Jump to content

SUBIECTE NOI
« 1 / 5 »
RSS
Prelandez dubios

WhatsApp pe cartela din routerul ...

Sursa 5V - DC OK?

Usi culisante - intrebare mai mul...
 Bacil piocianic in apa?!

Izolatie exterioara apartament

Bucuria copiilor cand se joaca :D

Casa sau apartament?
 Card social up Romania nu func...

Consum de apa marit dupa schimbar...

Buna ziua, nelamurire. Baterie te...

Licenta Kaspersky
 Probleme Touch screen Samsung s21...

Izolare fonica duplex

Comparare, evidentiere inregistra...

O primavara frumoasa, de martisor
 

Sevraj benzodiazepine

* * * * - 4 votes
  • Please log in to reply
24 replies to this topic

#1
mihaiduban

mihaiduban

    Active Member

  • Grup: Members
  • Posts: 1,601
  • Înscris: 24.04.2010
Se pare  ca toate relele au cazut pe capul meu ! Am umplut forumul cu postari!
Dupa externarea de la spitalul de psihiatrie , ma simt foarte rau !
Ideea este urmatoarea , medicul de acolo nu a mai vrut sub nici o forma sa-mi dea nici un fel de benzo , recunosc ca am facut si abuz cateodata de ele .Mi-a dat Diazepam cat am fost acolo , scazandul in 2 saptamani pana la oprirea definitiva ! Dar mie mi se pare cam brusca scaderea.
Nu o sun pe ea pentru ca o sa zica sa ma duc sa ma internez iar , si chiar nu mai suport sa stau in spital . Numai cine nu a fost la psihiatrie nu stie ce inseamna sa stai acolo...
E cineva pe aici care s-a lasat de benzo sa ma ajute cu ceva sfaturi? Cat tine perioada asta de rau ?
Cei care sunt pe langa mine nu prea inteleg , dar ma simt foarte rau fizic . In momentul de fata nu cred ca pot sa merg 200m pe picioarele mele. De fapt mi-e greu si sa scriu aici , am mainile si picioarele ca jeleurile, ma doare capul , spasme musculare , sunt lesinat merg spre stadiul de leguma ...
Nu sunt inchipuiri , eu chiar vorbesc serios !
Daca a-ti mai trecut prin asa ceva careva , poate ma ajutati cu niste sfaturi!
Momentan iau gabapentina si tritico seara . Ce e drept ca de la tritico adorm , dar "iadul" incepe de cand ma trezesc dimineata , cu anxietate si urca pana ma face sa nu ma pot da jos din pat!
Stiu ce inseamna anxietate pentru ca ma lupt cu ea de mult , dar acum e DEZASTRU chiar nu o pot controla !
Nu prea am nici bani de alti medici , pentru ca sunt la pamant si cu banii , stau la maica-mea dupa ce nevasta-mea ma cam lasat balta (e si vina mea , i-mi asum am avut niste perioade cu alcoolul destul de urate , acum sunt pe antalcool .)
Sa ma intorc inapoi la benzo ? Pana la urma i-mi iau inima in dinti si ma rog de maica-mea sa mergem la un  alt psihiatru!
Va rog nu dati cu hate sau bataie de joc pentru ca chiar mi-e rau !

#2
TamtamTicaticaPiupiu

TamtamTicaticaPiupiu

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 2,479
  • Înscris: 05.04.2023
Îmi pare rău să citesc asta, am mai citit din posturile tale.
Vrei, nu vrei, ține de voință.
Creierul tău interpretează acum lipsa de recompensă imediată ca și senzația de foame, din păcate.
Ei bine, fără mâncare nu poți supraviețui mult timp, dar fără alcool și pastile se poate.
Ține-te ocupat, asta e tot ce-ți pot zice.

Edited by ManelistDeSuccesMaxim, 01 December 2023 - 13:36.


#3
GlCA_Contras

GlCA_Contras

    Master Mind

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 19,886
  • Înscris: 21.03.2020
Iti trebuie neaparat o activitate care sa te tina ocupat si multa socializare...

#4
rexx

rexx

    Active Member

  • Grup: Members
  • Posts: 1,983
  • Înscris: 15.08.2005
apuca-te de ceva care sa te tina ocupat: ciopleste chestii din lemn, cumpara un lego si construieste sau pur si simplu apuca-te de curatenie generala prin casa, o sa iti ocupe multe ore din zi

#5
canarel

canarel

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 4,501
  • Înscris: 13.10.2010
Imi pare rau de tine, sanatate  si revenire urgenta iti doresc.
Citisem despre problemele tale chiar in momentul in care aveam o prietena buna internata in acelasi spital ca si tine, in acelasi timp.
Ea a iesit din spital dupa 3 saptamani pt ca trebuia sa mearga la birou, era musai sa-si desfasoare activitatea. Dar doctorii ii recomandasera sa mai stea.
Dupa ce-a iesit, tot asa, i s-a recomandat sa renunte la unele medicamente si stiu ca i-a fost f rau cand a inceput sa le injumatateasca. Dar acum se simte mai bine, ea chiar trage concluzia ca-i faceau rau toate medicamentele pe care le lua.
Poate o fi vreo stare trecatoare si la tine.
Iti doresc liniste si numai bine! Am toata intelegerea pt suferinta ta fiindca stiu cat de greu i-a fost prietenei mele - si inca mai are de luptat cu boala.

#6
george_alexandru

george_alexandru

    Mwe Austria

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 31,677
  • Înscris: 30.08.2017

View Postmihaiduban, on 01 decembrie 2023 - 13:25, said:

Nu o sun pe ea pentru ca o sa zica sa ma duc sa ma internez iar , si chiar nu mai suport sa stau in spital . Numai cine nu a fost la psihiatrie nu stie ce inseamna sa stai acolo...


Eu zic sa o suni si sa o intrebi daca ce se intampla este normal, doar n-o sa te interneze cu forta.

Si incearca sa te impaci cu nevasta, e important sa ai un partener alaturi de tine.

Edited by george_alexandru, 01 December 2023 - 14:19.


#7
mihaiduban

mihaiduban

    Active Member

  • Grup: Members
  • Posts: 1,601
  • Înscris: 24.04.2010
Va multumesc pentru gandurile de bine ! INCERC DIN TOATA FORTA  sa-mi fac activitati , dar pur si simplu nu pot fizic ...

View Postgeorge_alexandru, on 01 decembrie 2023 - 14:18, said:

Eu zic sa o suni si sa o intrebi daca ce se intampla este normal, doar n-o sa te interneze cu forta.

Si incearca sa te impaci cu nevasta, e important sa ai un partener alaturi de tine.
cu nevasta este mai delicat ... ma vrea dar nu asa , m-a cam lasat balta cand i-,i este mai rau

#8
richi_e

richi_e

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 2,889
  • Înscris: 02.02.2007
Ce doza de tritico iei?
Redu treptat si asta. In practica, se reduce cu treimi( un cp de 150mg are 3 segmente)
Si gabaramul te poate blegi! Daca ai o luna fara alcool, poti sa il intretupi! Oricum, mare lucru nu face ptr tine!
Iar cel mai important: trsbuue sa te mobilizezi, sa faci orice iti place, progresiv!

#9
george_alexandru

george_alexandru

    Mwe Austria

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 31,677
  • Înscris: 30.08.2017

View Postmihaiduban, on 01 decembrie 2023 - 14:30, said:

Va multumesc pentru gandurile de bine ! INCERC DIN TOATA FORTA  sa-mi fac activitati , dar pur si simplu nu pot fizic ...


cu nevasta este mai delicat ... ma vrea dar nu asa , m-a cam lasat balta cand i-,i este mai rau

Zici că ai abuzat de alcool, deci și tu ai lăsat-o baltă pe ea în multe situații. Eu zic că sunteți chit și e bine să lași orgoliile, pentru că nu ești în situația să ți le permiți.

Si încă ceva, în situația ta, orice întrerupere, reluare sau modificare a tratamentului se face împreună cu medicul psihiatru. Noi pe forum ne dăm cu părerea, dar nu suntem medici și nici dacă am fi n-am putea da consultații la distanta.

Edited by george_alexandru, 01 December 2023 - 14:42.


#10
cumparator

cumparator

    Guru Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 25,864
  • Înscris: 11.03.2006
Stiu pe cineva care s-a lasat, scazand doza treptat, a durat vreo 6 luni. 2 saptamani probabil ca este foarte abrupt.
Nu ma pricep la doze, doar stiu ca a cumparat un cantar care masoara mg parca. Nici asta nu stiu precis. Ideea e ca a luat cel mai sensibil cantar de pe piata si scadea foarte putin doza, asa incat sa nu existe efecte secundare.

Edited by cumparator, 01 December 2023 - 15:10.


#11
Comandorul

Comandorul

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 546
  • Înscris: 12.09.2021
Din câte am înțeles, diagnosticul tău ar fi depresia... nu ești singurul care trece sau a trecut prin așa ceva, nu te cunosc personal, deci pot doar specula... nu suferi de schizofrenie și nu pari psihopat, așa că în final, tu ești cel ce te va vindeca. Benzodiazepinele pot fi de ajutor, dar pe termen scurt și nu sunt soluția. Tu trebuie să te psihanalizezi singur, să meditezi la ce traume ai avut (cu toții am avut traume în trecut) să încerci să afli ce te-a determinat să recurgi la alcool... și eu am avut probleme mari cu alcoolul în trecut, și eu am recurs la benzodiazepine la un moment dat, am făcut și eu greșeli, am ajuns până în stadiul la care voiam să mă sinucid. Personal te înțeleg și nu am cum să te judec, am fost și eu acolo cum se zice, și e chiar normal ca unii oameni, mai empatici, să nu se poată adapta la societatea asta profund bolnavă în care trăim. Eu pur și simplu m-am retras câteva zile și am meditat puternic la câteva aspecte. În primul rând mi-am pus întrebarea, mai vrei să trăiești? apoi, De ce bei? Din plăcere, sau fugi de ceva? Părerea mea e că, așa cum spun toți marii maeștrii iluminați, în final trebuie să realizezi că tu ești propriul tău maestru. La tine problemele sunt de natură psihologică, da, un psiholog bun te poate ajuta (dacă ai norocul să dai peste unul ok, gen Gabor Mate) dar să știi că vei cheltui foarte mult cu așa ceva (e și normal, este necesar de mult timp pentru a cunoaște pe cineva cât de cât) și nu uita că și psihiatrii și psihologii sunt și ei oameni, pe mine chiar mă amuză când văd cât de ușor pot fi păcăliți și manipulați, sau mai rău, există multe cazuri de psihologi ce merg ei înșiși la psiholog...
Pe mine m-a ajutat mult faptul că l-am citit pe Jiddu Krishnamurti și Gabor Maté, așa am putut vedea anumite lucruri din altă perspectivă să înțeleg mai bine ce se petrece, și am reușit să mă schimb în bine zic eu... nu am mai pus picătură de alcool în gură de ani de zile, și nici nu mă mai atrage, sincer. Eu cred că te-ar ajuta pentru început să urmărești pe youtube discursurile celor doi menționați de mine, sunt acolo multe, unele chiar și cu subtitrare în română, dacă nu stai bine cu engleza... nu știu ce părere ai sau câte ști despre Eckhart Tolle (personal mi se pare un tip ok) și el a trecut prin ce treci tu, și el s-a confruntat cu depresia, caută să vezi ce spune și el, cum a trecut el peste...

#12
mihaiduban

mihaiduban

    Active Member

  • Grup: Members
  • Posts: 1,601
  • Înscris: 24.04.2010

View PostComandorul, on 01 decembrie 2023 - 17:44, said:

Din câte am înțeles, diagnosticul tău ar fi depresia... nu ești singurul care trece sau a trecut prin așa ceva, nu te cunosc personal, deci pot doar specula... nu suferi de schizofrenie și nu pari psihopat, așa că în final, tu ești cel ce te va vindeca. Benzodiazepinele pot fi de ajutor, dar pe termen scurt și nu sunt soluția. Tu trebuie să te psihanalizezi singur, să meditezi la ce traume ai avut (cu toții am avut traume în trecut) să încerci să afli ce te-a determinat să recurgi la alcool... și eu am avut probleme mari cu alcoolul în trecut, și eu am recurs la benzodiazepine la un moment dat, am făcut și eu greșeli, am ajuns până în stadiul la care voiam să mă sinucid. Personal te înțeleg și nu am cum să te judec, am fost și eu acolo cum se zice, și e chiar normal ca unii oameni, mai empatici, să nu se poată adapta la societatea asta profund bolnavă în care trăim. Eu pur și simplu m-am retras câteva zile și am meditat puternic la câteva aspecte. În primul rând mi-am pus întrebarea, mai vrei să trăiești? apoi, De ce bei? Din plăcere, sau fugi de ceva? Părerea mea e că, așa cum spun toți marii maeștrii iluminați, în final trebuie să realizezi că tu ești propriul tău maestru. La tine problemele sunt de natură psihologică, da, un psiholog bun te poate ajuta (dacă ai norocul să dai peste unul ok, gen Gabor Mate) dar să știi că vei cheltui foarte mult cu așa ceva (e și normal, este necesar de mult timp pentru a cunoaște pe cineva cât de cât) și nu uita că și psihiatrii și psihologii sunt și ei oameni, pe mine chiar mă amuză când văd cât de ușor pot fi păcăliți și manipulați, sau mai rău, există multe cazuri de psihologi ce merg ei înșiși la psiholog...
Pe mine m-a ajutat mult faptul că l-am citit pe Jiddu Krishnamurti și Gabor Maté, așa am putut vedea anumite lucruri din altă perspectivă să înțeleg mai bine ce se petrece, și am reușit să mă schimb în bine zic eu... nu am mai pus picătură de alcool în gură de ani de zile, și nici nu mă mai atrage, sincer. Eu cred că te-ar ajuta pentru început să urmărești pe youtube discursurile celor doi menționați de mine, sunt acolo multe, unele chiar și cu subtitrare în română, dacă nu stai bine cu engleza... nu știu ce părere ai sau câte ști despre Eckhart Tolle (personal mi se pare un tip ok) și el a trecut prin ce treci tu, și el s-a confruntat cu depresia, caută să vezi ce spune și el, cum a trecut el peste...
sunt obligati de lege sa faca sedinte la un alt psiholog .
la mine este dependenta fizica de benzo , cum spunea cineva mai sus , trebuie redus fffooarrrte incet . Nu cum mi-a facut mie in 2 saptamani!
Cred ca o sa caut un alt medic si vad ce fac.

View Postgeorge_alexandru, on 01 decembrie 2023 - 14:37, said:

Zici că ai abuzat de alcool, deci și tu ai lăsat-o baltă pe ea în multe situații. Eu zic că sunteți chit și e bine să lași orgoliile, pentru că nu ești în situația să ți le permiți.

Si încă ceva, în situația ta, orice întrerupere, reluare sau modificare a tratamentului se face împreună cu medicul psihiatru. Noi pe forum ne dăm cu părerea, dar nu suntem medici și nici dacă am fi n-am putea da consultații la distanta.
Ai si tu dreptate intr-un fel , dar nu am lasat-o balta , nu am fost niciodata violent .... Si am luptat sa scap de boala asta ...
Aici speram sa vad daca sunt oameni care au avut deaface cu asa ceva , normal ca orice schimbare o fac cu medicul

#13
Comandorul

Comandorul

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 546
  • Înscris: 12.09.2021
Îți recomand și documentarul ăsta, e și pe Netflix cu subtitrare, se vorbește despre dependența de benzo, soluții... https://www.imdb.com...0_q_Take%20your

#14
florinellll

florinellll

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 2,031
  • Înscris: 02.09.2009

View PostComandorul, on 02 decembrie 2023 - 10:06, said:

Îți recomand și documentarul ăsta, e și pe Netflix cu subtitrare, se vorbește despre dependența de benzo, soluții... https://www.imdb.com...0_q_Take%20your
Ce sa recomanzi ,omu" ie la categoria .............supergreaPosted Image

#15
Comandorul

Comandorul

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 546
  • Înscris: 12.09.2021

View Postflorinellll, on 02 decembrie 2023 - 16:04, said:

Ce sa recomanzi ,omu" ie la categoria .............supergreaPosted Image
I-ar fi de folos, este chiar despre persoanele cu problema lui, sevrajul după benzo și ține peste puțin de o oră, ar putea da acolo de idei utile...

#16
MindArchitect

MindArchitect

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 9,491
  • Înscris: 30.11.2021
Ti-am citit mesajul, am observat ca ai cautat nitel pe youtube.

Cred ca trebuie sa fie ciudat ca esti orientat spre treburi logice si treci prin starile astea.

Nici nu stiu cum sa incep si ce sa iti scriu?
Colegi de forum cred ca este o problema de vointa, pare ceva problema de concentrare.
Dependetele au obiceiul sa fie inlocuite de altele.

Stiu ca o sa iti para stupid si banal ce urmeaza sa scriu dar alta solutie nu este, trebuie singur sa te ridici, sa ai vointa, ambitie, poate rautate, orice te motiveaza.

Ai scris ideile intr-o oarecare ordine si logica dar cred ca faci overthinking.
Incearca si tu sa pornesti mai multe idei dar sa fie toate pentru un singur scop.

Adica?
Iei o foaie de hartie si notezi un program simplu, culcat la 22:30 chiar daca nu iti vine, chiar daca toata noaptea o sa te lupti cu ganduri, idei, amintiri, starile de rau.
Mancat la ore fixe, chiar nu iti vine, mananci fortat, nu mananci mult dar mananci fortat la 08:30, 12:30, 17:30.
Meditatie si rugaciune, in idee este acelasi afect, linisteste mintea.
Rugaciune dimineata si seara inainte de culcare.
Meditatie de 3 ori pe zi a cate 5 minute.
Inspiri 1-2-3-4, tii 1-2-3-4-5, expira 1-2-3-4-5-6-7. Da, o sa te oficiti ca nu poti respecta.
Daca nu poti medita 5 minute? Mediteaza de 7-8 ori ce am scris.

Mainile de jeleu?
Cumpara: https://www.decathlo...ining/hand-grip

Ia de fa 1-2 flotari, ceva miscare 1-2 minute. Chiar daca iti este rau. Te misti incet sa nu te accidentezi.

Evitat tv-ul emisiunile care te pot supara sau a cauta pe google, este vorba despre a limita overthinking.

Sper ca ai inteles ce am scris intr-un mod structurat.

Este vorba despre a face mai multe astea care au acelasi rezultat.

Terapie prin expunere, notezi progresele.

Cred ca de la anxietate si dependenta cu alcolul.

Alcooholul nums the senses.

#17
MinettoMatoi

MinettoMatoi

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 6,948
  • Înscris: 04.09.2018

View Postmihaiduban, on 01 decembrie 2023 - 13:25, said:

Se pare  ca toate relele au cazut pe capul meu ! Am umplut forumul cu postari!
Dupa externarea de la spitalul de psihiatrie , ma simt foarte rau !
Ideea este urmatoarea , medicul de acolo nu a mai vrut sub nici o forma sa-mi dea nici un fel de benzo , recunosc ca am facut si abuz cateodata de ele .Mi-a dat Diazepam cat am fost acolo , scazandul in 2 saptamani pana la oprirea definitiva ! Dar mie mi se pare cam brusca scaderea.
Nu o sun pe ea pentru ca o sa zica sa ma duc sa ma internez iar , si chiar nu mai suport sa stau in spital . Numai cine nu a fost la psihiatrie nu stie ce inseamna sa stai acolo...
E cineva pe aici care s-a lasat de benzo sa ma ajute cu ceva sfaturi? Cat tine perioada asta de rau ?
Cei care sunt pe langa mine nu prea inteleg , dar ma simt foarte rau fizic . In momentul de fata nu cred ca pot sa merg 200m pe picioarele mele. De fapt mi-e greu si sa scriu aici , am mainile si picioarele ca jeleurile, ma doare capul , spasme musculare , sunt lesinat merg spre stadiul de leguma ...
Nu sunt inchipuiri , eu chiar vorbesc serios !
Daca a-ti mai trecut prin asa ceva careva , poate ma ajutati cu niste sfaturi!
Momentan iau gabapentina si tritico seara . Ce e drept ca de la tritico adorm , dar "iadul" incepe de cand ma trezesc dimineata , cu anxietate si urca pana ma face sa nu ma pot da jos din pat!
Stiu ce inseamna anxietate pentru ca ma lupt cu ea de mult , dar acum e DEZASTRU chiar nu o pot controla !
Nu prea am nici bani de alti medici , pentru ca sunt la pamant si cu banii , stau la maica-mea dupa ce nevasta-mea ma cam lasat balta (e si vina mea , i-mi asum am avut niste perioade cu alcoolul destul de urate , acum sunt pe antalcool .)
Sa ma intorc inapoi la benzo ? Pana la urma i-mi iau inima in dinti si ma rog de maica-mea sa mergem la un  alt psihiatru!
Va rog nu dati cu hate sau bataie de joc pentru ca chiar mi-e rau !
La psihiatrie nu a fost deloc rau, depinde unde nimeresti, daca nu e la inchisi e binisor, e curat, e liniste, nu e problema cum zici tu. Ca am fost si eu acolo si in primavara-vara de trei ori, si acuma in dec inca odata dar la alta sectie, eu zic de Bucuresti.

Eu am patit-o urat cu benzo dar nu se compara caz cu caz. Luam 2 mg ce Clonazepam pe zi, mascat a urcat anxietatea dupa un timp chiar daca la inceput era bine, si dupa 1 an si 9 luni a urcat anxietatea puternic de tot, dupa aia am tot redus si vai de mama mea ce am patit !
Am luat din martie 2007 pana in martie 2009 2 mg, apoi am tot scazut, a urcat si depresia, anxietatea alarmant, rauri, pofta de mancare urata, abia in sept 2011 am scapat de el, dar nici dupa nu am fost bine, dar eu am tulb bipolara cu depresie severa, poate e altceva.

Tu cat timp ai luat si ce doza ? Mi se pare f putin doar 2 saptamani de reducere, citisem pe un site englezesc ca reductia se facea f lent de dura si luni de zile, depinde de doza.
Ptr anxietate poate sa-ti dea spitomin 30 mg/zi (doza max e de 60 daca considera), e f bun si nu da dependenta si toleranta, se poate lua a la long.
Sau un antidepreisv SSRI, ca si alea is f bune ptr anxietate si nu-s periculoase ca benzo.

Ce diagnostic ai ? Nu te mai intoarce la benzo ca, cu cat iei mai mult cu atata se scapa mai greu de el. Ala se ia pe max 4 saptamani, dar medicu meu de atunci a zis sa-l iau a la long.
Ce trat mai iei si in ce doze ?

#18
GlCA_Contras

GlCA_Contras

    Master Mind

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 19,886
  • Înscris: 21.03.2020
Eu nu inteleg daca sunt asa periculoase de ce doctorii nu recomanda altceva, cum bine zice Mineto ?

Edited by GlCA_Contras, 27 December 2023 - 11:37.


Anunturi

Chirurgia cranio-cerebrală minim invazivă Chirurgia cranio-cerebrală minim invazivă

Tehnicile minim invazive impun utilizarea unei tehnologii ultramoderne.

Endoscoapele operatorii de diverse tipuri, microscopul operator dedicat, neuronavigația, neuroelectrofiziologia, tehnicile avansate de anestezie, chirurgia cu pacientul treaz reprezintă armamentarium fără de care neurochirurgia prin "gaura cheii" nu ar fi posibilă. Folosind tehnicile de mai sus, tratăm un spectru larg de patologii cranio-cerebrale.

www.neurohope.ro

0 user(s) are reading this topic

0 members, 0 guests, 0 anonymous users

Forumul Softpedia foloseste "cookies" pentru a imbunatati experienta utilizatorilor Accept
Pentru detalii si optiuni legate de cookies si datele personale, consultati Politica de utilizare cookies si Politica de confidentialitate