Jump to content

SUBIECTE NOI
« 1 / 5 »
RSS
Tremura toata, dar nu de la ro...

Renault Android

Recomandare bicicleta e-bike 20&#...

Bing-Content removal tool
 Nu pot accesa monitorulsv.ro de l...

Cum sa elimini urmele de acnee?

Wc Geberit

Routere detinute in trecut si in ...
 Teii din fața casei

E-Mail in serie prin Excel si Out...

Modul alimentare rulou/jaluzea ex...

Recuperare fișiere dupa form...
 Aplicatii stress test RAM

Asigurare auto hibrid

Asus B550M - PC-ul nu porneste di...

Tzanca Uraganu - Inconjurat de Fe...
 

dieta paleo

- - - - -
  • Please log in to reply
286 replies to this topic

#19
m&m

m&m

    Produs de reacție

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 4,976
  • Înscris: 19.06.2006
Numai eu stiam ca pepenele rosu e chiar indicat in diete pen'ca ar contine 90% apa?  :confuzzled:

Nah, prima chestie gasita pe net, jurnalul.ro :

Pepenele roșu conține 93%-95% apă, fiind întrecut în această privință doar de castravete care are 95%-97% apă. Datorită conținutului ridicat de apă, pepenele roșu are proprietăți diuretice, nutriționiștii recomandîndu-l persoanelor care suferă de litiază renală (pietre la rinichi) și de gută. Persoanele cu afecțiuni ale căilor urinare (cistite recidivante, nefrite, pielonefrite) pot mînca pînă la 2 kilograme de pepene roșu pe zi. De asemenea, "pepenele contribuie la eliminarea toxinelor din ficat, atît în cazul afecțiunilor hepatice cronice, cît și în cazul intoxicațiilor alimentare sau cu medicamente", arată prof. dr Gheorghe Mencinicopschi, directorul Institutului de Cercetări Alimentare. Proprietăți diuretice are nu numai miezul de pepene, ci și coaja uscată. Decoctul din coajă de pepene, uscată este un bun diuretic, putînd fi folosit tot timpul anului.

CALORII. Cu doar 30 de calorii la 100 g, pepenele face bine în  curele de slăbire. În acest scop, trebuie mîncat, evident, fără pîine. Dacă alături de felia de pepene punem și o bucată de pîine, rezultatele vor fi altele, deoarece pîinea este bogată în calorii și favorizează creșterea în greutate. Pepenele roșu se remarcă și prin conținutul de potasiu: 73 mg/100 g. În general, dieta noastră este săracă în potasiu și bogată în sodium, ceea ce poate fi o explicație pentru numărul mare al persoanelor hipertensive. Prin potasiul furnizat, pepenele roșu contribuie la restabilirea echilibrului dintre sodiu și potasiu. Tot datorită potasiului, pepenele stimulează sistemele nervos și cardiovascular. Un alt atu al pepenelui este licopenul, antioxidant implicat în funcționarea mușchiului cardiac și în lupta contra cancerului.

În ciuda beneficiilor oferite de pepenele roșu, prof. dr Gheorghe Mencinicopschi nu recomandă curele în care să mîncăm doar pepene. Este bine să mîncăm pepene între mese, pentru că ne potolește setea, dar și foamea. În acest fel, ne menținem greutatea și chiar pierdem ușor din kilogramele în plus.

#20
Dev

Dev

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 4,612
  • Înscris: 28.04.2005

 stlx, on 1st June 2011, 22:33, said:

Și tu cauți o armă letală sau ce? La un raport de 1 la 1 între omega3 și omega6 probabil că ne-am confrunta cu hemoragii masive, în plus crește și procentul de colesterol rău.
Raportul de 1 la 5 e ideal și nucile sunt considerate printre cele mai bune alimente în acestă privință.
Primele 2 linkuri pe google:

This necessitates that n−3 and n−6 be consumed in a balanced proportion; healthy ratios of n−6:n−3 range from 1:1 to 1:4 (an individual ideally needs more n−3 than n−6.)

In the secondary prevention of cardiovascular disease, a ratio of 4/1 was associated with a 70% decrease in total mortality. A ratio of 2.5/1 reduced rectal cell proliferation in patients with colorectal cancer, whereas a ratio of 4/1 with the same amount of omega-3 PUFA had no effect. The lower omega-6/omega-3 ratio in women with breast cancer was associated with decreased risk. A ratio of 2-3/1 suppressed inflammation in patients with rheumatoid arthritis, and a ratio of 5/1 had a beneficial effect on patients with asthma, whereas a ratio of 10/1 had adverse consequences. These studies indicate that the optimal ratio may vary with the disease under consideration.
A lower ratio of omega-6/omega-3 fatty acids is more desirable in reducing the risk of many of the chronic diseases of high prevalence in Western societies, as well as in the developing countries, that are being exported to the rest of the world.


Creste sansa de hemoragii daca cresti omega3 la infinit, de ce ti s-o fi parand tie ca e nevoie de cresterea omega3 pana la cantitati f mari nu stiu. Pt schimbarea raportului poti la fel de bine sa scazi cantitatea de omega6 (ex. prin eliminarea uleiurilor vegetale, prin consumarea de carne a unor animale care au pasunat si nu au mancat graunte).

Nucile in general sunt bune pentru ca au vitamine si minerale (desi daca aduc in discutie si acidul fitic si alea's cam degeaba), eu n-am zis ca nu trebuie mancate deloc, ci doar ca nu trebuie mancate in exces/trebuie limitate. Daca consideram si ca omega3-ul din nuci e ALA care are o eficienta de transformare in EPA/DHA foarte mica in organism (5-7%?) nu par ideale. ;)

 stlx, on 1st June 2011, 22:33, said:

Gând la gând, și mie mi-e lene la ora asta să caut unde nu scrie despre legătura dintre grăsimile saturate hipercolesterolemiante și bolile cardiovasculare.
:rolleyes:

Cauzalitate nu legatura (deci nu corelatie).


Revenind la ce se predica de catre paleo-pipalsi, care parte nu ti se pare corecta? :notangel:

#21
bubu30

bubu30

    Active Member

  • Grup: Members
  • Posts: 1,396
  • Înscris: 04.11.2008
Nu v-ati saturat fratilor de toate dietele astea? Toate se bat cap in cap. Ideea e sa nu faci excese si sa faci miscare. Ah, si sa nu uitam de minte, ca unde mintea nu e sanatoasa...

#22
malicious earn

malicious earn

    Member

  • Grup: Validating
  • Posts: 463
  • Înscris: 27.09.2006
Dap, moderatie in toate. Asta inseamna inclusiv moderatie in moderatie.
Adica 33% grasimi, 33% proteine, 33% glucide e prea moderat.
Deci fii moderat mai cu moderatie.

#23
rusandrei

rusandrei

    Junior Member

  • Grup: Members
  • Posts: 41
  • Înscris: 23.06.2009

 bubu30, on 2nd June 2011, 02:11, said:

Nu v-ati saturat fratilor de toate dietele astea? Toate se bat cap in cap. Ideea e sa nu faci excese si sa faci miscare. Ah, si sa nu uitam de minte, ca unde mintea nu e sanatoasa...
unii au nevoie de diete ca sa aiba ca sa aiba un vinovat atunci cand nu reusesc sa slabeasca

#24
stlx

stlx

    Active Member

  • Grup: Members
  • Posts: 1,393
  • Înscris: 06.12.2007

 Dev, on 2nd June 2011, 00:39, said:

Revenind la ce se predica de catre paleo-pipalsi, care parte nu ti se pare corecta? :notangel:

Nu știu de unde-și scot necesarul de calciu, din frunze verzi, mai greu.
Ăia erau vânători, noi chiar când vânăm fuste o facem din fața monitorului, sedentari adică.
N-o cred p-asta cu evitarea lactatelor că n-am fi adaptați sau cum la ele, pe mine mă omori dacă două zile consecutiv mi le scoți din meniu. Mie îmi fac foarte bine.

N-am încercat niciodată să urmez o dietă, dar în ultima vreme mă preocupă alimentația sănătoasă și am început să mai citesc despre unele. Cred că o dietă particularizată mi s-ar potrivi mai bine, prin cele existente și popularizate n-am găsit una să mă atragă.
Mai pare dificil de urmat o dietă când nu trăiești de unul singur și fiecare e cu dieta sau mofturile lui. Mă interesează să-mi simplific viața, nu s-o complic.

#25
Moaca

Moaca

    Mâță leșinată

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 12,235
  • Înscris: 31.07.2007

 stlx, on 2nd June 2011, 11:34, said:

N-am încercat niciodată să urmez o dietă, dar în ultima vreme mă preocupă alimentația sănătoasă și am început să mai citesc despre unele. Cred că o dietă particularizată mi s-ar potrivi mai bine, prin cele existente și popularizate n-am găsit una să mă atragă.
Mai pare dificil de urmat o dietă când nu trăiești de unul singur și fiecare e cu dieta sau mofturile lui. Mă interesează să-mi simplific viața, nu s-o complic.
aia mediteraneană pare cea mai sănătoasă, din ce-am văzut
și relativ rezonabilă/echilibrată/flexibilă, și "comestibilă"

Edited by Moaca, 02 June 2011 - 10:42.


#26
Dev

Dev

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 4,612
  • Înscris: 28.04.2005

 stlx, on 2nd June 2011, 10:34, said:

Nu știu de unde-și scot necesarul de calciu, din frunze verzi, mai greu.
Ăia erau vânători, noi chiar când vânăm fuste o facem din fața monitorului, sedentari adică.
N-o cred p-asta cu evitarea lactatelor că n-am fi adaptați sau cum la ele, pe mine mă omori dacă două zile consecutiv mi le scoți din meniu. Mie îmi fac foarte bine.

N-am încercat niciodată să urmez o dietă, dar în ultima vreme mă preocupă alimentația sănătoasă și am început să mai citesc despre unele. Cred că o dietă particularizată mi s-ar potrivi mai bine, prin cele existente și popularizate n-am găsit una să mă atragă.
Mai pare dificil de urmat o dietă când nu trăiești de unul singur și fiecare e cu dieta sau mofturile lui. Mă interesează să-mi simplific viața, nu s-o complic.

Din carne si legume? Sardine, somon, scoici (de fapt, cam toate astea marine au mult Ca) brocoli, supa de oase, patrunjel si alte buruieni verzi etc. Se aduna intr-o zi (din 100g de sardine iti faci necesarul zilnic). De fapt cu lactatele in exces luam cam mult calciu (vezi osteoporoza) si Mg ramane pe dinafara. Iar daca elimini granele si fasolea care au mult acid fitic (nu stiu cum ii zice in romana de fapt, phytic acid) care se ataseaza la minerale si vitamine si le reduce absorbtia, necesarul tau zilnic de Ca scade.


Nu stiu de ce zici ca-i complicat, eu mananc ceva asemanator de multisor si mi se pare foarte simplu (mai exact, nu mananc graunte aproape deloc - e mai greu sa controlez ce mananc in oras si nici nu-mi bat capul foarte tare deci daca se mai strecoara la restaurant asta e; si nici lapte nefermentat, dar mananc branza :D). Nici macar nu trebuie sa intri in detalii despre micro/macro nutrienti ca se echilibreaza singuri atata timp cat mananci ce trebuie.

Niste vegetale/salata, o bucata de carne, o bucata de branza si la drum. :lol: Mai simplu de atat nu cred ca exista. Niste fructe (le prefer pe alea de sezon), ciocolata neagra si inghetata ca desert uneori (care nu's ideale zi de zi dar pt un om sanatos si care n-are ganduri de slabire nu fac o diferenta foarte mare mancate cu moderatie), niste nuci si gata.
N-am un scop anume si nu urmez nici o "dieta", paleo sau nu, doar ca din tot ce-am studiat pana acum grauntele nu ne aduc nici un beneficiu, ba din contra. Si-atunci de ce sa le mananc daca-mi permit sa nu?

Baietii astia paleo au o comunitate destul de mare in spate si cu multe carti de bucate pe care le mai studiez cand raman in pana de idei si vreau ceva nou. :D

Si da, miscarea e foarte importanta, dar aia e buna si recomandata oricand, nu doar cand mananci "paleo" :naughty: .

#27
stlx

stlx

    Active Member

  • Grup: Members
  • Posts: 1,393
  • Înscris: 06.12.2007

 Moaca, on 2nd June 2011, 11:41, said:

aia mediteraneană pare cea mai sănătoasă, din ce-am văzut
și relativ rezonabilă/echilibrată/flexibilă, și "comestibilă"
Cam așa mănânc eu, mai puțin condimentele verzi, e destul de greu să ai tot timpul la îndemână.
Și ah, brânza de capră!! :inlove:

 Dev, on 2nd June 2011, 12:23, said:

Din carne si legume? Sardine, somon, scoici (de fapt, cam toate astea marine au mult Ca) brocoli, supa de oase, patrunjel si alte buruieni verzi etc. Se aduna intr-o zi (din 100g de sardine iti faci necesarul zilnic). De fapt cu lactatele in exces luam cam mult calciu (vezi osteoporoza) si Mg ramane pe dinafara. Iar daca elimini granele si fasolea care au mult acid fitic (nu stiu cum ii zice in romana de fapt, phytic acid) care se ataseaza la minerale si vitamine si le reduce absorbtia, necesarul tau zilnic de Ca scade.


Nu stiu de ce zici ca-i complicat, eu mananc ceva asemanator de multisor si mi se pare foarte simplu (mai exact, nu mananc graunte aproape deloc - e mai greu sa controlez ce mananc in oras si nici nu-mi bat capul foarte tare deci daca se mai strecoara la restaurant asta e; si nici lapte nefermentat, dar mananc branza :D). Nici macar nu trebuie sa intri in detalii despre micro/macro nutrienti ca se echilibreaza singuri atata timp cat mananci ce trebuie.

Niste vegetale/salata, o bucata de carne, o bucata de branza si la drum. :lol: Mai simplu de atat nu cred ca exista. Niste fructe (le prefer pe alea de sezon), ciocolata neagra si inghetata ca desert uneori (care nu's ideale zi de zi dar pt un om sanatos si care n-are ganduri de slabire nu fac o diferenta foarte mare mancate cu moderatie), niste nuci si gata.
N-am un scop anume si nu urmez nici o "dieta", paleo sau nu, doar ca din tot ce-am studiat pana acum grauntele nu ne aduc nici un beneficiu, ba din contra. Si-atunci de ce sa le mananc daca-mi permit sa nu?

Baietii astia paleo au o comunitate destul de mare in spate si cu multe carti de bucate pe care le mai studiez cand raman in pana de idei si vreau ceva nou. :D

Si da, miscarea e foarte importanta, dar aia e buna si recomandata oricand, nu doar cand mananci "paleo" :naughty: .
Păi, nu prea cred că se adună într-o zi, dar uite, o să fac un calcul zilele astea. Și din iaurt e greu să aduni cantitatea necesară.
Ai dreptate că e simplă dieta, asta-mi place în primul rând la ea și că e pe bază de carne, pot mânca și carne zilnic. Doar că nu știu, nu cred că pot elimina grăunțele, mă apucă o foame la culcare de nu-i drept! și bag fursecuri, dacă n-am pâine în casă. Ziua merge cu salată și carne, dar seara, dacă nu mănânc ceva "serios" nu pot să adorm.

Nu mi-e de slăbit, hai, poate 1-2 kg mi-ar plăcea să slăbesc, poate.
Ciocolata neagră nu-i ideală zi de zi? ce spui? la asta nici moartă nu renunț. Zaharul da, asta a fost cel mai simplu de renunțat.
Hai să-ți spun eu un beneficiu al grăunțelor: ovăzul e f. bun împotriva colesterolului, eu am, ereditar, colesterolul mare și risc de cardiovasculare. Doar că e nașpa la gust, dar de curând m-a învățat cineva să-l frig puțin, până devine ușor arămiu și e mult mai bun așa. Ah, că aminteai de osteoporoză, excesul de proteine împiedică și el asimilarea calciului, deci na, cu atâta carne, plus brânza la care nu renunți...

Și tu ce mănânci seara? carne cu salată ca toată ziua?

Edited by stlx, 02 June 2011 - 12:08.


#28
Dev

Dev

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 4,612
  • Înscris: 28.04.2005

 stlx, on 2nd June 2011, 12:05, said:

Și tu ce mănânci seara? carne cu salată ca toată ziua?
Hmm, de toate :lol:. Nu mananc aceleasi lucruri in fiecare zi pt ca ma plictisesc. Ieri de exemplu am mancat asa (asta a fost o zi cu frigiderul gol pentru ca n-am mai fost de vreo saptamana dupa cumparaturi):
dimineata: branza de capra cu rosii si niste bacon
pranz: vaca "in suc propriu" cu ierburi de salata, avocado, ceapa verde
mai pe dupa amiaza, ou fiert si 2 caise
seara o bucata de purcel cu varza rosie calita, muraturi si-o bere (de obicei beau vin rosu daca beau alcool dar mi-a facut pofta domnu' aseara de-o bere rece :D)

Azi nu stiu sigur. Acusica niste oua prajite cu un carnat de casa si muraturi/salata, pe seara un gratar cu niste prieteni deci mix de carnuri cu legume gratarite, cartofi copti pe jar? N-am idee exact, ca ei s-au ocupat de cumparaturi de data asta.

Probabil ti-e foame seara pentru ca mananci foarte putine grasimi in timpul zilei :naughty:

#29
malicious earn

malicious earn

    Member

  • Grup: Validating
  • Posts: 463
  • Înscris: 27.09.2006
Problema fundamentala cu laptele e ca are multe glucide. Teoretic, branza si iaurtul sunt ok pentru ca bacteriile care fermenteaza laptele consuma glucidele in acest proces. In practica, pasteurizarea, modul de crestere a vacilor fac laptele mult mai putin nutritiv decat ar putea fi.


Sunca, oua, branza si ceapa pentru mine inseamna un festin. Mananci pana cazi sub masa.
Ne e frica sa mancam in felul asta din cauza dezinformarilor legate de grasime si carne nu pentru ca nu ar avea gust bun.

Mai mult, ma intreb daca nu exista si niste motive psihologice in spatele condamnarii carnii si a grasimii.
In limba engleza carne (meat) are si conotatii sexuale (piece of meat = cineva privit ca un obiect sexual).

Si daca vi se pare exagerata asocierea, tineti in minte ca razboaiele din lume sunt proiectii ale razboaielor si conflictelor interioare ale omului.
Pe acelasi principiu, inhibitiile interioare fata de placerile carnale se pot proiecta in respingere in exterior a unor lucruri care amintesc de acestea.


 stlx, on 2nd June 2011, 12:05, said:

Ai dreptate că e simplă dieta, asta-mi place în primul rând la ea și că e pe bază de carne, pot mânca și carne zilnic. Doar că nu știu, nu cred că pot elimina grăunțele, mă apucă o foame la culcare de nu-i drept!

Ia baga matale niste grasime, sa vezi cum 24 de ore intre mese ti se pare prea putin.

Am mancat ieri la pranz sunca, unt, doua bucati de piept de pui, un burger cu branza topita deasupra, salata de oua, cateva bucati de brocoli steamed si niste salata de verzituri.
Au trecut aproape 24 de ore si nu astept deloc cu nerabdare pranzul. De fapt nici nu stiu daca o sa pot sa mai mananc, poate sar direct la cina sau astept pana maine la pranz (de obicei mananc o data pe zi).

#30
vp-emanuel

vp-emanuel

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 2,000
  • Înscris: 09.10.2006

 Dev, on 2nd June 2011, 12:23, said:

De fapt cu lactatele in exces luam cam mult calciu (vezi osteoporoza) si Mg ramane pe dinafara.

Ce inseamna "lactate in exces" ?
Eu mananc 250gr branza de vaci dietetica, 400gr iaurt dietetic si 100gr de branza. E ok ? Trebuie sa ma simt vinovat ?

Edited by vp-emanuel, 02 June 2011 - 12:50.


#31
richelieu

richelieu

    Monsenior Members

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 36,321
  • Înscris: 04.05.2006

 malicious earn, on 2nd June 2011, 13:35, said:

Am mancat ieri la pranz sunca, unt, doua bucati de piept de pui, un burger cu branza topita deasupra, salata de oua, cateva bucati de brocoli steamed si niste salata de verzituri.
Au trecut aproape 24 de ore si nu astept deloc cu nerabdare pranzul. De fapt nici nu stiu daca o sa pot sa mai mananc, poate sar direct la cina sau astept pana maine la pranz (de obicei mananc o data pe zi).

Si asta ti se pare ok?

#32
stlx

stlx

    Active Member

  • Grup: Members
  • Posts: 1,393
  • Înscris: 06.12.2007
Dev, văd că într-adevăr mănânci aproape de toate, mai rar zahăr și deloc grăunțe, dar totuși: dacă nu vrei să slăbești (sau ai slăbit astfel și vrei să te menții?), ce ți-a cășunat pe grăunțe? Ai ceva cu glutenul? Nu-s de acord că nu conțin nimic util organismului, o știi și tu.

Cred că ai dreptate că mănânc prea puține grăsimi, în unele zile uit și de uleiul de măsline.
Mă gândesc să reduc și eu grăunțele că mănânc prea multe, din comoditate. O să mai scot din paste, mănânc prea multe, prea des.
Habar n-am dacă pot mânca de trei ori carne pe zi și parcă nici n-aș încerca, mai bine dimineața iaurt sau brânză cu roșii sau un ou cu salată.

Edited by stlx, 02 June 2011 - 12:56.


#33
malicious earn

malicious earn

    Member

  • Grup: Validating
  • Posts: 463
  • Înscris: 27.09.2006

 richelieu, on 2nd June 2011, 12:51, said:

Si asta ti se pare ok?

Nu sunt genul disperat sa fie ok in ochii lumii. Aia cu 3 mese pe zi mi se pare o aberatie, pentru cei care traiesc ca sa manance.

Mi se pare ok sa mananci cand ti-e foame. Daca nu mi-e foame, nu mananc. De-asta e misto grasimea ca nu stai toata ziua in bucatarie.

Edited by malicious earn, 02 June 2011 - 13:06.


#34
stlx

stlx

    Active Member

  • Grup: Members
  • Posts: 1,393
  • Înscris: 06.12.2007

 vp-emanuel, on 2nd June 2011, 13:37, said:

Ce inseamna "lactate in exces" ?
Eu mananc 250gr branza de vaci dietetica, 400gr iaurt dietetic si 100gr de branza. E ok ? Trebuie sa ma simt vinovat ?
Aș fi zis că stai la o stână sau fermă de vaci, dar dacă spui că iei varianta dietetică... de ce iaurt dietetic? vrei să slăbești?

Eu nu știu să-ți răspund la întrebare, nu știu cât-câte lactate e bine să mănânci, deși am încercat să mă interesez. Părerile-s împărțite, iar mie mi-e greu să-mi dau seama cine are dreptate și cine nu.

Problema e că degeaba ai vrea să mănânci sănătos, echilibrat,  sunt prea multe de luat în calcul, prea puține cunoscute și-i prea greu pentru mâncătoriul de rând.

#35
anknic

anknic

    Guru Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 11,961
  • Înscris: 12.10.2004
eu tot citesc si ma minunez de ce se feresc oamenii de grasimi...

o doctorita desteapta demult mi-a zis ca grasimile sunt necesare...mai ales de la o varsta incolo...deoarece ele chiar protejeaza de risc cardiovascular. ea imi spunea ca paine si zaharul rafinat sunt chestiile nocive...

#36
richelieu

richelieu

    Monsenior Members

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 36,321
  • Înscris: 04.05.2006

 malicious earn, on 2nd June 2011, 14:00, said:

1.Nu sunt genul disperat sa fie ok in ochii lumii.
2.Aia cu 3 mese pe zi mi se pare o aberatie, pentru cei care traiesc ca sa manance.

3.Mi se pare ok sa mananci cand ti-e foame. Daca nu mi-e foame, nu mananc. De-asta e misto grasimea ca nu stai toata ziua in bucatarie.
1. Nici nu trebuie, ar fi intr-adevar o idiotenie...
2. Dar de 5 mese/zi...ce zici? :naughty:
3. Nu-i chiar asa simplu, sa stii. Chiar daca nu ai senzatia de foame, asta nu inseamna ca e ok pentru organism.

Intrebare, de curiozitate: ce varsta ai? (nu ma intereseaza neaparat exacta, ci intr-un interval de....sa zicem 5 ani ;))

 anknic, on 3rd June 2011, 22:14, said:

eu tot citesc si ma minunez de ce se feresc oamenii de grasimi...

o doctorita desteapta demult mi-a zis ca grasimile sunt necesare...mai ales de la o varsta incolo...deoarece ele chiar protejeaza de risc cardiovascular. ea imi spunea ca paine si zaharul rafinat sunt chestiile nocive...
Corect. Totul depinde insa, despre ce grasimi este vorba.

Anunturi

Chirurgia endoscopică a hipofizei Chirurgia endoscopică a hipofizei

"Standardul de aur" în chirurgia hipofizară îl reprezintă endoscopia transnazală transsfenoidală.

Echipa NeuroHope este antrenată în unul din cele mai mari centre de chirurgie a hipofizei din Europa, Spitalul Foch din Paris, centrul în care a fost introdus pentru prima dată endoscopul în chirurgia transnazală a hipofizei, de către neurochirurgul francez Guiot. Pe lângă tumorile cu origine hipofizară, prin tehnicile endoscopice transnazale pot fi abordate numeroase alte patologii neurochirurgicale.

www.neurohope.ro

0 user(s) are reading this topic

0 members, 0 guests, 0 anonymous users

Forumul Softpedia foloseste "cookies" pentru a imbunatati experienta utilizatorilor Accept
Pentru detalii si optiuni legate de cookies si datele personale, consultati Politica de utilizare cookies si Politica de confidentialitate