Sign In
Create Account
intrebari despre culturism/bodybuilding
Last Updated: Jul 10 2009 19:31, Started by
kicz
, Jul 05 2009 19:33
·
0
0
#1
Posted 05 July 2009 - 19:33
|
salut everyone , am 15 ani si as dori sa ma apuc sa fac putina sala pentru ca am slabit destul de mult in ultimul timp . as dori sa stiu daca o sa am probleme de sanatate daca ma apuc de la varsta de 15 ani, pentru ca am auzit de la anumite persoane ca ar fi mai indicat sa ma apuc de la 16 ani , dar doresc sa stiu de la cineva care se pricepe mai bine in domeniu .. as mai dori sa stiu daca pot sa iau anumite suplimente , sau steroizi , sau cum se numesc la varsta de 15 ani . si daca puteti sa imi recomandati o saala de bodybuilding/ culturism cu preturi nu foarte piperate , in bucuresti .
|
Back to top
#2
Posted 06 July 2009 - 23:32
|
s-a mai vorbit despre asta. ia si citeste, numai mura in gura vreti.
|
#3
Posted 10 July 2009 - 16:52
|
1. DEpinde la ce te referi. Poti avea probleme de sanatate daca nu executi corect exercitiile si te accidentezi.
2. Poti consuma si proteine si steroizi. In legatura cu al doilea, o faci pe riscul tau. Documenteaza-te, si apoi intreaba. 
|
#4
Posted 10 July 2009 - 19:31
|
Citeste forumul , o sa gasesti tot ce ai nevoie despre alimentatie , odihna si antrenament.
Trebuie sa ai un echilibru in aceste 3 elemente esentiale in culturism si vei atinge obiectivele visate. |
Anunturi
Bun venit pe Forumul Softpedia!
▶ 0 user(s) are reading this topic
0 members, 0 guests, 0 anonymous users
-
- Change Theme
- English
- Mark Community Read
- Termene & conditii
- Confidentialitate
- Consimtamant
- Cookies
- Help
© 2001-2023 Softpedia. All rights reserved. Softpedia® and the Softpedia logo are registered trademarks of SoftNews Net SRL.
Ora implicita a Forumului Softpedia este ora standard a Romaniei (GMT+2). Mai multe informatii →
⚠ Postarile afisate pe Forumul Softpedia reprezinta o opinie subiectiva a membrilor care le-au publicat si nu a SoftNews Net SRL.