Recomandare ceas/bratara fitness

Salut,

As vrea sa imi iau un device de monitorizare cat mai complex/bun ca sa am o idee cat mai exacta asupra kcal consumate si sa incerc sa ma si motivez.
Am un Galaxy watch care este destul de ok doar ca masoara numai pulsul si oxigenarea, am vazut ca la galaxy watch 5 are si ekg,tensiune, indice de masa corporala, etc. Nu imi dau seama daca merita sa iau unul. In plus, am vrut mai de mult sa dorm cu galaxy watch-ul pentru monitorizare somn si nuprea am avut cum, ma incomodeaza si aici ma gandeam ca poate o bratara este mai buna. In plus si stau mult la pc si tot frec cu bratara sau catarama de la ceas pe birou sau laptop si este enervant...

Ma tot gandeam sa iau un galaxy watch 5 dar nu sunt 100% convins si nici nu stiu daca este cea mai buna alegere, nu am un buget anume pentru achizitie, ce ma sfatuiti?

daca vrei doar pentru fitness, cauta ceva de la garmin

Vreau ceva care sa imi stea la mana cat mai mult timp din zi si sa fie cat mai complet.

Poti lua un Xiaomi Mi Band 5, iar cand ajungi acasa dai jos ceasul si pui bratara. Sau le porti pe ambele, pe maini diferite. Am vazut si asta.
Oricum, pentru EKG si mai ales pentru tensiune nu exista cam nimic cat de cat exact. Doar niste modele de la Omron, la care se umfla bratara cand ia tensiunea.

Edited by Hider141, 26 May 2023 - 11:16.

Ptr EKG si tensiuen au mai scos cei de la Huawei in Martie anul asta un ceas certficiat clinic - https://www.emag.ro/...8/pd/DWTCT5MBM/
La fel - se umfla bratara. Plus ca sunt niste conditii speciale de utilizare cand vrei sa masori tensiuea sau EKG-ul - nu masoara automat.

In rest majoritatea pot citi corect doar pulsul. Restul ( nr de pasi, calorii, oxigen, etc ) sunt aproximari bazate pe diversi algoritmi.

Unele aproximari chiar grosolane...

Am eu Galaxy 5 si EKG-ul si tensiunea nu cred ca sunt masurate efectiv ci sunt doar un cumul de informatii de la diversi senzori. Ceasul de la Huawei masoara tensiunea cam ca un tensiometru de brat. In rest ceasul e destul de ok.

Si daca ar fi sa nu legi nimic de tine , mai ales pe curent continuu, cum ar fi?! adica sa alergi pina simti tu ca ajunge , sa dormi cit simti ca iti face bine, sa te misti sanatos  cum crezi ca ar fi?cind stai tot cu gindul la procente, secunde, calorii, si tot felul de idiotenii inventate sa te faca doar sa devii cit mai stresat , crezi ca mai conteaza caloriile,sau procentul de slabit...stresul e cel mai mare factor de imbolnavire...maninca, misca-te,dormi cit mai sanatos si n-o sa mai ai nevoie de aparate si roboti care sa-ti spuna cum sa traiesti.

Nu ai un buget pentru ceas? Presupun că un 1000-1500 Ron ar fi ok?

Edited by Vlad_22, 26 May 2023 - 13:40.

eiffel, on 26 mai 2023 - 11:46, said:

Mi se pare mare, ciudat de purtat.

arkhangel, on 26 mai 2023 - 13:13, said:

Asta ma gandesc si eu, dar nu imi trebuie ceva extrem de exact, nu am vreo afectiune. Nu stiu cat de exacta este nici compozitia corporala

Vlad_22, on 26 mai 2023 - 13:40, said:

Chiar si 2000 este ok daca merita, in rest cam 1500 ma gandeam. Nu as lua garmin din alea super scumpe, nu cred ca merita si arata ciudat la mana.

Dacă vrei acuratețe a senzorilor, vezi un Huawei Watch 3 sau 3 Pro, de exemplu. Mi-s neclare diferențele dintre seria Watch și cea GT de la Huawei.

Nu ai spus ce telefon ai. Eu zic să aștepți să vezi Huawei Watch 4, care se lansează curând, prin iunie.

Sincer, Samsung Watch 5 Pro e peste, duce și bateria un 2-3 zile, la utilizare moderată, ai NFC și altele.

Edited by Vlad_22, 26 May 2023 - 14:40.

Am samsung galaxy s23. Nu stiu cat de bine se impaca cu huawei sincer.
Intre watch5 pro si watch 5 de 44 nu imi dau seama care este diferenta exceptand bateria, parca mi se pare mai mic watch 5 de 44 si mai comod decat pro.
Bateria daca ma tine o zi este perfect, nu imi trebuie mai mult, oricum fac dus si am activitati cand il scot de la mana, asta considerand ca nu il scot de la mana noaptea.

In primul rand ceasul se alege functie de telefon a.i. integrarea sa fie perfecta.
Eu am tot ce doresti tu, dar cu Iphone 11 si iwatch 8. Nu am nimic de masurat tensiunea compatibil, asa ca o introduc manual. Greutatea o analizez cu un cantar Xiaomi, al carui software se integreaza cu Heath din iOs.
Iwatch este primul ceas care a brevetat metoda de masurare EKG in 2 puncte (mana si deget). Nu este relevant, dar este totusi un indicator. Oricum niciun EKG nu e relevant daca este facut de un ceas. Campurile alea magnetice nu pot fi aproximate...
Caloriile le analizez prin aplicatia fitness, care-mi ofera trend-uri la anumite perioade si ceva concluzii unde as putea face mai mult. Aplicatia workout poate fi setata cam pentru orice sport. Poate porni/opri automat sau nu. Nu o folosesc.
De asemenea nu folosesc mindfulness, care calculeaza cand ai putea fi stresat si iti recomanda cateva minute de meditatie.
Eu sunt multumit.
PS Ceasul monitorizeaza permanent pulsul si saturatia de oxigen. In cazul in care una din ele o ia razna, apare optiunea sa a suna la numerele de ajutor setate si 112. daca nu iei o decizie, suna singur. idem in cazul unei caderi, soc etc.

Edited by adip1962, 26 May 2023 - 18:20.

geopsi, on 26 mai 2023 - 14:32, said:

De acord. E relativ normal tinand cont de modul de functionare pe partea de tensiune si EKG.
Totusi sunt cam la moda ceasurile mari, ca si telefoanele
Chiar si daca nu sunt atat de echpate...

Huawei GT 3 , de buget așa, sau o extravaganta cu un HUAWEI WATCH Ultimate. La cel ultimate daca te încumeți folosește si codul de reducere de aici https://crazy-deals.ro/magazin/huawei/ , mai economisești 250 lei

pentru acuratețe ai doua variante:
apple watch, ai nevoie de iphone
Huawei watch gt3, nu merge nici pe iPhone și nici android(o aplicație care mai pierde din date din când în când și nu poate fi sincronizata cu altele din cauza SUA vs Huawei,chiar mi-ar fi plăcut asta😢)
eu am ales un watch 4 classic pentru moment dar trebuie încărcat de 2x pe zi(chiar dacă ai autonomie de 1zi și ceva nu vrei sa ramai fără când ai nevoie ..)
Google watch este o ciudățenie, algoritmi buni pentru somn de la fitbit, old low specs(autonomie,precesare +căldură,deja era vechi de 4+ ani când sa lansat ) și alte probleme fiind o prima generație .. de menționat ca Google fit arata foarte puține informații decât samsung health și fitbit app e abonament lunar 😂
garmin autonomie, bun doar pentru GPS,outdoor și combinat cu un dispozitiv polar pentru puls și estimat calorii (asta care suporta,deci buget mai maricut ...)
restul "pufuleți ", doar pentru văzut ora și sa arate bine la mana 😅

Folosesc BP Doctor ECG E5 de la bpdoctormed. Nu este rău de utilizat, cu monitorizarea ritmului cardiac, zahărului din sânge, exercițiilor fizice, temperaturii corpului, tensiunii arteriale etc. Capacitatea bateriei este foarte puternică, durează în general o săptămână

Copie dupa apple watch - majoritatea functiilor sunt... fake.

Am mai zis deja de cateva ori - tensiunea nu poate fi luata cu senzorii aia luminosi - doar cu bratara gonflabila.

Intrebare.
Pqna acum am avut de la MiBand 2 pana la 6.
Mulțumit de ele, dar a devenit afisajul cam greu de vazut clar fara ochelari..

Vroiam sa fac un upgrade la GTS 4 Mini...dar vazand in magazin,  fizic, pare prea mic, fin..de dama.
In gama de pret a GTS4 mini (max 500), care sa fie ok, dar mai potrivit pt o mana masculina ce se incadreaza?
Mulțumesc.

PS. Cerintele.
Vizibil, fara prea mare chin fara ochelari, contorizare pasi, notificari apeluri, WhatsApp,,sms, mail....etc.

Edited by aztec, 27 July 2023 - 18:05.