Care sunt setarile optime pentru luminozite si contrast pentru un monitor

Am un monitor AOC 7F+,insa nu stiu cum ar trebui sa ii setez contrast si brightness pentru ca sa nu ma doara asa tare ochii?
exista anumite valori standard ?
multumesc

PS:pentru cei care ma vor atentiona ca mai exista topicuri despre asta ,sa stiti ca am cautat dar nu am gasit:( raspunsuri la obiect!!!

Nu ai mentionat de ce te dor ochii. De la luminozitate prea mare/mica?

In general, se seteaza contrastul pe valoarea maxima, si apoi luminozitatea dupa preferinta...

 e_X_tas_Y_, on Sep 5 2006, 15:30, said:

sincer nu imi dau seama..banuiesc ca de la luminozitate prea mare....monitorul a fost setat pe 100 contrast si parca 65  luminozitate,asa era din fabrica...

schimba-l ca e un model vechi si cumpara un lcd

Eu zic sa dai contrastul mai jos, de obicei de la aia te ustura ochii.

 dann23, on Sep 5 2006, 18:01, said:

pai tocmai mi l-am cumparat ..il tin pana imi o sa imi iau un lcd...momentan nu am fonduri
eu mi-am setat contrast la 75 , o fi ok asa?

Uite cum faci. First of all, cauti o poza mai beznatica, unde sunt detalii in umbra (poza sa aiba si zone luminoase). Apoi, setezi contrastul in asa fel incat sa poti observa cu usurinta detaliile din umbra, dar in acelasi timp ai grija zonele luminoase sa nu devina prea aprinse... Dupa aia iti pui luminozitatea cum te simti tu bine.

Daca abia ti-ai cumparat monitorul, aseapta vreo saptamana doua sa te obisnuiesti cu el... asa se intampla cand le schimbi.

Nu dupa "poze" se face calibrarea ci dupa "patternuri" bine alese!
Ia un program gen Nokia Monitor test unde sa stii sigur ca negru e negru si nu gri.
Metoda cu setarea la 100% a contrastului si apoi "jocul" cu luminozitatea da in mare masura rezultate insa nu la toate monitoarele. ( cele low cost nu prea dau rezultate) Aoc din cate stiu e o firma care facea produse low-cost.

Sfatul meu e sa strangi bani de un lcd ca atunci cand incep durerile de ochi , desi esti "obisnuit" cu crt-ul , e grav.

bujuu, ce rata de refresh ai pe monitorul ala?

 Taxon, on Sep 7 2006, 12:33, said:

am pus pe maxim:85HZ/la o rezolutie de1024 by 768

Setarile pot diferi in functie de producatorul de monitoare. Monitorul care il am avea specificat in cartea tehnica ca are o luminozitate si contrast puternice. Am setat Luminozitatea la 10 si Contrastul la 75 si un Refresh de 85Hz. Pentru filme sau jocuri folosesc functia LightFrame care imi regleaza automat luminozitatea si contrastul pentru o vizualizare clara. Ciao.

 djclocky, on Sep 6 2006, 18:17, said:

Pai nene, nu cred ca tu tot timpul o sa te uiti la patternuri "bine alese", ci mai degraba la "poze"...

Am avut si eu un monitor AOC. Metoda dupa care l-am reglat e cea de care am spus cu cateva topicuri mai sus.

Oboseala vine de la refresh si de la contrast, dar si de la temperatura de culoare setata aiurea....

Contrastul si luminozitatea potrivita, difera de la model la model, iar in cazul celor inferioare poate varia si intre exemplare diferite....

Mai intai se face o aproximare grosiera, pornind de la 50 Contrast si 50 Luminozitate, modificand in asa fel incat sa se vada cat de cat bine; se poate scade sau creste luminozitatea dupa caz - la un monitor bun trebuie micsorata de regula, apoi la  contrast la fel - de regula trebuie marit, dar sa nu fie prea obositor.

Apoi se foloseste Nokia test monitor, setarile hardware ale monitorului in primul rand, si adobe gama loader pt. calibrarea finala.
Teoretic trebuie sa vezi si cele mai inchise tonuri de gri (din grila testului), dar si pe cele mai luminoase, fara a le confunda cu negru si alb regland luminozitatea, si setand contrastul cat mai sus, dar in asa fel incat el - contrastul, sa nu fie prea strident si obositor.
Pana la urma setarea este un compromis, dar la un CRT f. bun este satisfacator.
Sunt monitoare la care calibrarea ideala este de 9-12 pt. luminozitate, si de 69-73 pt. contrast.
La altele 50 / 50....
Etc....


Trebuie setata si temperatura de culoare - si asta poate fi obositoare !!!
Albul natural este in jur de 5500 - 5700 grade K, dar la unele monitoare pare prea cald si atunci ai doua solutii
- fie dupa ce ai setat hardware temperatura asta 5500-5700 K- (daca o are monitorul in meniu) faci mai departe ajustari cu adobe gama loader (sunt si alte metode - direct din driverul placii grafice...) pana albul arata OK, si celelalte culori, toate !, de asemenea.
- fie setezi hardware 6200-6500 K, si apoi daca nu este suficient mai corectezi cu adobe gama loader.

Pt. a nu fi obositor, refreshul trebuie sa fie de 100 Hz real (in OSD-ul monitorului) la un monitor pana in 17 inch inclusiv- (  - Windows mai pacaleste la refresh; se poate verifica si cu power strip, dar pt. modificari este prea riscant, mai ales daca nu cunosti exact capabilitatile monitorului)
La un monitor de 19 inch si mai mare, refreshul indicat este de 110 - 120 Hz - Nu mai mult !!!
La AOC GLR+ stiu ca suporta refresh mai mare, are mai multi Khz....

Cu monitorul setat bine la contrast - nu mai mult decat este nevoie, si cu refreshul de 100 Hz ( sau 110-120 pt. 19-22 inch), poti sa stai toata ziua cu el in fata fara sa obosesti.

Eu folosesc un Samsung SyncMaster 757DFX de care sunt foarte multumit;
Are culori f. bune si contrast excelent, suporta 96 Khz si banda video de 250 Mhz, 1152 X 864 @ 100 Hz, 1600 X 1200 rezolutie nativa @ 75 Hz,  merge si in 2048 X 1536 @ 64 Hz.....
Incerc sa-l tin mai mult doar in 1024X768 @ 100 Hz, ca sa nu-l fortez prea tare - sper sa ma tina pana apar niste OLED-uri bune.

Edited by loock, 10 September 2006 - 21:34.

mersi mult tuturor pentru sfaturi...
se mai merita sa iti mai pui si un ecran de protectie?

Nu.