Jump to content

SUBIECTE NOI
« 1 / 5 »
RSS
Info Coronavirus/Vaccinare vs Fake News

probleme vizionare netflix

Ajutor alimentare plita inductie

Recunoasteti aceasta boxa
 partitionare ssd 1T laptop Asus

Recomandare enclosure usb 3.0 to ...

Stropire planseu beton

Am neaparat nevoie de firma SRL/P...
 Recomandare Aer conditionat pentr...

Decojire/dezlipire tencuiala deco...

Anvelope all season

Probleme laptop HP
 Golf 5 1.4 MPI GPL

Tulcea - parcare pazita neinundab...

Caldura mare, mon cher!

Zi de nastere la capitala,88 de p...
 

Weight Gainer

- - - - -
  • Please log in to reply
276 replies to this topic

#19
yo_dani2006

yo_dani2006

    Junior Member

  • Grup: Members
  • Posts: 32
  • Înscris: 01.02.2008
pai probabil ala o fi luat napo.........da nu recunoaste. si zici ca daca iei gain fast impreuna cu creatina nu faci vergeturi..... daca iau din fiecare nromal..... nu exagerat

#20
yo_dani2006

yo_dani2006

    Junior Member

  • Grup: Members
  • Posts: 32
  • Înscris: 01.02.2008
putetzi sa ma lamuritzi care ii mai bun gain fast sau ultra mass 4500 de la universal........

#21
geopsi

geopsi

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 3,323
  • Înscris: 08.09.2006
de la gain fastul ala oricum o sa pui ceva pe tine, indeea e sa te ti de sala si sa te opresti la timp pentru ca oricat de frumos pare acum niste kg in plus pot fi o problema mai tarziu. mai bine incearca sa profiti de faptul ca esti slab si sa iei niste suplimente cu mai multe proteine undeva la 50% proteine, 50% carbo.
creatina este buna, o sa iti dea forta si o sa te mai volumizeze iar conbinatia este una buna dar totusi gain fast are undeva la 15% proteina, ceea ce e foarte putin.

#22
yo_dani2006

yo_dani2006

    Junior Member

  • Grup: Members
  • Posts: 32
  • Înscris: 01.02.2008
Dami pls un exemplu de poteine  cu 50% carbo si 50% proteine..........

#23
keeekeeess

keeekeeess

    Active Member

  • Grup: Members
  • Posts: 1,405
  • Înscris: 05.10.2005
paine cu prowhey de la pronutrition care are 20g prots din 25g servite. painea de preferat sa fie alba  :lol:

#24
yo_dani2006

yo_dani2006

    Junior Member

  • Grup: Members
  • Posts: 32
  • Înscris: 01.02.2008
TU iti batzi joc acuam sau........... io chiar vorbeam serios........

#25
keeekeeess

keeekeeess

    Active Member

  • Grup: Members
  • Posts: 1,405
  • Înscris: 05.10.2005
Fara misto, painea are cei mai mult carbohidrati cred. Decat sa dai bani pe ei de 3 ori mai mult, mai bine bagi multa paine in tine. Ce am vazut ca si musli au (doar tot din grau ii facut), de ex ala de la sanovita (destul de ieftine) au 62g carbs si 4g grasimi in 100g de produs. Si nu costa 2 milioane  :lol:

Nu se merita sa dai bani pe chestii care exista deja in mancare in aceasi concentratie ca in produsele pe care le cumper special.

Uite fix asa arata http://terapeut.ro/c...musli1000SV.JPG .

#26
yo_dani2006

yo_dani2006

    Junior Member

  • Grup: Members
  • Posts: 32
  • Înscris: 01.02.2008
poi de astea am si io acasa si mai mananc din cand in cand...........da nu am vazut sa scrie ca are atatzia carbo.......

#27
yo_dani2006

yo_dani2006

    Junior Member

  • Grup: Members
  • Posts: 32
  • Înscris: 01.02.2008
Auzi.... vreau sa te mai intreb o chestie... daca vreau sa iau GainFast impreuna cu creatine....... in cantitatzi normale nu exagerat... faci vergeturi sau...... numa de la napoi faci??????ca un prieten de al meu are vergeturi sub bratz si el zice ca nu a luat napo.......cred ca minte da na

#28
yo_dani2006

yo_dani2006

    Junior Member

  • Grup: Members
  • Posts: 32
  • Înscris: 01.02.2008
Naposim*

#29
keeekeeess

keeekeeess

    Active Member

  • Grup: Members
  • Posts: 1,405
  • Înscris: 05.10.2005
Eu am facut vergeturi si nu am luat absolut nimic.

#30
yo_dani2006

yo_dani2006

    Junior Member

  • Grup: Members
  • Posts: 32
  • Înscris: 01.02.2008
Poi cum sa faci vergeturi si sa nu iei nimik ....... nu are cum inseamna ca ai mancat mult si te-ai ingrasat dintr o data

#31
adi185

adi185

    Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 795
  • Înscris: 26.10.2003
nu conteaza daca ai luat ceva sau nu ... poti face vergeturi ...nu are treaba cu ce iei... depinde de fiecare in parte... vergeturile se fac de la o crestere rapida in masa musculara sau grasime...

#32
adi185

adi185

    Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 795
  • Înscris: 26.10.2003
aa inca ceva... gain fast and all mass builders sucks... prea mult zahar, putina proteina....=> bani aruncati degeaba

#33
yo_dani2006

yo_dani2006

    Junior Member

  • Grup: Members
  • Posts: 32
  • Înscris: 01.02.2008
oke am inteles.... da de ex daca ueu gain fast cum scrie acolo pe cutie faci vergeturi sau???????

#34
Valy1

Valy1

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 3,206
  • Înscris: 06.01.2007
ete faci vergeturi in cur..ma scuzi da tu citesti ce mai scrie p'aici ?

#35
yo_dani2006

yo_dani2006

    Junior Member

  • Grup: Members
  • Posts: 32
  • Înscris: 01.02.2008
Io citesc da nu am prea vazut sa vorbitzi despre asa ceva..... si aia intrebam ......ca nu vreau sa fac vergeturi ................................

#36
andreiandrei

andreiandrei

    Active Member

  • Grup: Banned
  • Posts: 1,421
  • Înscris: 13.08.2007
citeste mai sus

Anunturi

Neurochirurgie minim invazivă Neurochirurgie minim invazivă

"Primum non nocere" este ideea ce a deschis drumul medicinei spre minim invaziv.

Avansul tehnologic extraordinar din ultimele decenii a permis dezvoltarea tuturor domeniilor medicinei. Microscopul operator, neuronavigația, tehnicile anestezice avansate permit intervenții chirurgicale tot mai precise, tot mai sigure. Neurochirurgia minim invazivă, sau prin "gaura cheii", oferă pacienților posibilitatea de a se opera cu riscuri minime, fie ele neurologice, infecțioase, medicale sau estetice.

www.neurohope.ro

0 user(s) are reading this topic

0 members, 0 guests, 0 anonymous users

Forumul Softpedia foloseste "cookies" pentru a imbunatati experienta utilizatorilor Accept
Pentru detalii si optiuni legate de cookies si datele personale, consultati Politica de utilizare cookies si Politica de confidentialitate