Sign In
Create Account
ideal protein sau r85
Last Updated: Jun 08 2008 00:28, Started by
godlike
, Jun 04 2008 21:44
·
0
0
#1
Posted 04 June 2008 - 21:44
|
Salut baieti !
As vrea si eu sa aud niste sugestii de la voi in legatura cu ce sa aleg dintre ideal protein sau r85 pentru masa musculara. Fac sala de vro 6 luni pana acum nu prea am folosit suplimente, sunt ectomorf si as vrea sa iau in greutate cateva kg. M-am gandit sa iau gfx8 si inca un concentrat proteic dintre cele 2 de la redis pt ca gfx`ul nu contine destula proteina. Ma gandesc sa iau gfx`ul dupa antrenament si dimineata si seara concentratul proteic. Am mai citit pe forum am vazut ca sunt unii care se pricep sau au mai multa experienta cu suplimente. Daca se poate sa ma ajutati cu cateva sfaturi. ms |
Back to top
#2
Posted 05 June 2008 - 16:35
|
Ideal Protein are mai multa proteina din lapte si mai multi carbohidrati, deci cred ca ti se potriveste mai bine.
|
#3
Posted 05 June 2008 - 16:42
|
ciutacu, on Jun 5 2008, 17:35, said: Ideal Protein are mai multa proteina din lapte si mai multi carbohidrati, deci cred ca ti se potriveste mai bine. |
#5
Posted 05 June 2008 - 21:25
|
ciutacu, on Jun 5 2008, 20:07, said: Ia cu lapte, daca poti dizolva  Dimineata si seara. Am inteles ca se iau cu lapte prot cu absorbtie lenta.Deci am sa iau ideal cum ai zis si gfx`u am sa-l iau cu apa imedeat dupa antreu ca atunci e nevoie de ab rapida. |
#6
Posted 06 June 2008 - 13:48
|
Ideal Protein are proteine cu durate diferite de absorbtie. Mai bine iei cu apa.
|
#7
Posted 08 June 2008 - 00:28
Anunturi
Bun venit pe Forumul Softpedia!
▶ 0 user(s) are reading this topic
0 members, 0 guests, 0 anonymous users
-
- Change Theme
- English
- Mark Community Read
- Termene & conditii
- Confidentialitate
- Consimtamant
- Cookies
- Help
© 2001-2024 Softpedia. All rights reserved. Softpedia® and the Softpedia logo are registered trademarks of SoftNews Net SRL.
Ora implicita a Forumului Softpedia este ora standard a Romaniei (GMT+2). Mai multe informatii →
⚠ Postarile afisate pe Forumul Softpedia reprezinta o opinie subiectiva a membrilor care le-au publicat si nu a SoftNews Net SRL.