Chirurgia cranio-cerebrală minim invazivă
Tehnicile minim invazive impun utilizarea unei tehnologii ultramoderne. Endoscoapele operatorii de diverse tipuri, microscopul operator dedicat, neuronavigația, neuroelectrofiziologia, tehnicile avansate de anestezie, chirurgia cu pacientul treaz reprezintă armamentarium fără de care neurochirurgia prin "gaura cheii" nu ar fi posibilă. Folosind tehnicile de mai sus, tratăm un spectru larg de patologii cranio-cerebrale. www.neurohope.ro |
fitness & bodybuilding
Last Updated: Jul 27 2007 10:57, Started by
gabriela22
, Dec 12 2004 10:17
·
0
#1
Posted 12 December 2004 - 10:17
Cred ca e cazul sa ne mai ocupam si de aspectul nostru, nu?
|
#2
Posted 12 December 2004 - 10:19
Eu am gasit o sala ca lumea langa Parcul Izvor - Palatul Parlamentului. Au tot ce vrei, atmosfera e foarte prietenoasa, te ajuta, te invata sa lucrezi,nu rade nimeni de tine si nu au preturi mari. Adresa e: http://culturism3.3x.ro
|
#3
Posted 12 December 2004 - 16:36
mi se pare aiurea ca majoritatea salilor din bucuresti au aparatura daso cado. eu personal nu ma innebunesc dupa ea. din cate am vazut aici au o alta "generatie" (mai noua se pare). alea mai vechi erau cam varza (cel putin pentru picioare).
PS: stie careva unde e sala aia in care apare Uceanu la televizor? nu de alta, dar am vazut ca e destul de bine echipata. |
#4
Posted 12 December 2004 - 18:13
Poti sa alegi si FLORSYSTEM ca aparatura ... nu e rea. Restul ... alea venite din afara genereaza preturi mari la abonamente. Cea facuta in garaj ... face ca preturile sa fie foarte mici, deci oameni de slaba factura.
|
#5
Posted 12 December 2004 - 23:02
florsystem sunt cam praf. mi se par mai bune daso-cado. in schimb, ganterele de la florsystem mi se par cele mai bune. pacat ca nu au mai mari de 35 de kg. sunt cumva romanesti?
apropos de cea "facuta in garaj": sa stii ca daca e bine sudata, nu impiedica pe nimeni sa ajunga "campion". eu am fost cativa ani la sala de la turn (stadionu' national) si acolo, in ciuda faptului ca sunt numa' din astea "de garaj", vin numa' campioni aproape. asta poate si pentru ca e antrenor Dan Enuta. daca vrei sa faci culturism, chiar nu ai nevoie de bare si discuri care sa luceasca. sa mananci si sa dormi e cel mai important! |
#6
Posted 13 December 2004 - 08:50
ca sa arati desavarsita tre' sa combini aerobics cu fitness
|
#7
Posted 16 December 2004 - 11:04
Salut pe toata lumea!
1. Ca sali, intr-adevar Genesse da clasa. Am schimbat destul de multe si ... jos palaria! 2. Toyomi are dreptate ... pentru fete mai ales, e bine sa le faci pe amandoua (atentie! .. nu in aceeasi zi pentru ca soliciti prea mult organismul) 3. Brandonel ... treaba e ca aparatura asta mai moderna iti ofera mari posibilitati de reglaj, in functie de lungimea segmentelor fiecaruia, ... asa ca exercitiile se fac mai corect, logic, nu? In felul asta iti protejezi si articulatiile .. Edited by Marco, 16 December 2004 - 11:09. |
#8
Posted 16 December 2004 - 12:16
nu e nimic logic in ce spui tu.
cele mai importante exerciti sunt cele cu greutati libere. orice aparat iti limiteaza cursa miscarii, si automat duce la dezvoltarea incompleta a grupei respective. articulatiile le protejezi altfel: prin incalzirea in prealabil, executia corecta a exercitiilor si, eventual, prin folosirea unor suplimente in acest scop. |
#9
Posted 16 December 2004 - 13:42
brandonel, on Dec 16 2004, 12:16, said: nu e nimic logic in ce spui tu. cele mai importante exerciti sunt cele cu greutati libere. orice aparat iti limiteaza cursa miscarii, si automat duce la dezvoltarea incompleta a grupei respective. articulatiile le protejezi altfel: prin incalzirea in prealabil, executia corecta a exercitiilor si, eventual, prin folosirea unor suplimente in acest scop. Edited by Marco, 16 December 2004 - 13:46. |
#10
Posted 17 December 2004 - 02:35
Marco, on Dec 16 2004, 13:42, said: Ce aparate ai vazut sa limiteze cursa? Da-mi si mie un exemplu? (ma refer la aparate nu la "fiare sudate") Da, boss ... sunt bune exercitiile cu greutati libere dar mai sunt grupe care trebuiesc lucrate la aparat. Cum faci tu adductori si abbductori cu greutati libere? Cum faci deltoidul posteior fara sa fii in pericol de a capata vreo hernie? Sa nu mai vorbesc de ramat ... gandeste-te ce inseamna o accidentare le ramat. Ce zici de aparatul pentru oblicii abdominali? Exista exercitii cu greutati libere care sa il inlocuiasca? Iar la tipe, cum si-ar lucra cvadricepsul si croitorul femural fara sa sa faca un vast medial ca de fotbalist? Dar cel mai haios ar fi sa faci biceps femural cu greutati libere!! Toate cele bune! majoritatea aparatelor limiteaza cursa. exemplu: impins cu bara (pe sine); poti sa-ti belesti bine articulatiile umerilor lucrand asa. intradevar... sunt exercitii la aparate care nu prea pot fi ignorate: presa pt picioare, ala de gambe (de-ti vine peste genunchi), ramat din stand. deltoidul posterior: fluturari cu gantere din aplecat (eventual + centura) oblicii abdominali nu se recomanda a fi lucrati, pentru ca dezvoltarea lor implica latirea taliei; spre deosebire de ce crede lumea ca se intampla ("mai dai jos de-acolo" - e o tampenie) biceps femural: aplecari/indreptari cu picioarele drepte/flexate cvadriceps: fandari inainte cu greutate pe ceafa sau gantere altceva? |
|
#11
Posted 17 December 2004 - 08:48
Din ciclul "scumpele noastre clone care fac reclama"
gabriela 22 se inregistreaza pe 12 decembrie 2004 si la ora 10:17 deschide primul topic ...despre fitness la 2 minute, mai adauga o informatie ... uitase sa spuna la ce sala vrea sa faca reclama ... asa ca ne da adresa web, spune pe unde e "o sala ca lumea", dar nu ii da numele ... Marco, Joined: Yesterday, 10:58, la o ora dupa ce s-a inregistrat, apare pe threadul deschis de gabriela 22 si ne spune numele salii, si ne spune si el cat de "jos palaria" este sala ... |
#12
Posted 17 December 2004 - 09:23
Swap, on Dec 17 2004, 08:48, said: Din ciclul "scumpele noastre clone care fac reclama" gabriela 22 se inregistreaza pe 12 decembrie 2004 si la ora 10:17 deschide primul topic ...despre fitness la 2 minute, mai adauga o informatie ... uitase sa spuna la ce sala vrea sa faca reclama ... asa ca ne da adresa web, spune pe unde e "o sala ca lumea", dar nu ii da numele ... Marco, Joined: Yesterday, 10:58, la o ora dupa ce s-a inregistrat, apare pe threadul deschis de gabriela 22 si ne spune numele salii, si ne spune si el cat de "jos palaria" este sala ... |
#13
Posted 17 December 2004 - 09:31
brandonel, on Dec 17 2004, 02:35, said: majoritatea aparatelor limiteaza cursa. exemplu: impins cu bara (pe sine); poti sa-ti belesti bine articulatiile umerilor lucrand asa. intradevar... sunt exercitii la aparate care nu prea pot fi ignorate: presa pt picioare, ala de gambe (de-ti vine peste genunchi), ramat din stand. deltoidul posterior: fluturari cu gantere din aplecat (eventual + centura) oblicii abdominali nu se recomanda a fi lucrati, pentru ca dezvoltarea lor implica latirea taliei; spre deosebire de ce crede lumea ca se intampla ("mai dai jos de-acolo" - e o tampenie) biceps femural: aplecari/indreptari cu picioarele drepte/flexate cvadriceps: fandari inainte cu greutate pe ceafa sau gantere altceva? |
#14
Posted 17 December 2004 - 10:03
Marco, on Dec 17 2004, 09:23, said: Swap, ai o mica problema, nu? De ce nu incerci cu aspirina? Eu nu ma antrenez la Genesse, man. Sunt plecat de 5 luni si nu ma intorc mai devreme de 1 an. Be cool, man! Nu am afirmat MAN ca te antrenezi tu la sala aia ... Nu am afirmat si nu ma intereseaza daca esti in tara sau nu... reclama o poti face de oriunde ai internet! Inrebarea este "cat de legala" este reclama ... sau clonele |
#15
Posted 17 December 2004 - 10:35
Swap, on Dec 17 2004, 10:03, said: da, am o mica problema: sunt alergic la aspirina! Nu am afirmat MAN ca te antrenezi tu la sala aia ... Nu am afirmat si nu ma intereseaza daca esti in tara sau nu... reclama o poti face de oriunde ai internet! Inrebarea este "cat de legala" este reclama ... sau clonele |
|
#16
Posted 17 December 2004 - 11:50
Marco, on Dec 17 2004, 10:35, said: OK, ... inseamna ca mai ai o singura sansa: piramidonul! Pe bune, omule, ... prea te-ai aprins aiurea. Si inca ceva ... nu am fost foarte atent cand am afirmat asta: "Marco, Joined: Yesterday, 10:58, la o ora dupa ce s-a inregistrat, apare pe threadul deschis de gabriela 22 si ne spune numele salii, si ne spune si el cat de "jos palaria" este sala ..." ... nu era o ora, in 6 minute dupa ce te-ai inregistrat deja era post-ul adaugat... Presupun ca nu ti-a dat prin cap sa mai astepti si tu putin pana sa adaugi completarea cu numele salii ... Pe la noi prin Universitate, la IEFS era o placuta pusa la misto: "aici carte nu se cere ci prostie si putere" |
#17
Posted 17 December 2004 - 22:11
Swap, on Dec 17 2004, 11:50, said: da ... aici ai dreptate ... m-am aprind aiurea ... si o sa iti spun si de ce: pentru ca tu deschizi un thread unde pui o intrebare. vine x si iti raspunde. Ok! dar daca nu este raspunsul pe care il vrei tu, incepi sa jignesti total aiurea! Si inca ceva ... nu am fost foarte atent cand am afirmat asta: "Marco, Joined: Yesterday, 10:58, la o ora dupa ce s-a inregistrat, apare pe threadul deschis de gabriela 22 si ne spune numele salii, si ne spune si el cat de "jos palaria" este sala ..." ... nu era o ora, in 6 minute dupa ce te-ai inregistrat deja era post-ul adaugat... Presupun ca nu ti-a dat prin cap sa mai astepti si tu putin pana sa adaugi completarea cu numele salii ... Pe la noi prin Universitate, la IEFS era o placuta pusa la misto: "aici carte nu se cere ci prostie si putere" 2. Primul vei fi tu (dar nu aici, din respect pentru colegii de pe forum) 3. Daca vrei sa te sinucizi prin sedentarism, spaga ta, mie nu-mi pasa 4. Am terminat Arhitectura si lucrez pentru o firma din Brazos County TX, deci ... sloganul "aici carte nu se cere ci prostie si putere" ma face sa cred ca ai terminat ANEFS-ul la FF. ... gata, deja m-am plictisit .. |
#18
Posted 25 November 2006 - 21:17
ai terminat arhitectura ? io am terminat filarmonica....asa o kema filar monica....saracu' de tine cu arhitectura ta...
|
Anunturi
▶ 0 user(s) are reading this topic
0 members, 0 guests, 0 anonymous users