Sign In
Create Account
Mancare :)
Last Updated: Sep 18 2009 14:03, Started by
marinica94
, Sep 13 2009 19:25
·
0
0
#1
Posted 13 September 2009 - 19:25
|
Buna,deci am 14 ani si fac sala cam de 1 luna si ceva.
Din cate stiu trebe sa mananac mult, Lapte,carne,oua cam cate ar trebui sa mananc pe zii  Daca puteti sami faceti un fel de program  de cate ori ar trebui sa mananc pe zi:)Multumesc |
Back to top
#2
Posted 13 September 2009 - 19:57
|
Buna,deci am 14 ani si fac sala cam de 1 luna si ceva. Din cate stiu trebe sa mananac mult, Lapte,carne,oua cam cate ar trebui sa mananc pe zii Daca puteti sami faceti un fel de program de cate ori ar trebui sa mananc pe zi:)Multumesc trebuie sa mananci de 3-6 ori pe zi...in rest nu te pot ajuta ca nici eu nu stiu mai mult
|
#3
Posted 13 September 2009 - 20:13
|
nu cred ca tre sa mananc 6 oua pe zi
)oricum astept pe cineva cu mai multa experienta sami zica cv
|
#4
Posted 18 September 2009 - 14:03
|
Trebe sa consumi cat mai multe mese pe zi ,cu atat mai diverse cu atat mai bine.
Si sa-ti dau un pont bun ,ia-ti un sac de nuci pentru iarna ,si le mananci ca desert simple sau cu sare si paine cum iti place.Si aici cu cat mai multe ,cu atat ma bine. Recomand si alunele naturale (nu arahide). Cat despre oua recomand sa mananci doar de 3 ori pe saptamana, 1 odata omleta cu cascaval si salam ce mai ai , 1 odata fierte , si odata prajite se recomanda cat mai moi. |
Anunturi
Bun venit pe Forumul Softpedia!
▶ 0 user(s) are reading this topic
0 members, 0 guests, 0 anonymous users
-
- Change Theme
- English
- Mark Community Read
- Termene & conditii
- Confidentialitate
- Consimtamant
- Cookies
- Help
© 2001-2024 Softpedia. All rights reserved. Softpedia® and the Softpedia logo are registered trademarks of SoftNews Net SRL.
Ora implicita a Forumului Softpedia este ora standard a Romaniei (GMT+2). Mai multe informatii →
⚠ Postarile afisate pe Forumul Softpedia reprezinta o opinie subiectiva a membrilor care le-au publicat si nu a SoftNews Net SRL.