Exista supliment care sa echivaleze ore de somn?
Last Updated: Mar 31 2010 00:39, Started by
worlds_pain
, Sep 06 2009 10:43
·
0
#1
Posted 06 September 2009 - 10:43
Problema este in felul urmator: sa zicem ca avem un om care lucreaza si ture de noapte sau are un program care nu ii permite sa doarma 8 ore pe noapte si doarme doar vreo 5 ore, de multe ori pe zi ca noaptea munceste. Exista vreun supliment care sa compenseze orele acelea nedormite astfel incat sa nu mai simta senzatia aia de oboseala, de nesomn tot timpul?
Presupun ca m-ar interesa ceva care sa actioneze in genul cafelei dar mult mai puternic si eficient. Si bineinteles mai eficient decat energizantele care nu au niciun efect. Un supliment pentru culturisti care sa fie bazat pe studierea amanuntita a efectelor pozitive ale somnului asupra organismului si sa le suplineasca cu succes. |
#2
Posted 06 September 2009 - 23:49
Sa suplineasca somnul, in niciun caz nu exista. Nu ar fii sanatos pentru corp asa ceva.
In schimb poti incerca efedrina, capsule cu cofeina, cofeina injectabila sau un energizant mai puternic, gen NRG de la ProNutrition. |
#3
Posted 07 September 2009 - 07:11
GlobalMods, on 7th September 2009, 00:49, said: Sa suplineasca somnul, in niciun caz nu exista. Nu ar fii sanatos pentru corp asa ceva. In schimb poti incerca efedrina, capsule cu cofeina, cofeina injectabila sau un energizant mai puternic, gen NRG de la ProNutrition. ok, o sa ma interesez de fiecare in parte |
#4
Posted 18 September 2009 - 14:07
GlobalMods, on 7th September 2009, 00:49, said: Sa suplineasca somnul, in niciun caz nu exista. Nu ar fii sanatos pentru corp asa ceva. In schimb poti incerca efedrina, capsule cu cofeina, cofeina injectabila sau un energizant mai puternic, gen NRG de la ProNutrition. |
#5
Posted 29 March 2010 - 21:34
worlds_pain, on 6th September 2009, 11:43, said: Exista vreun supliment care sa compenseze orele acelea nedormite astfel incat sa nu mai simta senzatia aia de oboseala, de nesomn tot timpul? Durata necesara de somn depinde de la om la om, ca sunt si unii care se simt bine cu mai putin de 5 ore, sunt si din cei cu care n-ai ce vorbi daca n-au dormit macar 8 ore. Dar daca persoana de care spui nu se simte grozav cu doar 5 ore, e musai sa gaseasca o varianta pentru a dormi cat trebuie. Suplimentele de cofeina sau teina sunt bune doar pe termen scurt, sau doar ocazional. Vine si ziua in care corpul isi cere drepturile, iar somnul e mai ceva ca hrana. |
#6
Posted 31 March 2010 - 00:39
worlds_pain, on 6th September 2009, 11:43, said: Problema este in felul urmator: sa zicem ca avem un om care lucreaza si ture de noapte sau are un program care nu ii permite sa doarma 8 ore pe noapte si doarme doar vreo 5 ore, de multe ori pe zi ca noaptea munceste. Exista vreun supliment care sa compenseze orele acelea nedormite astfel incat sa nu mai simta senzatia aia de oboseala, de nesomn tot timpul? Presupun ca m-ar interesa ceva care sa actioneze in genul cafelei dar mult mai puternic si eficient. Si bineinteles mai eficient decat energizantele care nu au niciun efect. Un supliment pentru culturisti care sa fie bazat pe studierea amanuntita a efectelor pozitive ale somnului asupra organismului si sa le suplineasca cu succes. Ai grija sa nu dai in oboseala cronica. Nu mai stiu exact ce drog se consuma pentru a sta chiar si o saptamana treaz, fara sa simti oboseala, dar bineinteles ca nu iti recomand asa ceva. Somnul este inlocuit doar de somn. Altceva decat somnul nu face decat sa agreveze starea in care te afli. |
Anunturi
Bun venit pe Forumul Softpedia!
▶ 0 user(s) are reading this topic
0 members, 0 guests, 0 anonymous users