Vrea sa slabesc fara sa mananc

Va salut!
Mie imi place sa fiu slab,si as dori sa fiu si mai slab. is 1.95 m si 72,4kg ultima data cand m-am cantarit.
As dori sa stiu daca prin infometare mai scad in greutate,dar cel mai mult doresc sa par slab slab total
La ce interval de zile sa mananc?  sa nu mor ,si apa mai multa sau mai putina?

Cand simti ca te ia lesinu , bagi o cana cu apa  

Ai 1.95 si ti se par 72 de kilograme mult??????????? Ma rog..
Daca toturi vrei sa mai slabesti fa sport. Cel mai sanatos sfat.

Dimineață nu mănânci.
Sari peste masa de prânz.
Seara bei o cană de apă.
Rezultat garantat!

Dimineață nu mănânci.
Sari peste masa de prânz.
Seara bei o cană de apă.
Rezultat garantat!

Rezultat garantat ca ajungi la morga. Cat de dus cu vaca poti sa fii, ai sub greutatea normala la inaltimea ta. Oricum ca sa slabesti niciodata nu aplici metoda de nemancat. Mananci normal (mai putina/fara carne grasa/grasimi) mai multe legume fructe si faci sport. Din mancare organismu nu extrage doar calorii, mai sunt vitamine/minerale ffff importante, lipsa lor e...

Edited by catalinmacovei88, 23 September 2011 - 19:40.

Ideea ta este aberanta, daca citesti cateva lucruri de baza in nutritionism iti vei da seama ca aceasta metoda este criminala. In primul rand in caz de subnutritie organismul consuma resursele corporale, sa nu-ti imaginezi ca arde grasimile (cum afirma unii), ci dimpotriva tot ceea ce este mai calitativ in corp - tesuturile musculare (proteinele) care sunt superioare calitativ depozitelor adipoase. Iti poti da seama singur ca este calea cea mai buna de a-ti distruge organismul in acest mod. Apa este esentiala pentru corp, indiferent de ce regim alimentar tii pentru slabire, consuma apa cat poti de mult, dar nu in timpul meselor. Daca doresti un regim iti recomand sa nu mai consumi decat legume (in orice cantitate zilnic), fructe (limitat dar sa nu-ti lipseasca - sunt o sursa naturala foarte buna de glucide-fructoza, ele iti pot da energia necesara zilnica) si proteine in mod obligatoriu (carne fara grasimi sau piele, alune, nuci, lapte, oua) si obligatoriu sport, de orice natura

 Xephos, on 23rd September 2011, 20:09, said:

Psihiatria e a doua la stanga, dupa care mai mergi vreo suta de metrii, pana dai cu stangu-n dreptu.