![]() |
Neurochirurgie minim invazivă
"Primum non nocere" este ideea ce a deschis drumul medicinei spre minim invaziv. Avansul tehnologic extraordinar din ultimele decenii a permis dezvoltarea tuturor domeniilor medicinei. Microscopul operator, neuronavigația, tehnicile anestezice avansate permit intervenții chirurgicale tot mai precise, tot mai sigure. Neurochirurgia minim invazivă, sau prin "gaura cheii", oferă pacienților posibilitatea de a se opera cu riscuri minime, fie ele neurologice, infecțioase, medicale sau estetice. www.neurohope.ro |
E bine sa bei multa apa in timpul antrenamentului?
Last Updated: May 04 2012 06:57, Started by
KaY16
, Sep 13 2010 14:36
·
0

#1
Posted 13 September 2010 - 14:36

Salut!Este bine sa bei multa apa in timpul antrenamentului eu beau in jur de 2 litri la fiecare antrenament care dureaza o ora jumate
Eu am 15 ani 1.83 si 65 kg |
#2
Posted 13 September 2010 - 14:58

in principiu e bine, dar e cam mult o ora jumate... parere mea
Edited by ciumpalak, 13 September 2010 - 14:59. |
#3
Posted 14 September 2010 - 16:43

Da, e bine.
Pai degeaba mergi o ora jumate daca faci pauze de 10 min intre ex sau serii ![]() Cu cat e mai intens antrenamentul, cu atat o sa-ti fie mai sete --> bei apa mai multa. |
#4
Posted 09 October 2010 - 22:29

Salut!Este bine sa bei multa apa in timpul antrenamentului eu beau in jur de 2 litri la fiecare antrenament care dureaza o ora jumate Eu am 15 ani 1.83 si 65 kg Sunt nistre intrebari pentru care nu trebuie sa deschizi un topic nou ... un serch pe google si aveai raspunsu' la intrebare Din moment ce substantele nutritive sunt transportate in muschi cu ajutorul apei ... DA e bine sa bei multa apa... si nu numai in timpul antrenamentelor. Edited by RazvanBV91, 09 October 2010 - 22:30. |
#5
Posted 11 October 2010 - 19:22

Raspunsul in legatura cu apa l-ai aflat mai sus,dar ce "lucifer" faci 1 ora jumate la sala?
|
#6
Posted 21 October 2010 - 15:38

Si eu am auzit ca e bine...eu beau cam 1 litru jumate cat timo sunt la sala si stau acolo aproape 2 ore.
|
#9
Posted 06 November 2010 - 14:12

nu prea stau de vorba...dar nu stau nici 2 ore...am spus ca aproape 2 ore... stau cam o ora jumate cateodata mai mult, cateodata mai putin...pauza fac 20-30 sec intre serii si 3-4 minute intre exercitii
Edited by Bogdan710, 06 November 2010 - 14:21. |
#10
Posted 07 November 2010 - 20:46

#11
Posted 08 November 2010 - 17:22

pai in 4 minute de pauza ti se racesc toti muschii, fa 1 minut pauza.
|
|
#12
Posted 09 November 2010 - 10:06

#13
Posted 09 November 2010 - 12:59

Sper ca asta a fost o gluma nu ? Tu practici sport in general sau iti dai si tu cu parerea sa te afli in treaba ? n-a fost nici o gluma , bei cantitatea de apa necesara pe zi nu toata in timpul antrenamentului . Eu beau cam 4-5 litri de apa pe zi dar nu 2 cand sunt la antrenament . eventual daca tu stai si tu tot 2 ore la sala da ![]() Edited by car0l, 09 November 2010 - 13:04. |
#14
Posted 09 November 2010 - 13:10

n-a fost nici o gluma , bei cantitatea de apa necesara pe zi nu toata in timpul antrenamentului . Eu beau cam 4-5 litri de apa pe zi dar nu 2 cand sunt la antrenament . eventual daca tu stai si tu tot 2 ore la sala da ![]() Nu stau nici 2 ore la sala dar uneori beau mai mult de 2 litri (la sala). Stau aproximativ o ora o ora si 20 maxim. Baiatu a intrebat daca e bine sa bea multa apa nu zice nicaieri ca bea fortat |
#15
Posted 09 November 2010 - 13:17

Baiatu a intrebat daca e bine sa bea multa apa nu zice nicaieri ca bea fortat Chiar nu era nevoie sa fii arogant . Edited by car0l, 09 November 2010 - 13:18. |
#16
Posted 09 November 2010 - 13:20

Bine, tot eu is arogant. O dam in off deja te las sa aberezi singur
|
|
#17
Posted 19 January 2011 - 00:30

Fratilor nu stiu de ce ziceti ca e mult o ora jumate, eu stau tot cam atat uneori ciar 2 ore fara sa fac pauze de 10 ore. si nu ma supraantrenez si nici nu stau de vorba. Poate unii oameni pot sa faca mai multe exercitii decat altii. poate altii mai fac si cardio pe langa. Explicatii sunt destule. Nu stiu unde scrie ''daca vrei sa faci culturism nu ai voie sa stai la sala mai mult de o ora jumate'' da ce are mai frate? voi faceti 2 exercitii pe grupa de muschi? nu inteleg de ce vi se pare mult. Tin sa mentionez ca am 21 de ani 109 kg, si 1.91 m . Mie nu mi se pare mult.
|
#18
Posted 19 January 2011 - 01:02

Anunturi
▶ 0 user(s) are reading this topic
0 members, 0 guests, 0 anonymous users