Jump to content

SUBIECTE NOI
« 1 / 5 »
RSS
Semnal netrimis monitor

3000 euro gaming PC

Meta Quest 3

Ciolacu la Muzeul Holocaustului
 La multi ani @sfantu.dracu!

Boiler cu 2 serpentine

BORDEA -Teoria Conspirației ...

Probleme Dacia pe zapada cu lanturi
 Mancare gatita de unde comandati?

Huawei a lansat prima sa masina e...

Patriotismul

Cum dezactivez drag Winamp from a...
 Producatorii de baterii sunt acuz...

Recomandare tastatura

procesor sta la frecventa mica

SteamLink Lag
 

Exercitii pentru intarirea incheieturii

- - - - -
  • Please log in to reply
3 replies to this topic

#1
Radu_159

Radu_159

    Junior Member

  • Grup: Members
  • Posts: 228
  • Înscris: 03.02.2010
Salut! Ce exercitii stiti pentru intarirea incheieturii si a antrebratului? Am auzit ca sunt niste mingii de cauciuc care sunt bune dar nu am gasit inca... Scopul meu este sa imi intaresc si sa imi fac incheietura mainii mai groasa.

#2
Molnjer

Molnjer

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 2,662
  • Înscris: 02.12.2007
Powerball sau arcurile alea pe care le stangi in mana.

#3
RazvanBV91

RazvanBV91

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 263
  • Înscris: 05.05.2009

 Radu_159, on 27th October 2010, 11:14, said:

Salut! Ce exercitii stiti pentru intarirea incheieturii si a antrebratului? Am auzit ca sunt niste mingii de cauciuc care sunt bune dar nu am gasit inca... Scopul meu este sa imi intaresc si sa imi fac incheietura mainii mai groasa.


Din cate stiu eu grosimea incheieturii e data de genetic... nu e ca un muschi care creste sau scade, e os.


Exercitii  pentru intarirea incheieturii nu cred ca sunt dar poti lua niste glucosamina (sper ca am scris bine) e o substanta din componenta osului si cartilagelor, pe mine ma ajutat mult

#4
Lipsum

Lipsum

    Moderator extrem de rău

  • Grup: Moderators
  • Posts: 4,722
  • Înscris: 29.01.2008
Ca sa intaresti incheietura, trebuie sa faci exercitii pentru antebrat.
Acestea includ flexii si extensii ale pumnului cu bara sau cu gantera sau folosirea unui flexor de antebrat.

Edited by GlobalMods, 27 October 2010 - 13:07.


Anunturi

Chirurgia cranio-cerebrală minim invazivă Chirurgia cranio-cerebrală minim invazivă

Tehnicile minim invazive impun utilizarea unei tehnologii ultramoderne.

Endoscoapele operatorii de diverse tipuri, microscopul operator dedicat, neuronavigația, neuroelectrofiziologia, tehnicile avansate de anestezie, chirurgia cu pacientul treaz reprezintă armamentarium fără de care neurochirurgia prin "gaura cheii" nu ar fi posibilă. Folosind tehnicile de mai sus, tratăm un spectru larg de patologii cranio-cerebrale.

www.neurohope.ro

0 user(s) are reading this topic

0 members, 0 guests, 0 anonymous users

Forumul Softpedia foloseste "cookies" pentru a imbunatati experienta utilizatorilor Accept
Pentru detalii si optiuni legate de cookies si datele personale, consultati Politica de utilizare cookies si Politica de confidentialitate