânca dupa gustul lor! Te frustreaza faptul ca noi mâncam alimente cu mult gust, delicioase, iar tu esti ca un ierbivor care se limiteaza la graunte...

 Reboko, on 11 octombrie 2012 - 00:42, said:

Mataluta creata, asta spuneam si eu în postarea de pe pagina anterioara, eu ma simt bine asa cum sunt, am o silueta frumoasa, iar aberatiile tale nu ma intereseaza!

 Reboko, on 11 octombrie 2012 - 00:42, said:

În loc sa tot arunci cu rahat în altii, mai bine înghite-l!

Edited by SophistiKat, 11 October 2012 - 12:04.

 Reboko, on 11 octombrie 2012 - 00:42, said:

Oare?

 Reboko, on 24 septembrie 2012 - 19:52, said:

Deocamdata stau bine cu colesterolul.

Iar cu-o moarte suntem cu totii datori.

Azi:
Un sandwitch cu: sunca taraneasca, cascaval, castravete, masline, ardei gras.
un mar
o banana
un pachet cu 10 tablete Dynamite Pak
un plic cu magneziu dizolvat intr-un pahar cu apa (nu iau constant, doar in perioadele cu alergari dese).
un ceai negru (nu beau zilnic ca are cofeina si nu vreau sa-mi obisnuiesc organismul cu ea)
...si apa pana pe la ora 16.30

Uneori fructele le las pentru mai tarziu in caz ca mi se mai face foame